第95章 裸睡，享受归真的健康

《养肾食谱》精选了近百种养肾食谱的做法，你能在短时间内享用色香味美的养肾菜肴。既有大众熟悉的传统菜式，也有名厨新近的创新品种，种类齐全，制作简单，操作方便，内容实用。

本书是凝聚了作者三十多年来多方位学习、试验、求证的临床精华。他在书中阐述了自己写书的缘由与目的、介绍了血型决定你吃什么最健康、说明了抗癌养生的生理时钟、揭示了改善体质的饮食方法和生活方式。这套颠覆性的不一样的自然养生法赢得各界名流的肯定，影响了全球数百万人。

人脑不仅是一切心理活动的器官，而且还是人体适应内、外环境的各种行为的始发者和各机能系统活动的协调者。人脑是一个特殊器官，既是身体的一部分，更是与精神、思维密不可分的重要器官，因此，健脑才能益智。人脑需要有多种营养物质来滋补，才能有效地推迟和抑制脑细胞的衰老退化。

本书主要讲述孕妇在产前、产中及产后坐月子时所需的各种营养搭配的各种菜谱。

糖尿病是一种全身性的常见的代谢内分泌疾病，是由于体内胰岛素绝对或相对分泌不足引起的糖、脂肪、蛋白质三大物质代谢紊乱的疾病。糖尿病是仅次于心脑血管疾病、癌症、艾滋病而位列第四的世界流行性疾病，十分普遍。据有关报道，其发病率国外约5％，国内约2％，世界上糖尿病患者近2亿，其中我国患者就达到3000万，而且还在不断增加。据预计，15年后，亚洲糖尿病患者将增加3倍，到2010年患者将达到1.5亿，特别是我国患者将增加到15％，这个可怕的病魔严重地威胁着世人的生命健康，人们必须给予高度的重视。

【推荐新文《总裁老公，顶级宠！》】一失足成千古恨，鸭鸭扯着衣服说要结婚。薛柒柒咆哮：“老娘是祖国未来的花朵，前途一片光明，结个屁婚！”奸商说请吃饭，结果请去民政局了！薛柒柒把刚新鲜出炉的一本红本本直接砸到了某人的脸上，怒道：“请你大声的告诉我，这是什么？”某奸商一把揽过她的腰，轻启薄唇道：“结婚证啊，不信你吃吃看。”“……”某天，艰难爬起来的薛柒柒咬牙切齿的从肺里憋出一句话：“封奸商！是我当初被猪油蒙了眼，瞎了眼看错你！结婚前，你衣冠楚楚的，结婚后……你简直就是不要脸！”封少挑眉一笑，继续把妻扑…… 【小虐大宠半悬疑，欢迎跳坑】

江湖恩怨，惊天阴谋，友情爱情通通一刀斩！

众所周知，陈佩斯是家喻户晓的喜剧明星，却很少有人知道，陈佩斯自诩小学毕业，并没有上过任何专业艺术学校。可是，受上海戏剧学院邀请，他的喜剧实践经验和理论展示，居然走进了上海戏剧学院表演系的艺术圣殿，并由他指导大学生们实践和体验陈氏喜剧的风格。此举不但受到上海戏剧学院表演系师生们的认同和赞许，同时还得到戏剧界同仁们的认可和推崇。从喜剧小品到电影、电视，再到舞台喜剧的升华，用他自己的话说：演小品不过瘾、也太麻烦；演电影门坎儿高、太繁琐；演电视剧周期长、运作难。

世上还有谁能比她的身世更惨吗？原以为一切都会好，嫁给大学恋人，生下可爱的女儿，可是等待她的却是万劫不复！就算她的起点不高，也决不任人宰割！想要安宁的生活，且看她如何一步步去争取！

网游爱好者慕斯冉平生三大爱好就是玩游戏赏美男赏游戏中的美男。凭着先天机智的大脑外加后天完美的手法便把榜上榜中的大神擒拿到手。不过明明说好了是游戏恋爱，怎么变成了实现恋爱？还有大神你与我难道还有着其他纷乱之缘？当小白女神...精被腹黑男神圈住之后真的可以为所欲为还是被任所欲为？一一献给古今中外所有你爱我比我爱你多一点点的人儿。

曾经的温柔细语，甜言蜜语抵不过，家世与利益，再聚首，渣男的追求可笑至极，当年你负我，今生等着老娘虐死你吧！女主的步步惊心，男主的阴狠毒辣，抵不过扮猪吃虎的老娘，看白思落我如何步步升仙！

我家曾藏有一面铜鼓，鼓身刻着十二种动物，鼓底刻着二十四种，而鼓面上刻得是一幅人面怪羊吃草的图案，据说，这鼓名叫‘镇万仙’，而鼓的原持有者，是我的祖父。

本书选入《剪网》、《渐》、《艺术三昧》、《立达五周年纪念感想》、《自然》、《颜面》、《儿女》、《闲居》、《从孩子得到的启示》等丰子恺著名散文八十余篇，是“中华散文插图珍藏版”系列之《丰子恺散文插图珍藏版》的升级版。读者可从中一窥丰子恺散文创作的风格及真髓。

顾抒、常新港、黄春华、黑鹤、高洪波、嵇绍波、毛芦芦、桂文亚……41位儿童文学作家的新作佳作，有离奇的想象、绝妙的构思、稚趣的语言与动人的情节，风格各异、题材多样，或叙事，或抒情，或描写，或吟诵，引人入胜的同时，无不充满了思想性、艺术性、趣味性，代表了2015年中国儿童文学的创作新高度。

三千铁甲破吴，一国之君被迫自刎。而作为最大功臣的西施却被赐死，轮回之下，两人再度转世为人，命运的坎坷却一再阻拦，这一世还能冲破定数的痕迹吗？