第23章 减肥番外篇(2)

本书会教你如何在家自己制作只含纯天然成分的美容护肤品。读完这本书，你就能自己做出乳霜、乳液、洗面奶、爽肤水、面膜、护发膏、防晒霜，以及婴儿护肤品。发现有哪些植物油、草药、花水、精油、植物性乳化剂，以及天然防腐剂可以用，如何包装自己制作美容产品，如何贴标签，以及如何安全地存储这些产品。面部清洁用品、润肤品、抗衰老精华素、防晒霜、护发品，甚至香水和除臭剂都可以使用纯天然，并且很容易找到的原料，自己在家制作。

当前，各类关于抗老化、回春、医学美容的书籍、杂志、广告、产品铺天盖地。其中良莠不齐，甚至不乏因商业目的而派生的美容观点 确实令人无所适从。不少女性朋友理论上似乎了解很多相关知识，实际上已经被深深误导了。

据统计，人类至今为止尝试过的减肥方法达2万多种，但其中95%被证明是无效的，而很大一部分是危害健康的。减肥为了美丽，为了健康，究竟哪些流言可信？哪些纯粹是胡编乱造？其中的科学依据是什么？我们请专家来为您解答！

本书介绍了各种塑身美体的体操，包括放松身体的运动，针对腰、腹、腿部线条塑造的练习，有助于瘦手臂的运动等等，各套体操所需的设备简易，都是家中的生活用品，一条浴巾就能成为有用的体操用具。体操动作简单易学，编排合理，循序渐进，让您在家中就能实现身体的美丽塑造。

有一种追随自然而不可抗拒；有一种意念在扩展中深化，在深化中自我；有一种美丽在清晨时模糊，在夜晚时清晰……你不可能没有听说过——时尚。因为我们身临其中，乐在其中。该书内设“时尚解读”、“风格是必要的信仰”、“时尚，从仪容开始”、“性感是永远的时尚”、“中性时尚”、“星座与穿衣风格”等十五个专题内容。

我的课外第一本书——震撼心灵阅读之旅经典文库，《阅读文库》编委会编。通过各种形式的故事和语言，讲述我们在成长中需要的知识。

借口是执行的路障，方法则是工作的利器。没有什么比阅读一本关怀心灵、激励行动、创新思维、智慧工作的书更美妙的事情了，希望每位读者都能体会到这种成功的喜悦和激动。

匈牙利的夜晚，灯火辉煌。深蓝色的多瑙河蜿蜒曲折，流淌至天与地交汇的尽头。它缓缓地流淌，映倒着这座已有百年的城市，静静地倾听这座城市的所有心事。匈牙利，在夏末秋初的傍晚是最美丽的，透出一种静谧的天生丽质。河畔的一座精致别墅中，此时却激情四射！夜幕笼罩的卧房里狼藉一片，白色的大床上，纠缠不清！床上的女子风情万种，鲜艳的红唇在那个金发碧眼的匈牙……

我的名字叫做田园美嘉，由于美嘉和蜜柑的发音很像，所以也经常有人叫我蜜柑。父亲在镇上一个罐头加工厂里当会计，每天的晚饭时间，都要听在电视台担任编导工作的母亲讨论新闻，这已经成了家里的惯例。今天也毫不例外。“现在我才觉得，当初没留在东京，回老家是对的。”母亲喝了一口鳟鱼煮的汤，一脸心有余悸地說，“最近大都市的年轻人，真不知道他们在想什么。”“怎么了?”父亲往玻璃杯里倒了一些啤酒，心思好像根本不在谈话的内容上。“最近东京那里，流行一种组织呢，”母亲說得神神秘秘，“一些极端的青年聚集在一起，尽弄些见不得光的东西。”

本应该为游城十代另一人格的霸王原本应该和十代融合到一起，却因为‘神’的恶作剧把十代的人格‘霸王’变成了一个灵魂并令其转生。就这样因为‘神’的恶作剧这个名为‘霸王’的灵魂会转生到哪去？

生活中眼高手低的人常有，这种人自命不凡，老想着干大事，小事不屑于做。即使做了，感情上老大不情愿，心理上也觉得不舒服、受委屈，对结果也是马马虎虎。有这样心态的人小事肯定也是干不好的，如果连小事都干不好的人，又怎能成就大事业呢？

本书的核心内容是将中国置于全球化大背景下,从民营经济的发展、GDP的质量与数量之关系、农村市场经济的前景、个税改革等方面,透视换届之年中国新的经济周期与政治周期,反思中国模式,探寻变革途径,为广大民众的权益代言,理性解决这个时代的焦虑,寻求中国社会的未来发展。

成无上神体，修无尽大道。传三千道法，踏至强巅峰！少年叶云成为神物宿主，觉醒逆天体质。踏破苍穹，纵横乾坤，独宰万界。书友扣扣群：278704241新浪微博：雨落尘扬YLCY

那天下午，要是有人从这个南方滨海城市的某条街道走过，会看到我和我的主人，一只孱弱不堪的狗和一个壮实的中年男子，正以相依为命的姿态坐在街边的石阶上。说得更准确一些是我依他为命，因为我觉得自己瘦弱的身体已经轻得像一片枯萎的树叶，随时有可能被死亡的风吹离生命之树。我的主人显然已经意识到了这一点，一直用他温暖的臂膀拥住我，希望我冰冷的躯干里能稍微多保留一点活力。我们这样静静地坐着，他抽着烟，我喘着气。在这个寻常的下午，没人注意我们，也没有人知道我们正在经历着生离死别的时刻。

洪荒中，毒虫遍地，异兽出没，危机无处不在，这便是始前的死亡之地。然而人类以天生的本能存于天地间，而他们之中的强者以神自居，用智慧与力量瓜分洪荒，分别统治着这片危机四伏的土地，从而形成了洪荒万国。而就在这血腥与杀劫之间，一位在蛇腹中、沼泽内、神剑下、陷阱里生存下来的少年，就在这野蛮与文明、毁灭与建设的洪流中崛起。他得到了苍天的眷恋，与神龙之丹融为一体，在广成洞府内开启心灵之门，悟透了天地的玄机，看遍了人世的杀戮争斗，孕育出无穷的智慧和能量，终铸就其不死之身，超越了凡尘的一切，游历于洪荒万国之间，组成“龙之旅”，横扫八荒，一统万国，创下了神州大地的千秋功业。他就是战神轩辕——洪荒天子！