第61章 脑力劳动者高血脂症的降脂方法

痛风病患者饱受疾病折磨，他们总是好一阵坏一阵，到底该怎样吃才能将痛风控制在不痛苦的范围内？这是许多痛风病患者急于了解和必须知道的知识，为此，我们特意编撰此书，为痛风病患者提供饮食食材推荐和饮食食谱推荐，帮助他们解除或缓解病痛。本书为读者介绍了痛风病的病因、预防等基本知识，让读者对痛风有一个大致的了解，接着为读者提供了饮食宜忌，并附有大量的美食食谱，让痛风病患者在饱口福得同时，又不会对身体健康不利。最后是中药宜忌、药膳推荐，这一部分的内容让患者在治疗疾病的同时减少吃药的苦恼，增添美食的享受。

本书将为你呈现如何从心理上理解疾病，当遭遇疾病时，如何与它和平共处；如何走出心病；等等。其实，一切很简单，最想说的是：请理解和接受疾病，我们可以改变疾病。

咱老百姓过日子，讲究的就是平平安安，简单有效。没那么多的精力和财力去做无用功。也不能“跟风”，“跟潮流”地去吃、去喝、去穿、去玩……哪些该做，哪些不宜做的观点在老百姓的心里尤为重要。本书就为您揭示这些道理。

本书特邀资质深厚的权威医生作者，为读者深入解读11种常见肠胃病的预防和治疗，从饮食、作息、运动、卫生、心理等日常生活5大方面传授肠胃的调养保健，全方位抵御肠胃病的侵袭。书中方法都是针对普通老百姓量身定制，作者用接地气的语言，融入案例讲解，将医学知识用通俗的说法呈现出来，易于掌握，是普通老百姓都能读懂的最亲民西医读物。

由于《本草纲目》成书的文法体例与现代汉语相去甚远，对于现在的读者来说，其语体和形式对全书的可读性造成一定的影响。鉴于此，本书特别精心遴选了《本草纲目》中现代人常用的食材，从实用的角度将这本经典著作进行了重新整合，以便于现代人阅读和吸收其中的保健智慧精华。只有健康的身体，面对美食佳肴时才能够吃得下，住进宽敞大房子时才能够睡得香……简而言之，再优越的物质条件，也要一副健康的身子骨才能够消受得起。愿我们都能从《本草纲目》中提炼“食”的智慧，选对食材，吃好三餐，从容应对现代化进程中物质丰富的同时出现的养生陷阱，积极行动起来，通过调整自己的餐单来保持健康的体魄。

夏虹，三甲医院的一名优秀护士，美丽而又好学。在与医科大实习生赵子非相恋后，为了爱情，成了众多北漂人群中的一员。经历了感情的变故和工作的瓶颈后，从青春纯真的女孩变成成熟世故的女人。小说讲述了她在北京的大环境下发生的一系列蜕变、她周围最初那些对梦想充满激情的同龄人的成长和变化……她开餐馆亏损、将一个皮包公司慢慢经营得初有规模，随渐步入剩女的行业，渴望婚姻带给自己一个家，却又对爱情不抱希望。三十岁的时侯，面对一场婚姻最后的选择，看着周围一起成长的同龄人的经历，让她明白了这一切就是一场经历，也明白了自己最后想要的不是女强人的光环、不是多金的爱情，而是在这个充满变故的世界里，永远不要放弃自己的内心和追求。这是一个女人十年的成长史，一个人性、理想、爱情、价值观矛盾纠结的故事，这本小说是即将或者已经进入人生三十圈的这代人生活的真实缩影。

本是为母求药，一不小心竟扳倒九幽男权？顺带连自己的余生，也被一个狐仙“偷”走了？高冷美人×粘人狐狸，会是怎样的火花？［女扮男装＋修仙＋1v1＋爽文］

她是大周第一富商养女，十四岁代嫡姐入宫；他是重生帝王，本最讨厌她的倾城容颜，因色接近她，慢慢了解她，最后竟不知不觉爱入骨髓，宠成肋骨！

他要钱有钱，要权利有权利，却偏偏栽倒在一个丫头片子手里。看野蛮娇妻如何驯服老公，风水轮流转······

系统在手，天下我有。弹指斩星辰，握拳摧日月。大千世界，苍茫宇宙，圣神争霸，混沌乱世，乾坤茫茫，谁与争锋。一个战神，因为重生，而踏上了一条至尊之路。这本书因病断更时间太长，没办法更新了，新书已发，书名《完美封妖》作者名没变

十年前十八岁的他是哈佛大学商学院的高材生十六岁的她是哈佛大学计算机系的小罗罗一个他们相识、相恋四年后，二十二岁的他问她：“和我一起回国嫁给我。”她笑着抬起头看着他：“你可以为我留在美国吗？”他说：“要么和我回国，要么分手。”她沉默了，只是轻轻的拥住了他，主动亲吻了他第二天醒来以后，空空的身边已经没有她的身影然后他一个人回国了二十八岁的他是商界奇才身边有着一位众人眼中门当户对的妻子只是他的心底眼底依旧只有十年前的那个小女人二十六岁的她只是一家小小公司的一名普通职员外加一个五岁孩子的妈咪再次相遇他发誓要让她再回到自己身边而她只是摇摇头对其说道：“我才不要。”......

邺都城人见人爱文武双全的小公子居然是个女的！小公子还跟她家徒弟跑了！一众怀春少女少男纷纷落泪。洛小爷四处留情，沾花惹草。额，好像惹了个难缠的大麻烦，跑路吧！小徒弟变身大灰狼，撩完想跑？想都别想！

叶铭意外发现自己穿越到游戏《新世界》之中，成为了一个带有NPC模板的玩家。在这个灯火璀璨的现代化都市中，有一群行走在黑暗中的人，他们被称为杀手。为了金钱，为了利益，还是只为了不甘心当一个普通人？最可怕的是这个世界里有死后却能以新面孔出现的人，他们自称为——玩家。既然选择在黑暗中行走，那么注定便要在黑暗中消失。书友群：99809538新书《天师弃徒》已经发布，两本书同时更新，精彩不容错过。

寒风阵阵，吹得虚掩的窗户啪啪直响。窗外树影森森，阴暗的房间内只有闪烁的电视荧光，显得更加晦暗。屋内的男子静静凝视着屏幕，透出缕缕寒意。风声混合着电视里传出的声音，在空气中显得愈发诡异，有声，却更似无声。抛开这些，这里仿佛什么都没有，连呼吸都悄然止住，不似一栋屋子，更不似一个人住的地方。一个活人，住的地方。

In this angry, eloquent outcry against the oppression of homosexuals, the author of the classic City of Night gives "an explosive non-fiction account, with commentaries, of three days and nights in the sexual underground" of Los Angeles in the 1970s--the "battlefield" of the sexual outlaw. Using the language and techniqus of the film, Rechy deftly intercuts the despairing, joyful, and defiant confessions of a male hustler with the "chorus" of his own subversive reflections on sexual identity and sexual politics, and with stark documentary reports our society directs against homosexuals--"the only minority against whose existence there are laws."