第61章 脑力劳动者高血脂症的降脂方法

《性健康十五讲》汇聚了北京大学医学部的一些教师、医生和相关教育工作人员的心血，从性的解剖开始，逐章详细介绍了性健康的有关知识，既呈现了全球最新的研究成果，也探讨了性健康的传统教育思想及对待性的正确态度的问题。

头会说话？脸会说话？……手会说话？脚会说话？……太不可思议了，我们身体的各个器官都会说话。是的，我们的身体就像一台精密而复杂的机器，时刻不停地运转着，而身体的各个器官就像机器的零件，互相配合，协调运转。这些器官在运行的过程中，会不断地受到磨损，再加上人们生活方式的不科学 以及工作压力太大等都会导致这些器官提前衰老，从而导致身体可能出现这样或那样的问题。不过，当异常出现时，身体上的各个器官就会“警示”我们。可是，我们太忙了，也太懒了，这些小症状根本不能引起我们的注意。我们也不会拿这些小症状当回事儿，甚至自信满满地认为自己年轻，得病那是老头、老太太们的事儿，和自己无关，只要稍加休息。

本书介绍了很多男性病，都是由于三十多岁时种下的病根，所以养生要趁早，治病不如防病。9代中医世家养生大师为您提供：高血压、糖尿病、高血脂、心脑血管类疾病、前列腺疾病、尿路感染、阳痿、早泄、不育、脂肪肝、痛风、秃顶、尿频、尿急、尿痛等多种常见慢性病的中医辩证预防与治疗方案！

疾病是人类的大敌。它不仅损害人体的健康，还能消磨人的意志。本书分别根据相应的疾病配以相应的秘方。本书所列的药膳秘方，既有古方，又有创新，内容翔实，知识性与实用性并重，重点突出，深入浅出，通俗易懂，全书既有传统医学内涵，又是一本推广药膳秘方的科学读物。

有时我们会片面理解甚至误读食物的营养信息，这些营养误区会给身体带来负面影响。探求食物的营养真相，用吃的智慧保护身体健康。《美食天下（第2辑）：健康必知的食物营养真相128例》让你清楚了解128种食物的健康必知的食物营养真相。

李旭被杨广派到河北北部，正式成为割据一方的大隋诸侯。“有识之士”袁天罡等人煽动他造反，逐鹿天下。而李旭在多年的战争中，却看到了官府与反贼相争，受害的都是普通百姓。便以“此身为鹿”四个字来回答袁天罡。张须陀在河南战死，为了回报老将军的知遇之恩和稳定部下情绪，李旭不得不领兵南下与瓦岗军交手。李密等人被复仇之师打得溃不成军，就在李旭即将全歼瓦岗众时，留守东都的权臣们却向他背后伸出了黑手。

剑中王者，刀中霸主。一剑横扫天下，一刀斩尽苍穹。身怀绝技，纵横于正邪之间，踏遍太古之地，铸就太古盛世。

诗人郑重正是在其极度自由的诗写中，淬炼出蕴藏在自己人生坐标轴上的三个关键词---孤独、倒影与柔软。以孤独的姿态远行，寻找着相似的倒影，并最终抵达更为柔软的自己。

天行于野，得令控人间，千年谋划，千年对峙，惊天谎言，破灭还是沉寂。少年踏上强者之路，斩尽世间阻碍，寻求一个掩埋了千年真相..........且看少年热血，为爱，为仇，为狠，为强，踏上一段传奇之旅........

一场车祸，古代重生，父亲以猎为生，母亲弟弟体弱，家中一贫如洗，没关系，在现代没什么大出息，在古代难不成还活不下去了，农村长大的孩子，别的不会，种田种地神马的我还不会吗？且看女主如何在古代大展身手，种水稻，种玉米，什么高产种什么，什么赚钱卖什么.........再来一个小鲜肉，生活简直不要太精彩。。。。。

她，本是一个天才，在五岁那年被自己的姐姐取出来精血，导致她成为了废材，十年过后，御魂崛，看她如何成为人上人。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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1955年9月，法国著名存在主义哲学家萨特，与其终身女友，也是著名学者的波娃，应中国政府邀请，访问了正充满蓬勃生机的中华人民共和国。在短短的45天时间里，他们访问了中国多个城市：北京、南京、上海、沈阳、杭州、广州……对这个在西方舆论中带有特殊色彩的国度进行了全方位的了解，使他们产生出许多异样的感受。波娃回国之后，收集了大量资料，并结合自己观感，写出一部厚达500余页描述中国的著作《长征》。这部书，对像是西方人士，所以详细介绍了中国的政治、军事、经济、文化情况，该书在西方出版后，引起了极大反响，对当时西方世界了解中国起到了很好的作用。

一杯淡泊悠远的心灵之茶，一部处世安身的尘世经书，品李叔同，看透世间繁华，直达精神家园；悟南怀瑾，智享人间百态，收获尘世幸福。如果一个人想学习适应社会的手段，那么，守护精神的家园才是最好的出发点。为了活得好一些、更好一些，为了在尘世获得幸福，让我们仔细聆听两位大师的叮咛……