第70章 茶类降脂食疗方

按摩疗法作为传统的医疗保健疗法，日益受到读者青睐。而本书作者用严谨的理论基础，取穴精准的拉页，翔实精炼的文字说明，让您没有任何按摩基础，也可以一边学习按摩一边对症进行治疗或者保健养生。为了让普通读者掌握按摩知识，本书分七章从基础讲起，根据家庭成员中各群体的健康需求，介绍了多种常见病的按摩治疗方法，且有针对中老年、女性、男性、小儿等特殊群体的按摩方法和日常保健按摩方法。

现代很多女性，由于工作繁忙和压力过大，使得体力和精力透支，再加上平时也不注意饮食调理，很容易导致营养失调，进而导致美丽和健康出现了诸多问题。解决这些问题的关键在于保养。“没有丑女人，只有懒女人。”这是世上无法推翻的真理。作为女人，只有找到适合自己的保养方法，再加上耐心、恒心，才能让成熟的美丽悠然绽放，愈久弥香。

20岁的热情洋溢，40岁的恬淡心安，50岁的智慧沉淀……每个阶段的健康和美丽，都需要最合适的食物保驾护航，给妈妈，给自己，给女儿，选择让她们绽放美丽的食物吧！

巧搭食材，喝汤不喝药。一碗好汤，无论是选料搭配，还是炖煮方式，甚至是时间火候的掌握，都融汇了煲汤养生的精髓。选用原生态的健康食材，煲一碗适合自己的营养好汤吧！

良好的睡眠是健康的根本保证。随着社会竞争压力越来越大，很多人都饱尝睡眠不足、失眠、睡眠障碍等带来的苦恼。究竟如何睡才能解决这些苦恼呢？《我能让你睡得香》涵盖了饮食习惯、作息规律、锻炼方式、情绪与心理调适、床具的选择、睡姿的调整等方面内容，帮助读者了解自己的睡眠状况，建立科学的睡眠认知，养成良好的睡眠习惯，保证每天都能精力充沛地生活和工作。同时，《我能让你睡得香》还提供了一些防治失眠的方法和增睡食谱，可谓融知识性、实用性与可读性于一体。

一句话简介：两只妖孽、两只妖孽，谈恋爱、谈恋爱,两只都是变态、两只都是变态,真可爱、真可爱。咳咳，来正式的：玩世不恭，懒散随性，她是杀手界至尊，号称妖帝，眼里却只容的下美食美酒，只因被XS病毒控制了神经中枢,才不得不受人驱使。一朝穿越，做了修真世家的废柴小姐。被抢了嫡小姐的位置，抢了未婚夫,抢了进传承之地接受传承的资格，她都不恼，只要不欺负到她眼前，她乐得过悠闲的日子,只是有些人啊，自己作死，那也不能嫌她心狠手辣。废柴也是会咬人的哦~人人皆知，夜家大小姐，貌若无盐,天生绝脉,嗜酒如命,又贪吃好美色，还有养僵尸的爱好，好巧不巧的处了对象,还是个双腿有疾、男身阴脉，还瞎眼的独眼龙，实在是绝配、绝配。夜绝欢冷笑，丑女配瘸夫？丫丫的，真是个废物,能压住劳资吗？其实这就是两只妖孽慧眼识英雄（流氓,扮猪吃老虎的故事。【无虐、轻松,请相信作者的节操（泥垢,大胆跳坑么么哒~】

本书(川上主编)收录了《志向》、《历经火与水》、《狂躁》、《奔丧》、《暗锋消失》、《明迪——红草莓，蓝草莓死神》、《陷阱》、《光阴》、《移动的标本》、《太阳花》、《黎衡——凌波门》、《在傍晚的窗前读书》、《油漆绿》、《生命的放映机》、《别后》、《陈均——生活史的形状》、《箱子》、《给另一个人》等文章。

别人穿越是为了吃香喝辣的，而我快穿却是给孩子们当老妈子的。说起来都是泪，各种黑化的孩子，真是难带。

一夜之间，拥有的东西尽数失去，是什么滋味？“涂成宇，你和李小可，注定不会有好结果。”她带着满腔恨意，自楼顶坠落。再次睁眼，却发现自己重生在网王的世界，这个世界，与现实世界重合。“我不仅要他身败名裂，我还要他生不如死！”誓言已定，她的一场计谋，花费了她整整七年的时间。七年，也让他闯入自己的心中。“我会好好保护你，相信我好吗？”他静静地看着她。潸然泪下，她轻轻点头。我可以……再相信一次吗？

在正式见面之前，江瑟瑟亲切致电了素未谋面的未婚夫，她想表明立场，这婚，绝壁不结！可是话还没有说出口，手机就被抢了。见了面之后——瑟瑟腼腆地笑了笑：“我们什么时候结婚？”感谢小偷，她未婚夫帅得她合不拢腿！这个男人绝对不能给别人！--情节虚构，请勿模仿

“沈兮桐，听说你喜欢陈言之。”“什么叫喜欢陈言之，我那叫爱，好吧。”……“沈兮桐，你那么喜欢陈言之，为什么还没把陈言之弄到手呀。”“我都没急，你急什么，我和陈言之是迟早的事。”“沈兮桐，听说陈大校草有喜欢的人了？”“嗯，我就知道他是喜欢我的。”“你怎么知道校草喜欢的人是你，万一是别人呢？”“他只能喜欢我！他要是喜欢别人，我就...我就当一个锄头。”“为什么要当锄头呀？”“把他这个草给刨了！”

新书《岁岁安如》已连载，有兴趣的可以移步看看。 五大三粗版介绍：本文女主不傲娇，不绿茶，天生只带一技能：坑爹。佯装文艺版介绍：善良淡定女主与众“极品”男神不得不说的故事。敲黑板划重点，这里的极品是带双影号的。背景是平行世界，请勿较真。前30W字温馨暖文，后面剧情会更紧凑悬疑点。感谢插画师Ruri画得主角Q版，太萌萌哒了，谢谢小葱PS的封面~

相恋容易，相守难。她见他的第一眼，就坠入爱河，可耐，相爱容易，却蹉跎不过漫长的时光。他待她为心尖宠，可周边的诱惑太多，难免乱了心智，要是相爱，谈何容易，只是兜兜转转，能揪住他心的那个人，还是原来的她。

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一个无赖的小痞子，赖上了重生的她！她的鸡婆改变了一个小痞子的命运，却没想到赔进去的是她自己！***重生当天，他抓着她的‘小包子’，嘲笑着她：你这小笼包好小啊！就不怕早上穿内衣的时候前后穿反了吗？哈哈……羞羞脸，这么小还敢穿胸罩……艾星月泪奔……她怎么就遇上了这么一个小流氓！***艾星月将十元钱放到了盲人的碗里，只一瞬间钱就让人抢走了！只见那盲人摘下眼镜边追着男孩儿跑，边吼叫着：小鳖犊子，那是我的饭钱……我擦，这是我媳妇的钱，怎么是你的……艾星月泪奔……啥时候她成了他的媳妇？！***艾星月发现她的银行帐户上，突然多了三十万！？媳妇，你都管我那么多年了，也不差再管我几年！艾星月泪奔……感情她就是他的小保母啊！***艾星月抱着一个小男孩儿在医院打针，那孩子在她怀里蹭啊蹲啊……这地方只有我能蹭，你这小崽子才几岁就这么好色！艾星月泪奔……这辈子，他是赖定她了！***囧，淼是简介白痴，亲们还是看文吧！本文轻松无压力，绝对的朴实外加具有诱惑力！推荐淼的完结文：《重生之老公要从小养成》《懒情女主》