第70章 茶类降脂食疗方

青少年时期是生长发育最旺盛的阶段，如果不注意用眼卫生，很容易造成视觉疲劳，视力下降，导致近视。本着保护青少年视力的目的，本书搜集大量相关文章，告诉青少年怎样正确用眼，以及平时做好护眼的工作，让视力不再因为自己的大意而下降。同时本书还附加了关于青少年不可不知的成长烦恼，在做好视力保护的同时，也从心理方面给青少年的健康带来帮助。

本书是人气营养学家范志红教授特别奉献给中国女性的健康宝典。美丽是女人一生的修行。那么，开始宠爱自己，做健康美丽的智慧女人吧。在书中，范志红教授对女性所关注的美容、减肥、备孕、优生、抗衰老、三高防控等问题做了细致的论述。书中不仅有短小精悍的段子，还包括与网友的互动问答以及大量精彩博文。通过科学严谨而不乏温情的叙述，范志红将健康的理念传递给广大读者，告诉女性朋友们：要获得美丽的容颜，首先要有健康的身体，美丽一定是由内而外散发出来的气质美、健康美。美丽的女人，不仅需要储备充足的健康知识，更需要有足够的生活智慧。

你了解自己的身体吗？或许你经常从镜子中看到自己的身体，或许你知道不少的生理卫生常识和医药健康知识，于是，你自以为对自己的身体了如指掌。试问，你知道你的身体为什么能长久而有力地运转？你能说出疾病如何有损人体机制？你知道如何预防和治疗各种身体不适或疾病？健康是人体的最佳状态，它是人体器官和系统的存在状态和运作状况的反映。健康意味着身体没有任何疾病，其内外环境处于一种均衡的正常状态，并且具有良好的适应能力。

随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。本书帮您从花样繁多的菜式中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式，集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需要。最新、最全、最完美的咳喘病配餐大系！方便不同文化程度、不同地区、不同口味的人士阅读。

大脑是人类神经系统的最高级部分，是智慧和才能的源泉，也是影响人体健康的重要器官。在我国古代，人们将“修身”与“养心”相提并论，这说明了养生和养脑的重要性。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

赵鹏，一个刚走出大学校门的大学生，面对残酷的社会，正在举步维艰时，无意间得到了一棵愿望树。随着愿望树不断的茁壮成长，能实现的愿望也越来越惊人。看赵鹏如何利用这棵奇异的愿望树，生出无限创意，实现自己人生的价值，迈向世界的巅峰。本故事轻松搞笑，诙谐幽默。书友群：578010513

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【本情节纯属虚构，请勿模仿】宁愿我负天下人，不可天下人负我，是蓝翎来到穿越到这个世界上，发下的第一个誓言！一个天生掠夺的大姐大，遇到对世事风轻云淡决然的他，无情人对无情人，是谁动了心？他在心里有了她之后，却又为了权势将她送入皇宫；她为了他，步步夺宫，步步走向权势，结果又是如何？

一个一团散沙般的企业和一个凝聚力强的企业会有完全不同的气象。每一个倒下去的企业最后的状态一定是人心涣散，企业领导人威信全无企业缺乏社会资源的支持。这种可怕的景象并不是一朝一夕形成的，企业经营失败的原因很多，缺乏凝聚力是企业管理失误所造成的，是加速企业衰亡的原因之一。

一度电，可以让节能灯发光100小时，笔记本电脑开机10小时，采煤27千克，生产15瓶啤酒，创造10元的GDP。那么，60000亿度呢？这是一个电工重生的故事，有关电的故事。

一个少年在修仙路上的成长故事，人生即是一场修行。卓然独立，道在我心，无关身外萧瑟，心中一曲长歌。

作为一名专业的空军飞行员、飞行教员，杜伟军在繁忙的工作之余，一直坚持文学创作。他不仅具备专业作家般的观察力和语言表达力，更具有专业作家所没有的、特殊的人生和工作经历，这些势必将成为他文学创作上宝贵的素材。《纳米比亚上空之舞》，以题材的特殊性和专业性，填补了表现飞行员生活的文学作品的空白。中国外贸飞行服务公司年轻的飞行教官桑飞，被派往非洲纳米比亚执行飞行员培训任务。在热情而神秘的异国他乡，桑飞和助理飞行教官童宇，以自己精湛的技术，沉着稳重的工作作风，感染和征服了四名飞行学员，展现了中国飞行员的卓越风姿。桑飞更意外收获了自己的爱情。

一行二十来人，轰轰烈烈的进入神秘的荒古之地，最后只剩下五人，袁清舞、妄凡、姜仙、孙凡。他们哪一个不是拥有奇魂之人，天赋卓越，高傲无比。可惜他们一生却受制于人。那个人叫候泊松。他们的生与死全部掌握在他手中，只要他愿意，一念之间，烟消云散……

那时年少，她遇上了他，却早已经忘了他，他却念之入骨。钢琴为她重新弹奏，却也爱上她。她不知不觉中心中也有他的位置，却发现他的母亲却是.....(推荐新书，青春系列，撩撩心动)