第10章 晨练后不宜睡“回笼觉”

变废为宝，生活当中很多看起来没用的东西，动动脑筋，就是有用的东西了。

我们的生活中蕴含着无数的智慧，一些生活中的小妙招，小窍门就是这种智慧的体现。它们会让我们的生活更轻松，健康。《家庭低碳生活小常识》一书中包括的小妙招包括“正确洗涤节水的方式”、“土豆的妙用”、“空调省电技巧”等节水、节电、妙用方面的妙招，低碳生活，从家庭开始。

有人说，生活不需要艺术，柴、米、油、盐凑合着过。这种想法，正是导致同等生活条件下生活质量却高低不等的原因。其实，生活就像是一条河，只有越疏导才能越顺畅。简单实用的窍门就是帮助你疏导生活的利器，将生活打理得井井有条。

本书从八个方面着手，来帮助你提高生活质量，为身心健康加分。厨房技艺常识，让你掌握一手好厨艺，在厨房里得心应手；饮食常识，让你吃出健康；疾病防治常识，让你远离疾病；购物常识，让你购物快乐，省钱又实惠；运动常识，为你提供最安全最健康的保健之道；睡眠常识，让你睡个好觉；养花常识，让你美化自己的生活；家庭除害常识，让你远离侵扰。

自从顾言箴和林念莳离婚后，他便再次跻身京城钻石王老五排行榜，并且从未掉出过前三名。大家都说顾先生温润和煦，让人如沐春风，是个脾气顶顶好的人。然而，当他在慈善拍卖晚宴上看到压轴拍品竟是自己当年送给前妻的“Delusion”——那枚全球仅此一只、价值等同于一座加勒比小岛的超级钻表。顾言箴将后槽牙咬得嘎吱作响，一反往常地甩下酒杯愤然离席。他直接冲到林念莳家里，狠狠将她按在墙上，语气中却只有深深的无奈：“念念，你叫我该拿你怎么办好。”

他，以神兵为名！他，为战斗而生！一滴金血，让他浴雷涅盘，塑战神血脉。一缕幽魂，使他破茧成蝶，凝斗神元魄。“我要，把天命打破，斗仙妖神魔！我要，将乾坤扭转，战诸天万界！”风雷已来，狼烟起！狂涛又至，青锋鸣！

跟一男性朋友讨论，这一期的主题是“职场女人”，有什么想法，对方答：“我感觉，女人在职场面对的，主要是小人、怀孕、加班和性骚扰”。我心想，事儿好像更复杂一些。不信你来看看这些评价： 人见人爱软妹纸？干活吧林妹妹！ 不让须眉女汉子？这还是女人么！ 愈战愈勇女强人？再牛逼也是剩女！ 一手遮天女魔头？更年期老妖怪！ 完美无缺女主管？和老板有一腿吧！ 呵，职场女人，一不小心就成了“妖怪”。既然沦为别人眼中的妖怪没法变，那就索性再理直气壮一点，无论你是女汉子女强人还是女魔头，无论你是妖媚花瓶还是全职家庭主妇，且不管不顾，专心修炼自选的道。待我修炼成精，照样可上天入地、所向披靡。

一纸结婚协议，她嫁给了他。本以为只是假的，谁料假戏真做。

春归夏老又逢秋，岁序催人白了头，虽有中秋月色好，金风黄叶总添愁。这首诗道的是一年春去夏到，夏老秋来，寒来暑往，岁序催人；无情岁月，不肯少驻，把人们拉上衰老的道路。就是那花花草草，枝枝叶叶，一经金风萧飒，寒蝉衰嘶，也马上凋零萎谢，黄叶纷纷，顿减杀了无限生机。所以古人都说，秋天是令人哀愁的季节。这一天正是八月中秋前夕，秦府被愁云惨雾所笼罩，上下人等都减了喜悦心情。这秦府的老爷姓秦名邦业，官居营缮郎。这个缺乃是个最清冷的穷京官。收入菲薄，家道寒素。

本文原名《乱清颜》亲们别走错哦！特此申明：一日一更类型：浪温言情烽火乱世,军阀割据夜色曲都灯红酒绿，纸醉金迷,歌舞升平，醇酒美人，纠缠出一段段缠绵悱恻的爱恋.云若，淡定漠然的女子:“不爱亦不爱”严容，冷酷傲然的男子:“天下具是我的,你能逃往何处?”纪璿，阴鸷深沉的男子:“我得不到的，宁可毁之！“云熙，温柔美好的女子:“我听到花开的声音”裴风，美好直率的男子:“若若，请许我一个来世！”裴天，温柔敦厚的男子:“只要能远远看着你，我愿足矣！”这样的几人相遇，会谱出怎样一曲？—————————————————————————————————云若淡漠的站在玻璃窗前，眸中晦暗不明.玻璃反射出冰冷无情的光，似那人冰冷无情的眼眸。“宝贝，你真美，尤其是这双清透漠然的眸子，让人忍不住想看看它染上欲望后会是什么样子？会不会更美？嗯.....”冰冷的吻伴着邪肆冰冷的声音“你是我的！”霸道的宣言“宝贝，怎么办，我好像越来越离不开你了！”低沉的喃喃“你竟想离开！”愤怒的嘶吼！“你竟敢背叛我！”血红如魔般的眼。那充满欲望,占有,毁灭的气息吹抚，犹在耳边.那日日夜夜无休无止的纠缠，疯狂犹在眼前。云若昂起头，闭上眼，......三年了！遗忘在心底的恶魔又开始慢慢张开翅膀......(亲们如觉得不错的话，收藏,票票，鲜花哟！请给我一点动力,谢谢!)喧嚣读者群：50784221(喜欢本文的亲可加入,敲门砖,书中任一角色名)_________________________________________________________支持方式：一、请您先找到最上方“会员中心”四字，免费进行新会员注册。二、注册成功后，登陆，你就可以点简介下面“放入书架”收藏。三、点“投票推荐”就可以投票了，普通会员每日可投三票，VIP会员一票抵三票。亲们，谢谢你们的支持！________________________________________________________推喧嚣的新文《妖狂》（一日一更）简介：（本文一日一更）女主不圣母，邪恶妩媚，强大不择手段，无情无心，内容比较复杂，穿越，重生，修真，玄幻....还有滔天阴谋，.美男多多，至于NP还是一对一，嘿嘿，看亲们的意思了。简介：十世轮回

本书撷取了世界500强企业在经营过程中的一些有典型意义的例子并加以分析，按照由易到难、由简单到复杂的顺序，将企业经营管理过程中容易出现的错误展现给读者，从一个个鲜活的具体案例给企业的管理者们以警示，引出认识问题和解决问题的正确方法，在授人以鱼的基础上授人以渔。

文文承接上一作品《秦时明月之千沐千慕》，女主二次穿越，遇到少年盖聂，又会擦出怎样的火花，话说年轻的二叔真的是帅炸了好么！！

身患绝症的木岭雪，遭受了老公的背叛，目睹了亲人的寡情，绝望之下离家出走，因缘际会进入昆仑山，一场让世人难以相信的旷世经历在等待着她

【据说某女是这么穿越的】世上渣男何其多，今天又被老娘坑了一个，哈哈哈，爽！三更半夜，一阵尖锐打破了寂静，是某女惊悚的笑声？——错，是某女掉进井盖的哀嚎！就算踩井盖真的会倒霉，可踩着井盖穿越。。。老天，咱可不带这么玩的！！好吧，不管怎么样，这遍地是渣的社会老娘也呆够了，穿越了也好，眼不见，心不烦！听说，古代美男多多，貌似可以好好调戏调戏？嗯。。NONONO，一个个的心思沉得九曲十八弯，老娘可没那么多脑细胞和他们斗！唔。。。要来，就来个单纯的，大不了，老娘养！某女豪放宣言。【据说女主是这么认识男主的】“碰——”天上掉下个林弟弟？看这呆萌呆萌的，貌似很好哄，难不成是穿越福利？嗯，这身段，这长相，这温和的小脾气，这呆萌的不谙世事的小眼神。。。。。。怎么看怎么适合养成，哦呵呵呵，且看老娘，怎么创造出绝世好男人吧！嘿嘿嘿，某女发出一阵奸笑，把心中诅咒了千遍的玉帝葛格拉起来作揖感谢。老天爷啊，你真是待我不薄，以前错怪你了，哦呵呵呵呵。【据说某女是这样无耻的】靠靠靠，老天爷，你要不要对我这么好哇~！给了我个林弟弟不说，没想到还附带给他一个有权有钱有关系的显赫地位，恩啦~亲亲小相公的就是她的，他俩谁跟谁啊，是不？什么？说她无耻？鄙视她？哼哼，这就说她无耻，是不是太早啦。她会让她无耻的优点发扬到从别人的不忍直视上升到叹为观止的地步的，请相信！某女握拳，信事旦旦的立誓宣言。【据说无耻是会传染的】所以，某女十分毫无心理负担的享受这一切。哎呦，这小日子可真滋润，小酒喝着，小菜吃着，小美男调戏着，这日子要不要这么好哇！某女半卧美人榻，眯眼享受着她亲亲相公的按摩，酌着小酒十分享受，觉得，这一穿，穿的实在是太对了，在现代，到哪去找这么好的日子啊！哎？怎么按着按着什么时候按到床上去了？咝——老娘这小蛮腰啊！某女气恼的盯着男人，怎么老觉得哪里不对呢？看看到面前男人呆萌澄澈的眼神。唔。。绝对是自己想多了。但，事实残酷的告诉她，她绝没有想多！这他么的哪是捡来一只小绵羊，是招来一条大饿狼吧？不，饿狼都没他那么恐怖，那么黑！当初她是瞎了眼才抛弃她的卿卿，她的月月，她的黎黎，她的。。。。。。和他比起来，他们简直比白纸还干净！又是某夜，一身乞丐服的某女苦逼的仰天长啸，“草泥马，老天爷，老娘恨你！！”那凄厉的声音在空旷的草原上久久回荡。【据说这是作者抽风的分界线】