不与人比，坚持自己的价值观，不用处心积虑地算计别人，懂得知足，那么你就会拥有真正而长久的快乐。
——于丹
《伊索寓言》中有这样一句话：“有些人因为贪婪，想得到更多的东西，却把现在所拥有的也失掉了。”现实中总是听见人喊累，整日要为房子、票子去奔波，要为名誉、地位去打拼。他们累的不是身体，而是心理，因为他们想要得到的东西实在太多。
人心不足蛇吞象。难以被满足的欲望，一方面刺激着人们一些合理欲望，成就了“人往高处走，水往低处流”的箴言；但是另一方面也诠释了“有了千田想万田，当了皇帝想成仙”的人性弱点。如果放纵自己的欲望，那么将永远得不到满足，从而陷入“苦求”的轮回。
放下时，你才能够腾出手来，
抓住真正属于你的快乐；
清空时，你才能够腾出空间，
装下真正属于你的幸福。
虎狼虽然贪婪，可只争取一餐之食；蝼蚁虽然愚昧，也懂得知足而止。可是我们的心，却总在物欲的驱使下贪求生命需求以外的东西，永远不会满足。别总想“抓住”，要学会“放下”，不要让自己的心过于疲惫！应该学着想开，看淡，学会不去强求。
有这样一个寓言故事：有个人得到了一张藏宝图，图上指出在密林深处有足以让所有人心动的宝藏。这个人立刻准备好了一切旅行用具，甚至不忘带上四个大口袋来装那些“即将到手”的宝物。
一切就绪后，他进入那片密林，一路上披荆斩棘、跋山涉水。他先找到了第一份宝藏，在看到那些金子的时候，他被眼前的金光灿烂震撼到了。他马上掏出袋子，把看到的所有金币都装进了口袋。等他离开这个地方的时候，看见门上写着一行字：“知足常乐，适可而止。”
“知足常乐”的警示并没有让这个人警醒，他想：没有一个人能看着这么多金子无动于衷的？于是，他没留下一枚金币，扛着大袋子来到了第二个宝藏处，里面储藏的是堆积如山的金条。这个人依旧把所有的金条放进了袋子，当他拿起最后一条时，上面刻着：“贪心让人步入深渊。”但是一心想发财的他，完全忽视了这个警告，迫不及待地走向了第三个藏宝的地方。
第三个藏宝的地方有一块磐石般大小的钻石。这个人的眼睛马上就亮了，他贪婪地拿起钻石，放入了袋子。等拿到钻石之后，他发现这块钻石下面有一扇小门。他心想：这个门的下面一定有非常多的财宝。于是，他一点也没有犹豫，就打开门跳了下去，谁知，下面并不是金银财宝，而是一片流沙。这个人在流沙中越陷越深，最终与金币、金条和钻石一起长埋在流沙下了。
如果这个人在看了警示后懂得适可而止，能在跳下去之前多想一想，那么他就会平安地返回，成为一个真正的富翁。对物质永不知足其实是一种心理上的病态，权力、地位、金钱都是发病的诱因。这种病如果发展下去，就会使人贪得无厌。
世间一切我们能抓住的只是很少的一部分，又何苦为了抓住更多而失去更多呢？
西方最有影响力的现代经济学家凯恩斯曾经说：“从长期来看，我们都属于死亡，人生是这样短暂，如果我们无限度追求物质的话，将脱离生活的轨道，走上歧路。”
人之所以会痛苦，就是因为追求的太多。过度的追求会让人迷失自我，陷入欲望的深渊。
人若没有知足心，就不会获得真正的幸福，容易满足、懂得知足才是获得幸福的捷径。幸福就好像一座金字塔，我们常常会被自己的欲望引导着向金字塔的顶端走去，殊不知，越往上，幸福越少。
人，往往是矛盾的结合体，难免被纠缠在犹豫和憧憬的困惑之中，夹在世俗的单行道上，走不远，也回不去，这是因为人想要得到的太多，而能够得到的又太少。如果我们能放下一些包袱，或许会过得更快乐。
