第15章 远离忧虑：让自己快乐起来(1)

心理学研究表明，适度的压力可以让我们更积极地应对生活，但是若压力过大会让人产生焦虑、头痛、失眠、注意力不集中、易怒等情绪，甚至使身心受到严重的损害。事实上。我们的压力主要来源于工作中的竞争、人际关系的处理、家庭生活的矛盾，甚至与我们的性格密切相关。只有找对了压力的源头。

再漂亮的女人也有容颜老去的那天，年轻不是女人的王牌，脸蛋不是女人的资本。如果你以为自己可以一辈子做天真少女，以为年轻就可以为所欲为，那就大错特错了。一个女人不管有多聪明、多漂亮、多能干、背景条件有多好，如果不懂人情世故，那么她的人生注定是失败的。很多女孩之所以一辈子平庸无为，就是因为她活了一辈子都不懂人情世故！一个心智成熟的女人，必定是通晓人情世故的高手。她知道什么时候该退让，什么时候该表现，既不会锋芒毕露，也不会泯于众人。

在世界著名高等学府哈佛大学，排名第一的课程，不是大宗的经济学课程，也不是实用的法律课程，而是泰勒·本·沙哈尔博士的幸福课。泰勒博士被誉为哈佛大学“最受欢迎的讲师”和“人生导师”，他的幸福课引起了前所未有的轰动，美国、西欧及中国很多家新闻媒体都曾多次进行了报道。泰勒博士的幸福课程被全世界各大企业领袖们誉为“摸得着幸福”的心理课程。

作为一位神秘的文人，詹姆斯.爱伦被誉为“20世纪最伟大的心灵导师”。他每日环顾世界，终于发现了抚慰世人内心痛苦的疗法、引领众人步入成功的法则，并通过其作品将这些智慧奉献于世。对于那些正在经受心灵创作、一直企求成功的人们来说，这些作品犹如一股清泉，流入他们的心扉，滋润他们的心田。令人遗憾的是，直至他去世以后，世人才发现其杰出的思想与文学才华，于是他的作品陆续问世，并且一直流传至今，发人深思，省悟人生。正如作者所言：我有一个梦想，那就是要写出一些作品，去帮助普天之下的人们，无论是男是女，是贫是富，有无渊博的学识，老于世故或涉世未深，在他们自身之内发掘所有成功、所有幸福、所有业绩、所有真理的源泉。

李嘉诚，一个响彻华人世界的名字——他连续多年稳坐全球华人首富宝座；他经营世界上最大的港口；他享有顶级地产商和零售商的美誉；他兵不血刃以7亿搏60亿……李嘉诚被美国《商业周刊》誉为“全球最佳企业家”；他统领的“和黄”集团被美国《财富》杂志封为“全球最赚钱公司”。《守得住，才强大》带你一起学习李嘉诚的商业及人生智慧：低起点如何求发展；生意场上如何做事、做人；年轻人怎样制定自己的投资计划；重大生意怎样操作……

一朝穿越，成为雍亲王长子弘晖正妻，才刚清醒就危机重重，如何自保如何生存都是问题，但她凭借自己的聪慧美貌终究在这后院在这世界获得了至高无上的地位，一路艰险，一路风雨，当她笑看天下时，谁还能伤她欺她？【情节虚构，请勿模仿】

战乱年间，废柴风行为了族人踏上修仙之路，一路走来有奇遇、有热血、有灵宝、更有情有义！闯三界，神秘失踪……看废柴风行如何问鼎修仙界，闯出不一样的天空……

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女儿生病了。赵小青的女儿出生才十个月。平日里，晚饭后的这段时间，总要倚在学步车里戏耍一会儿才睡的。可是今天，赵小青刚刚端到手里一碗红椒炒米饭，还没顾上吃几口，小家伙就又抹眼泪又抓脸，烦躁不安地啼哭起来。赵小青急忙丢下炒米饭，把女儿从学步车里抱到床上，脱掉女儿的小衣服，给女儿垫上小枕头，光屁股底下塞了块柔软的尿布，然后盖好被子。做完这一切，赵小青侧身躺在女儿旁边，一只胳膊环着枕头，另一只手隔着被子轻轻拍打着女儿。嘴里念叨着，睡吧，睡吧，小宝宝快睡吧……小家伙终于睡着了，赵小青也打起了盹。

叶归，传说中的废材学徒，无意间被云水宗长老步玄空看中，得到了上古奇功玄空遁，从此，一切都开始不一样了。收小弟、抱美眉、战强敌，这一切已经够令人激动了。然而，这只是开始。他的最终目标竟然是……已宣示加入网络文学文明写作行列，自愿接受文明写作行列中各成员进行监督。

前世，她为他付出所有，替他坐牢，却惨死在老公和姐姐手里，再次重生，她誓要逆转乾坤，改变命运，一手携空间敛财，开创锦绣人生，一手拆穿恶毒继母诡计，惩治恶姐渣男，原以为这一世不会再为任何男人动心，却有这么一个男人，挥舞着天使的翅膀，再次让她领悟到什么是真爱，用他所有的爱和生命，专宠她一人。

李昊平穿了，成为一个三岁多的小孩子肖遥。爷爷是演员，父亲是歌手，已去世亲生母亲是模特，后妈又是演员，在这样一个家庭长大，肯定是要进娱乐圈玩玩的。问题是，怎么玩？书友群：584370176，五八四三七零一七六，伍捌肆叁柒零壹柒陆

本套书用生动的文字， 再现了世界历史进程的恢弘画卷， 堪称一部贯通整个世界历史的简明百科全书， 串联起全部人类发展的瑰宝， 并以其光辉不朽的价值与流传恒久的魅力， 成就一部好读又好看的世界历史通俗读物， 具有很强的系统性、知识性和可读性， 不仅是广大读者学习世界历史知识的读物， 也是各级图书馆珍藏的版本。

对联是做为民族传统风俗文化之一，从其诞生起，就一直为历代人民所重视。本书从岁时节日、人生礼俗、工商百业三大方面，选取精联、名联百余条以飨读者。

故宫第一次对外开放是1914年（民国三年），因为当时清逊帝溥仪还住在内宫里，所以开放范围很小，仅限于外朝区，而且票价非常昂贵，参观的人很少。溥仪被逐出皇宫后，故宫归国家所有，成立了故宫博物院，1925年10月10日，故宫走下神坛，正式对外开放。1949年新中国成立后，中央人民政府接收了故宫博物院，1958年7月1日重新对社会开放，普通民众花上几角钱就能亲身走进昔日神秘的皇家宫殿。故宫对外开放的陈列主要为两大体系：一是以故宫宫殿建筑为主体的宫廷史迹陈列；一是以故宫藏品为主的历代艺术品的专馆陈列。盗贼们盯上的就是故宫的藏品，特别是位于故宫博物院东部的珍宝馆养心殿内的无价国宝，建国后五个盗宝飞贼无一例外是在养心殿折断了翅膀。