第10章 解读疾病——11种最常见的肠胃病(1)

食疗是调治亚健康状态的最佳方法之一。本书针对多种常见的亚健康状态，选择了一些饮食调理和治疗的方法。 本书所提供的食疗小方主要包括两种类型，一种是由家常食物组成，另一种是由家常食物和中药混合组成。所选食疗小方一般由l～4种主料组成，大多具有组方简单、原料便宜、制作方便、安全有效等特点，体现了简、便、廉、验的优势，非常适合普通家庭采用。 本书内容丰富，方法实用，解析准确，文字通畅，有一定的趣味性，适合亚健康人群及其家属阅读和选用，也可作为社区医疗保健人员、城乡医护工作者的参考读物。

为使读者全面了解博大精深的中医养生文化，真正掌握不生病的智慧，从此远离疾病，我们专门编写了这部《不生病的智慧大全集》。本书以国医经典著作为基础，总结了《黄帝内经》、《易经》、《本草纲目》等著作中的养生智慧，挖掘华佗、孙思邈、李时珍等历代名医的养生精髓，收录道家、佛家、儒家等圣人先贤的养生秘方，介绍现代国医大师的养生绝学，归纳名人志士、凡人百姓、长寿老人的养生经验，以现代手法阐释了中医养生的核心思想，保健功法，经络按摩，四季养生，情志调养，饮食疗法，身体各大系统的保健方法，不同体质、不同年龄段人群的养生之道，同时吸收了国内外的一些养生新方式，是一部融合传统中医养生精华、海纳古今养生方法的大全集。

人一生总会有生病的时候，家庭常备药物是很多人都需要的。但在备药时，要明确自己得的是什么病症，应该选用哪种药，明确后再去药店购买。《家庭生活医学小常识》告诉你用药上的注意事项，更有食物中毒、急救、伤风感冒、呼吸类疾病等日常处理的小常识。

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沐惜颜是现代双色眼眸的混血美女，和朋友谷小麦去逛街没有注意把一个老头地上放着几块白玉石头，上面缠着乱七八糟的红线的东西勾了一下，差点摔倒，老头很惊讶沐惜颜能看到这些东西，而沐惜颜道歉并给老人整理好，结果老人发现沐惜颜不小心摆出了一个帝王命格，紧接着便和好朋友一起穿越到了架空的南煜国。南煜国有个说法，得双色眸者的天下。太后知情便分外看重她，让皇帝娶她做了贞妃，且看沐惜颜如何寻找自己的真命天子，如何逆天做后宫第一人！【情节虚构，请勿模仿】

主要介绍自己从小时候到成长的过程，May不是成长带来的蜕变，是生命带给的礼物

变身神龙，统御四海！海洋中，他是唯一的神龙，建立海底龙宫。虾兵蟹将跟随左右，海底狂鲨、巨型章鱼是为小弟。都市中，他龙游都市....书友群：一群二群已满！加三群：956145614

公元2008（中国农历戊子）年6月13日上午，东北重镇关东城著名民营企业家墨东生毙命于自己的办公室。关东城刑侦支队女刑警简迎迎与男刑警黎敏军接到队长李道根电话，立即赶往案发现场。案发现场在“墨东生房地产公司”12楼。这套办公室是墨东生自己设计的：12层右侧近2000平方米的地方都属于他的办公区。首先是6名保安全天候24小时守门，每两人一组，每8小时轮换一班；门内走廊两侧两个房间，分别为保安临时休息室和更衣室。

“原来姹紫嫣红开遍，似这般都付与断井颓垣，良辰美景奈何天”天还未亮，项忆君便被父亲的唱戏声弄醒。她爬起来，轻手轻脚地开了门。客厅里，父亲项海把四周门窗关得严严实实，拉上窗帘，穿一身褶子，舞着两只水袖，腰肢柔柔软软，身段袅袅婷婷。头一扭，嘴一撇，眼神再一挑，翘个兰花指——便活脱是杜丽娘了。声调压得有些低，好几个音该往上的，都硬生生吃回了肚里。项忆君知道父亲是怕影响隔壁邻居。不够尽兴了。但也不要紧，客厅不是舞台，父亲不是为了博台下的喝彩，只是自娱罢了，为的是一刹那的迷醉，像鱼儿游回大海，鸟儿重归林间。

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