第24章 日常用品的巧妙使用调味品的妙用(3)

张海君编著的《请让我们吃得健康些》讲述了：打开电视，翻开报纸，假食品、污染食品：黑大米、黑豆腐、黑啤酒、、泔水油、注水牛肉、硫黄熏制的银耳、亚硝酸盐漂白的熟食等消息接二连三，触目所及，皆是惊心之物。我们每个人都在问：明天我们还能吃什么?《请让我们吃得健康些》编写的目的不是教你怎样鉴别食物，而是旨在引导广大青少年朋友行动起来，认识食物面临的问题，追根究源，一起努力为人类寻求健康饮食和低碳饮食，为了大家的健康和地球美好的明天，让我们一起行动起来吧！

自古以来，就有“茶为万病之药”，“酒为百药之长”的说法，用茶饮、药酒保健养生、防治疾病、延年益寿是我国劳动人民经过几千年实践所获得的宝贵财富。时至今日，生活在压力中的现代人，更加需要茶酒来帮助自己防治疾病、远离亚健康，女性朋友更是将茶酒运用到美容塑型中来。本书搜集了古今大量茶、酒防治疾病的资料，筛选出茶饮、药酒方剂百余则，按类编排成册，范围涉及茶酒养生治病常识、体质养生、四季养生、亚健康调养、美容塑型、常见病治疗等方面。编者以科学严谨的态度，用通俗易懂的叙述方式向读者传授着简便易行的养生、治病方法。可以说，获得本书就相当于拥有了最专业可靠的家庭医生！

一到春天，很多人都不知道为什么，就觉得身体很疲劳，全身没劲，春天易出现的身体不适、上火、眼睛干涩、睡眠不好、肩背酸痛、全身乏力，你身上是不是也有这些问题？这些说大不大说小不小的毛病也挺恼人的。今天请两位专家，来讲讲如何用简简单单的小方法就能让你远离这些小问题！

睡眠是每人每天都必须的。大多数人一生中的睡眠时间超过生命的1/3。但是近年来，由于现代人生活压力的加大，各种疾病的侵袭等因素，导致现代人失眠的比例越来越高，严重危害身体健康，影响生活质量。本书从失眠的各种成因着手，详细叙述了各种原因导致的失眠的病理性、生理性、心理性因素，并且对症下药，对每种失眠症都给出了详细的治疗和日常护理方法，从衣、食、住、行等方面，结合中西医对于失眠症共同的观点和治疗手段为人们彻底规避了失眠的隐忧。本书介绍了大量实用的保健手法、辅助睡眠的运动方式和食疗餐单，改善失眠效果良好，并且简单易操作，对于那些饱受痛苦的失眠症患者，本书不失为一本“解救失眠患者的宝典”。

爱生活就从爱自己开始，爱美丽就从爱上好习惯开始。美丽的细节有多少，美丽的习惯就有多少，它成就美丽、捍卫美丽，也让美丽得以继续。Anne喜欢一切美丽美好的东西，内心渴望如花一般绽放一生，更希求可以开得美丽、开得精彩、开得长长久久。

颜良重，福建大田人，曾在《福建文学》《诗歌月刊》《滇池》《诗潮》《满族文学》《海峡诗人》《新诗》和中国诗歌网等发表诗歌作品。在《山东文学》等发表小说。出版散文集《白发均溪》。玉田市神偷被抓的消息，对多少家庭形成快感的冲击很难说，但切切实实成了科勒和肖楠这两个死对头共同感兴趣的话题。这好比油锅滴进一滴水，让惠美感到十分意外。科勒感兴趣的是，这事是不是真的？房东老太太已经多次站在窗外告诫过，出门家要上锁，值钱的东西放在小偷够不着的地方。老太太说得挺离谱，却也是善意。惠美出门从来只是关了门，不上锁，因为科勒天天都在家里躺着。

原书名《神医傻妃：腹黑鬼王爆萌妃》“嫁给本王之前，你和谁鬼混了？你这个下贱的女人！”大婚之夜，一封休书。国公府痴傻的四小姐就这样被打断双腿送回家。不堪受辱的她撞墙自尽。再次睁眼，一双墨眸冰焰无情。一手毒术惊才绝艳。她是全球通缉的头号罪犯——慕芙蓉！！不在花痴，不再痴傻。遗世孤立，盛世风华。

小说的背景放在民国时期，讲述一代棋王陶羊子在棋道上的修行。这部被文学评论界称为“中国首部表现棋文化的长篇杰作”的作品，描写了棋手陶羊子跌宕的一生。本书讲述江南多雨的小镇，是陶羊子人生的出发点。如水的灵气和如雨的晦蒙养成了他童年孤独、敏感的性格，也形成了他水般柔弱、水般坚韧的棋路。故事围绕着陶羊子与围棋息息相关的生活展开，通过围棋写人生，通过个人写历史，题材独特，深深发掘了传统文化中蕴含的独特魅力。

相逢，是天定的缘分；相守，却是彼此的付出……程七七从来不甘平庸，却未曾想过遇到如此耀眼的他。“你好，我叫莫少离。其他的你都知道了”他看似儒雅的面庞中隐藏着一丝捕获猎物的欣喜。程七七浅笑，强装镇定：“你好，我叫程七七，其他的你也都知道了”二人相视一笑。……“七七，你愿意嫁给我吗”莫少离手捧鲜花单膝跪地，宠溺的望着眼前心爱的女子。“不愿意！”听到女子直截了当的拒绝男子猛然起身牵起程七七的手，驱车驶向民政局。然而……某天……场景反转……“莫少，你愿意嫁给我吗”七七同样手捧鲜花单膝跪地，神采奕奕的仰视着高大的他。“不愿意！”女子猛然起身，踮脚掐腰，怒道：“莫少离！你是想要离婚吗！不可能！”。绝宠蜜恋！

天地崩，苍穹变。一把铁刀横隔万古星河，一个少年逆入无穷岁月。所谓诸天万界无尽强者，到头来依旧只我一人……逆行伐天。这是一个，伐天纪元。(感谢阅文集团提供书评支持。）

《巅峰阅读文库 我的第一本百科书：天文百科知识博览》是一本献给天文爱好者的书籍，也是同青少年朋友分享天文科普知识，掌握各种天文观测常识，了解最新天文探测成果的书籍，内容主要包括宇宙、太阳、太阳系外天体、星系、星云、银河系、银河外星系、恒星、行星、太阳等等。《巅峰阅读文库 我的第一本百科书：天文百科知识博览》内容包罗万象，形式丰富多彩。它既是人们认识世界、感知历史、触摸时空和超越未来的组合工具。又是聆听历史和探索未来的一条捷径，同时也是家长引领孩子成长的教育指南。

“娘亲，外面有个带面具的大叔找你，还自称是我爹爹。”门外某妖孽看着墨倾城帅气一笑:“怎么，带着本尊的儿子想跑路?”某女笑着，默默拿出一把镰刀:“狗男人，这明明是老娘的儿子，何时成了你儿子?”她本是二十一世纪的特工杀手，却惨遭背叛。重生于凰羽国墨府三小姐身上，世人皆知的废柴小姐，这一世，她华丽归来，身怀绝技，狠虐渣泽，开启寻亲之旅，看似简单身份的背后，却暗藏了许多秘密，一件件事慢慢浮出水面。她，是绝代风华的少女。他，是令人闻风丧胆的铁血尊主。一场惊心动魄的故事就此上演，谁会落入谁的手中，谁又会为谁倾心，他们的故事，才刚刚开始。

末法已过，万物回归。有一个年轻人脚踏风雪来到人间。剑斩天神，拳破万法。在漫长的悠久岁月中，他曾一人一剑，无敌于天下。如今，他来到都市。

别人结婚都是由女孩变女人，她夏安好结个婚竟然从人变成了猫！苍天啊，这是什么情况啊？她昨天还是个俏新娘，怎么一睁眼就变成了猫？夏安好郁闷非常，但让她更郁闷的是，照顾她的人，竟然是和她有深仇大恨的面瘫君，赵一世！苍天呐，这是在玩她吗？好吧，为了打发无聊的猫生，夏安好决定好好的报复赵一世一番。有事没事在他床上拉个小粑粑啊，刨出他家的盆栽啊，推倒他家的花瓶啊，打翻他家红酒啊，弄坏他的鼠标啊，抓伤他的脸啊……反正只要能惹到赵一世的，让赵一世抓狂的，她都非常乐意去做哇。什么？赵一世给她找了一只公猫，要她和公猫配种？！尼玛，赵一世，我和你没完！于是乎，腹黑男主和恶作剧妖女的战争，便悄悄地上演了……

娱乐圈绯闻很正常，但是李旻祎的粉丝一直坚信：我家偶像是绝对不会有绯闻的，他怕大嫂不要他。李旻祎自十六岁就一直在惦记一件事：该怎么把隔壁的季向阳变成我媳妇儿啊，为了达成这个目标，他开始了长达十年的大灰狼吃兔计划