第28章 日常用品的巧妙使用调味品的妙用(7)

药补不如食补。《美食天下（第2辑）：中老年常见病调理食谱》选用最常见易得的食材药材，用最简单易做的烹饪方法，教您制作近200道经典药膳食谱，帮您轻松对症食疗。

本书注重知识性、实用性与趣味性相结合，着重帮助青春少女解决非常时期的各种难题、疑惑。有助于少女正确认识青春期的生理变化和心理特点，注重保护健康，养成卫生习惯，培养良好的心理素质和自我调节的能力。

《细节决定健康大全集》将日常生活中复杂的养生道理和健康常识，用科学而又通俗的语言予以解答和阐述。详细介绍了决定健康的1500个生活细节，内容囊括饮食细节、厨房细节、进补细节、中医保健细节、四季养生细节、排毒细节、睡眠细节、运动细节、心理细节、居家细节、家电细节、美容化妆细节、穿衣细节、生活习惯细节、办公室细节、旅游细节、孕期细节、育儿细节、女性健康细节、男性健康细节、老年健康细节、性爱细节、用药细节、疾病识别细节、防病治病细节等多个方面。本书用通俗的语言介绍了人们日常生活中最常见、接触最多、同时也是最容易被人们忽视的细节，让读者即学即用，十分便捷。

冠心病是由于供应心脏营养物质的血管——冠状动脉发生了粥样硬化所致，从而导致了心肌的血流量减少，供氧不足，使心脏的正常工作受到不同程度的影响，而产生一系列缺血性表现，如胸闷、憋气、心绞痛、心肌梗塞甚至猝死等。作为危害人类健康的“第一杀手”，已波及全球，是许多富裕国家的主要病症。本书主要从冠心病的基本认知、科学保健、科学养生、科学饮食、生活细节、运动保健六个方面加以说明，希望读者可以对冠心病有一个全面和系统的了解，以起到预防和治疗的目的。

血压就像一把双刃剑，它是维护人体健康不可忽视的因素。如何看透它的本质，去除根，是一门学问。据统计，我国的高血压病患者已经超过了2 亿人，每10人中就有2 个高血压病患者，并且每年正以相当快的速度迅速增加。高血压是引起脑卒中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素。本书就是通过对高血压进行寻根溯源，以通俗易懂的语言和科学趣味的漫画，向读者传达普通大众必须了解的高血压常识，以及简单易行的控制、改善高血压的方法，达到有病治病、无病防病的目的。阅读本书，你还能学到一种健康态度，这种态度在日常生活、工作中让你受益无穷！

一个故事就是智慧长河中的一朵涟漪，也许它不能改变这条河流的方向，但它会以自身的灵性让你在阳光的滋养中聆听智慧流过的声音，早日抵达你人生的巅峰。轻松阅读精彩的故事，聆听哲人的忠告，让智者的思想浸润我们。

新书《轮回者必须死》，土著反杀轮回者的无限流，有兴趣的朋友可以看看，大家可以放心收藏。求推荐票，有兴趣的朋友可以加群讨论：326122489

《脾气没了,福气来了!》向坏脾气下逐客令，好福气才会来做客！不让坏脾气鸠占鹊巢，好福气自会大驾光临！添福宝典 多福圣经 聚福法则让你从发脾气到好脾气，从好脾气到好福气。

现代人余风睡梦中穿越到古代，发现自己身处风雨飘摇的大明朝晚期，自己也成了山东一个穷困潦倒的秀才。他如何在即将来临的乱世中，拥有自己安身立命的本钱，如何醒掌天下权，醉卧美人膝，成为时代的风云儿，且看笔者为你娓娓道来...

1936年西班牙内战爆发，奥威尔来到加泰罗尼亚，参加了反佛朗哥政权的西班牙马克思主义统一工人党民兵部队。他在前线待了近6个月，直到被狙击手击中才不得不回国休养。基于这段经历，他以黑白胶片般冷静的语言客观展示了战争的艰辛、民众的热情、局势的变幻、媒体的歪曲，讲述了对战争的理解，剖析了战争的表象与实质，揭露了关于内战的谎言。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

天地为棋盘，众生为棋子他跳出三界六道，不在阴阳五行，又是否可以逆天改命，摆脱命运束缚？

30岁：青春年华的开端，人生黄金的起点！毫无疑问，这是每一个人重要的阶段，它关乎人一生的成败！而古往今来，无论在什么领域，大凡成功者大多具有一个不凡的起点：在30岁开始就能独立自主地设计自己的人生，并为之奋斗不息！无论比尔盖茨还是拉里·佩奇莫不如此。同时，由于他们从30岁就开始砥砺自己的心性而使得他们在为人处世时往往能坚守住自己的原则，追求自己向往的生活，特立独行。

你印象中的末日是什么样？独自面对无穷无尽的丧尸？人类缩在角落窝里斗？方便面换美女？不，这不是我的末日！项宁轩带领一群志同道合的战友战天斗地，勇往直前。骑巨龙、战天灾，在一场场史诗般的战斗中，从一个游戏宅慢慢蜕变为顶天立地的英雄，在末日中为人类开出一片天地。本书不小白不脑残不圣母，智商上线，有堂堂正正的阳谋碾压，也有诡计多端的阴谋暗算。给你一个不一样的末日故事。

许桑被陷害入狱，他却说：“你替阿情入狱，出来我便娶你。”他怎么能？于是，许桑让他得其所愿，但是，这才刚刚是个开始。