第19章 日常基本实用食物——人生命的养料(7)

《丛书》围绕农民朋友十分关心的具体话题，分“新农民技术能手”、“新农业产业拓展”和“新农村和谐社会”三个系列，分批出版。“新农民技术能手”系列除了传授实用的农业技术，还介绍了如何闯市场、如何经营；“新农业产业拓展”系列介绍了现代农业的新趋势、新模式；“新农村和谐社会”系列包括农村政策宣讲、常见病防治、乡村文化室建立，还对农民进城务工的一些知识作了介绍。全书新颖实用，简明易懂。

人体经络流畅，也就保证了人体的健康和美丽，如果哪天气血流通的通道被堵塞了，我们身体上的某个部位一定会有所反映，或者面容暗淡无光，或者痘痘泛滥，或者疾病缠身，或者短命辞世……这个时候让经络按摩来解救你，它能最大化地调动和发掘你身体的潜能，将所有使你“不愉快”的“敌人”杀于无形。相信，只要你把经络养好，让你身体的各个部位都能正常工作和运转，你的身体就会健康起来，你就会面若桃花。为自己的身体开方子，健康和美丽自在手中，不要把美丽交给化妆品，不要让健康依赖于医生，凭我们自身的力量一样会让我们的身体之树不断发芽和开花，永远常青。

对生命的热爱意味着当你的身体年轻健康的时候，你就注意保持健康。对生命的热爱意味着当身体给你一些危险的信号时，不是紧张，而是警觉，并找到最好的修补方法。对生命的热爱还意味着当不幸罹患那些不是现代生命科学所能顺利解决的疑难杂症时，能以乐观的态度去做最大的努力，至少要让生命在自然和最少痛苦中延长，最后能平静逝去……

本书主要从以下几方面介绍胃肠病的食疗谱：素菜、荤菜、粥菜、主食、药茶和药酒。

睡眠是每人每天都必须的。大多数人一生中的睡眠时间超过生命的1/3。但是近年来，由于现代人生活压力的加大，各种疾病的侵袭等因素，导致现代人失眠的比例越来越高，严重危害身体健康，影响生活质量。本书从失眠的各种成因着手，详细叙述了各种原因导致的失眠的病理性、生理性、心理性因素，并且对症下药，对每种失眠症都给出了详细的治疗和日常护理方法，从衣、食、住、行等方面，结合中西医对于失眠症共同的观点和治疗手段为人们彻底规避了失眠的隐忧。本书介绍了大量实用的保健手法、辅助睡眠的运动方式和食疗餐单，改善失眠效果良好，并且简单易操作，对于那些饱受痛苦的失眠症患者，本书不失为一本“解救失眠患者的宝典”。

成功的人生是从良好的人际关系开始的，一个人不可能孤家寡人地活着，也不可能自我封闭起来万事不求人。在正常的人际交往中，为了提高交际效率，应该掌握一些交际技巧，这对每个人的交际都有一定的帮助。本书全方位地介绍了公关办事的方法与技巧：注重形象，好事多磨，因势利导，因人而异，远离禁忌，等等。读者心中的疑惑，几乎都能够在本书中找到答案。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

简介：【开局一个系统，剩下全靠编。】地球剧变，虫类巨化，异兽横行，进入灾变时代。主角得到一个空（zhi）白（zhang）系统，什么功能都没有。“我的系统什么都不会，怎么办？在线等，急……”【新书《开局一座系统商城》求支持。】

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人生苦短，珍惜当下。理解更多人生道理，一起掌握更好的人生。。。

22世纪的杀手之王宫羽沫穿越到灵武大陆同名同姓的宫家五小姐身上，从此废材也风骚，各类神兽打滚卖萌跪求契约，炼药，炼器，驯兽，简直就是十项全能啊。在宫羽沫小日子过的风生水起的时候，突然身边出现一只妖孽，天天在宫羽沫面前晃悠，赶都赶不走。

我不是传说，我是心理医生—欧阳少杰，去年的幻境恶梦终于结束了，治愈后的我，心情不知为何无法平静。在潜意识中感觉还会有大事发生，果不其然。原本在梦境中见到的一本书居然诡异般出现在我的家中，然而我却发现接下来发生的命案却跟这本书的情节基本吻合。难道是凶手编写了这本书？还是凶手在模仿这本书在作案？辗转反侧，一个直觉告诉我。这本书跟之前的血图腾案件有直接的关系，那么凶手会不会就是同一个人呢？

《农业经营与管理》是中国农业出版社出版的一本书籍。农业经营与管理是中等职业学校（中专、技工和职业高中）种植类、养殖类等专业的一门专业通修课，其任务是使学生具备从事农业生产所必需的经营与管理的基本知识和基本技能，培养学生按经济规律从事农业生产经营管理活动的能力和综合管理能力。

黑夜，只见玛丽雅娜的身影向前跑着，叶雷雨紧紧追赶着。玛丽雅娜的眼前一片金花：睡袋，爷爷的照片，雷雨奶奶的话……一个爷爷的孙子，一个爷爷的孙女，多可怕。“玛丽雅娜——”叶雷雨的喊声近了。“你不要追我！”玛丽雅娜走近了额尔占纳河，奔向主航道，“让我叫一声‘哥哥——’”额尔古纳河翻着浪花，咆哮着。

《龙域》已经全本，敬请阅读新书《卓越》 豪门翘楚，天润富泽，紫虚真龙，其域之主；可惜福祸相依，造成十年白痴，却也得悟禅佛道境，修至大成；可他却愿做众生一员，但事与愿违，家族生意、权贵阀门、世家侠隐，无不一一粉墨登场，更有指腹为婚，天才老婆，他这个昔日的白痴，世人眼中的傻子，将如何面对？一次偶然，一次老土，惹艳上身，天之娇女，缠龙之凤，两女交相辉映，他又将如何面对？ 正所谓：“我欲平凡龙不欲，龙之翱翔我乘风。”