健康是选择：一个营养咨询教育专家的札记

本书以史料为经、趣闻为纬，详尽介绍了历代皇家秘而不宣的养生食谱，集知识性、生动性、实用性为一体。千载而下，人人得享帝王之福，不亦乐乎！饮食养生在我国历史悠久，自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。今天，简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。本书以严谨客观的文史档案为主料、趣味盎然的稗官传说为调剂，从“益气养血”、“补肾壮阳”、“补虚护元”、“健脾养胃”、“保肝润肺”、“明目聪耳”等11个方面，介绍了200道御医推荐给帝王们的养生食谱。您可根据个人体质，亲自动手制作，一享帝王之乐。

本书从日常生活中的常见健康问题入手，从头到脚地讲解人体、分析人性，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，书中指出，现在很多人并不是死于疾病，而是死于不运动和不健康的生活方式。单纯地把健康寄托给医生是软弱的，真正的健康源于自我对本性的觉悟。

《美食天下(第1辑):老爸老妈养生食谱》结合老爸老妈的生理特点，由营养师推荐的滋补养生食谱、保健师推荐的调理抗衰食谱、老中医推荐的五脏调养食谱，兼顾日常食养与病后进补，用食物呵护身体健康。帮助老爸老妈吃出健康长寿。

本书是一本胃肠病的用药配餐指南，共分为三部分，包括胃肠病的基本常识、胃肠病的用药常识及胃肠病的食疗食谱，为胃肠病患者的用药、保健提供全面的解析，是胃肠病患者的良师益友、家庭医生。希望通过阅读此书，患者能对胃肠病有进一步了解，增强治疗疾病的信心，早日获得健康。相信通过努力，患者也可以像正常人一样健康、快乐的生活。

一年之计在于春。春天是播种的季节，也是滋养进补的时令。我国自古就有根据大自然“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律进行按季节养生的认识。春季最适宜补肝肾。西医认为肾是泌尿器官，可以过滤血液中的杂质，使代谢废物随尿液排出体外，具有维持血压等作用。而中医认为“肾藏精”，也就是说肾可以把人体最精华的宝贝储存起来。由此可见，肾是多么重要的脏腑，它与我们的健康息息相关。本书将为我们讲述易于制作的补肾药茶。春季补肾好时令，千万不要错过哦。

五岁之前的沐子言天真快乐，觉得自己是世上最幸福的女孩。然而，当利刃划伤面庞，面皮被扒，看着庶姐换脸成功，变成了自己，整个世界轰然坍塌。如果，那刀刃没有剔出她胸中的骨，她不会知道胸口被撕裂的疼痛，亦不知道亲情可以淡漠到绝情。五岁时，她徒手挖出自己的心脏，‘重生’而来，只为仇恨而活。沐子晴，就算是同样扒了你的皮，剔了你的骨，挖了你的心，也仍然填埋不了那刻骨的仇恨！十年囚禁，亲人宠爱，死寂的心，你如何能还？夺你所爱，助你所恨，灭你前程，一点点，终究都要讨回来。

莫枯相当于一张白纸，自己给自己身上点墨，最终变成水墨画——最简易的火柴人，参上。

【无敌爽文】三年前，少年宁远遭到陷害，差点被化学阉割，尊严扫地。三年后，他已成一代魔少，王者归来，誓要横扫无敌，颠倒这方乾坤。我若成佛，天下无魔！我要入魔，佛奈我何？

她长相一般，没有特殊背景，没有名校光环；她有着与杜拉拉同样的HR经历，同样乐观豁达的人生态度，同样的坚韧与执著，但比杜拉拉更平凡、更真实、更贴近现实生活中的我们。她见证了世界500强分明的等级制度，严格的加薪规则，以及HR荣光之下的权力真相；她经历了新兴物流企业里混乱的管理，所谓白领蹩脚的英文，以及管理层冠冕之下的虚伪面容。她从新人到老手，从入行到离开，始终坚守着自己的信念，并在自己选择的路上坚定地前行；她只是一个平凡的人，并没有令很多人羡慕的高薪和高位，但却在多年的职场历练中学到了很多，比如低调和淡然，沉默和思考，适应和争取，宽容和豁达。

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新入职的营销人员，对事业与人生有着美好的憧憬；有经验的营销人员，对成为销售专家有着强烈的渴望。

“《谁是我》中，我发现我不是我，我质问谁才是我？我历尽艰辛终于找到自我，我却痛苦逃避真实的我。兰陵王面具神秘依旧，又是谁躲在蓝衣社的背后？我携带密令，远赴美国，却遭致命阴谋，被判终身监禁。肖申克州立监狱，我已死为幽灵，又复活为英雄。人间的传奇正在继续……”

曾经，她因性格懦弱、柔善可欺，在爱情、亲情和职场里受尽委屈、侮辱和打击，最后落得一无所有、一身疾病、万念俱灰的下场。重头再来，她想涅槃重生，无论是在物质上还是在精神上，都活成自己想象的样子，又A又飒的那种……

闯祸似乎是她的天性，但身处深宫之中便成为了致命伤。救国救民必定是他的志向，他经历太多，侠风义胆，却独过不了情这一关。犹记初遇时，众里只见他。若水尴尬的呆在原地，是他——荆轲帮忙解围。惊鸿一瞥，若水已将荆轲暗自铭记。未料再遇，他竟然说要护自己周全。若水肆无忌惮的相信依赖着他。未曾奢望，亦不敢奢望的眷恋。唯有夜深人静之时独自幻想。当她终于打开心扉，一生只为他一人舞，惊现，他对她的好只是源于一场华丽的误会。知晓真相的若水会何去何从？刺秦在即，他会平安归来，履行对她的承诺吗？最后一朵桂花落下，她许愿：“但愿明年桂花开，花在人在，看花人不变。”

一路纠结着，一路挥霍着，最后一路幸福着，可是最后却是一路痛苦着的玉兰，她的人生为什么会变成这样？她本意不过是想好好的活着而已！可是当她活在胤禛身边，当她作为胤禛嫡福晋而活着的时候，她的人生就注定会是个悲剧……