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第7章 给心灵做个SPA(2)

在亦舒的《圆舞》中,非常富有的傅于琛曾经教导周承钰说:“真正有气质的女人,从不炫耀她所拥有的一切,她不告诉别人她读什么书,去过什么地方,有多少件衣裳,买过多少珠宝,因为她没有自卑感。”很有哲理的一句话,因为女人费劲地打扮自己,就是为了增强自信,降低自卑。她们不会暂停对物质的追求,即便把自己打扮得像一棵圣诞树一样招摇过市。于是,品位被物质占领,如果没有物质的装扮,就将落入寒酸的平庸。

品位与物质有关

品位与物质有关,但并非是纯粹的物质结晶。真正有品位的女人,漂亮是当然的,因为她们会打扮,穿的、用的不一定昂贵,但是一定是最适合自己的;真正有品位的女人,健康、快乐,因为她们爱惜自己,身材不一定性感,容颜也许会老去,但是身心依旧年轻;真正有品位的女人,学识不能少,因为她们用智慧武装头脑,不一定多么聪明,但是思维清晰、眼光独到。她们在生活中不断积累,无论是物质还是精神,当这种“物质加精神”的财富积累到达一定程度后,所谓品牌、珠宝、时尚需求在她们眼中都不过如此,她们享受的是生活赐予她们的丰富的阅历,这些足以让她们感到快乐,她们实在没有必要靠纯物质的装点来彰显自己的身份。

品位与快乐

一个女人很希望成为真正有品位的女人:穿衣简洁、随意却总保持风格一致;很少涂脂抹粉,却讲究自然状态;家里布置得轻松、舒适;喜欢读书和写作,没事儿的时候还会画画;喜欢音乐,不一定是高雅的歌剧,流行的、摇滚的都听,视心情而定;喜欢逛街,逛累了就在咖啡店里小坐片刻,有时还自己看场电影;工作认真,喜欢独立思考,工作之余还喜欢和朋友参加各种户外运动。这种生活,虽算不上富裕,但是却很潇洒,也很惬意,也许会被很多人羡慕、夸奖,比如漂亮、可爱、开朗、气质好等等。可能就是没有人夸奖有“品位”,也许会由不解变得不屑,但要保持着自己的格调,保持快乐。

其实,如果无法被别人称赞有品位,那么漂亮、可爱也好;如果漂亮也不够,那么会打扮也好;如果打扮也变得牵强,那么至少要懂得放松,懂得让自己快乐。

品位女人品味快乐

女人在成为物质的奴隶之前,应当是自信的,在拥有和失去之间能够平衡自己、充实自己。当她们露出自信的微笑时,她们都是最美丽的。岁月的累积可能平添她们许多的烦恼,但她们懂得在享受人生、创造属于自己的财富时,能够真正把握自己的喜怒哀乐并调节自身的状态,这时的她们就是有品位的女人,同时她们也在品味着快乐。

·第二眼美女

一个女人能够自信,无论她的外貌多平凡,也会显出流光溢彩。自信使女人毫无保留地展现自己的美丽,而这种美丽又是不受岁月的侵蚀,不受外界的污染。自信赋予了女人安全感,赋予了女人劈波斩浪实现人生价值的力量。当女人穿越美丽的外表后,呈现给人的一定是第二眼美女的快感。

自信是一个人内在的人格魅力,是最真实的,而第二眼美女会更懂得生活,懂得体现人生的价值,她知道如何追求幸福。因为自信,女人变得坚强;因为自信,女人可以拥有非凡的毅力去坚韧地同挫折作战。面临挫折,她才可以快速调整自己,使自己恢复到最佳的状态。第二眼美女知道前方的路上有荆棘和坎坷,但自信使她更加期待远方的鲜花和微笑,自信使她对未来充满希望。

第二眼美女的法则:

1.知道自己想要的是什么,明确自己的目标,这个目标要有一定的高度,但又不是遥不可及。有了目标的女人才能够拥有自信。

2.清楚地表达自己的需要,明白自己的不足。只有知道自己哪里不足,才能作出补救,从而做出一些成绩出来,当有了一些成绩时,你会发现自己已经拥有了自信。

3.有敢于冒险的勇气,勇气是信念的推动力,而信念是自信的阶梯。

4.保持一个平稳的心态,任凭风浪起,稳坐钓鱼台。

提升第二眼美女的气质:

1.自我准备:发表评论的时候,事先可以作简要地描述,以便知道自己的观点是否正确。不必长篇大论地去说明自己观点的合理性,简明扼要地解释就足以产生作用。事先草拟你的意见,勾画出你的解释、感受、需要或后果,然后根据你的草稿进行演练,必要的话,还可以请朋友帮忙一起演练。

2.肯定他人:与人交谈时,开场白非常重要,最安全的表达方式是用一种肯定性的语言。

3.客观公正:除了解释你所见的实际情况以外,不要涉及对个人的批评。评价或批评,只能针对一个人的行为、行动和表现,而不能针对其个人,也就是平常所说的对事不对人。

第二眼美女总是能坦然地面对社会、生活赋予她的一切,甜也好苦也好,悲也好喜也好,痛也好乐也好,都有勇气去承受、承担,即使遇到失败或残缺的生活,也不会失去努力发展的动力。她的自信,使她拥有最能折服人的内涵,使她拥有了巨大的勇气,使她拥有了更加明朗的未来。第二眼美女会让看者惊诧:原来第一眼没发现的都是精品!

·温柔并不是女人的全部

温柔是以女人的宽容、依赖和多情为原料的一只红烛,它只为爱而燃。当一个男人有意或无意地在需要和寻找着一份温情的时候,它才显得特别娇艳明亮,特别惹人疼惜。在男人的心里,永远有一小间柔软如花瓣的暗室,需要这一点点光明。

温柔是女人特有的武器,男人都会不经意间被这样的武器击倒。温柔有一种绵绵的诗意,它缓缓地、轻轻地放射出来,飘到你的身旁、扩展、弥散,将你围绕、包裹、熏醉,让你感受到一种宽松,一种归属。温柔是女性独有的特点,是女人宝贵的财富。

好像一提到温柔,就是女人的专利。在男人眼中,女人除了温柔好像就不应该有其他的个性。其实在某种意义上,温柔只不过是男人对女人的一种理想,他们总是用温柔要求和期待着女性。男人都喜欢女人温柔,都喜欢身边有个小鸟依人的女伴对他们言听计从、百依百顺。男人们就陷在这样的温柔乡里,也享受在这种温柔乡里。他们大概认为只有温柔的女人才是真正的女人,合格的女人。

尽管这样,还是要说,温柔是相对的。在任何具体的女性身上,哪怕是最最温柔的女性,温柔也不会是她们的全部。她会有温柔的时刻,多一点或少一点,但是她决不会永远温柔,永远顺从,因为她也是一个现实的人,她也会愤怒,也会狂躁,也会发火,也会喊叫。

永远地保持温柔只会让女人窒息,不仅她会窒息自己,还会窒息那些以温柔压迫她的男人们。想想吧,一个男人如果总是生活在女人的柔情似水中,是不是等于被一把钝刀一点一点地切割着生命?那是怎样的一种残酷。身边的女人对他们言听计从,毫无观点,是不是等于被一个沉重的包袱一点一点地压迫着生命?那又是怎样的残忍啊!

比起温柔,还是体贴点比较好,因为体贴更实际,更具体。体贴是设身处地地忖度他人的心情和处境,并给予关怀和爱护。而温柔有时候是无法用行动来诠释的感觉,更像一种难以名状的幻觉。

温柔并不是女人的全部,温柔更是一种选择,选择对于女人来说很重要。这不仅仅是一种非常个人化的生存意愿,而且几乎已经成为了一种时尚,这种便是一种女权的象征。女权的意义已经不单是拥有社会的存在权,还要拥有一种生活的选择权。选择的权利才是真正的自我意志的体现。你在你的性情上,可以选择温柔,也可以选择其他的情绪状态,只要那是你自己的选择。

·新装懒女人

世事的纷乱,磨砺着女人细腻柔软的心,可是只要我们用心,就会发现身边有这样的一群女人:她们似乎没有我们那样忙碌,上午不早来也不晚走,遇到事情呢,也不钻牛角尖,对人对己要求也不是很严格,欲望淡泊,洒脱随性。她们好似一片云,一阵微风,淡淡地来,淡淡地去,做着淡淡的梦,追随着淡淡的情。

在我们眼里,这样的女人似乎显得慵懒了一些,松散了一些,不求上进了一些,但是这样的懒不是拖沓,不是没有效率,不是好逸恶劳,而是一种快乐、放松的生活方式,所以我们称她们为“新装懒女人”。

新装懒女人的职场守则

学会说NO

职场中有些人总是希望自己能让所有人都满意。要知道这样的想法是不切实际的,也是基本不可能的。抱着这样想法的人只会把自己弄得疲惫不堪,勉强自己的事情还是越少越好。任何人都不是万能的,所以说NO并不是一件难为情的事。

利用新武器

新时代有新装备:电话、传真、互联网,都可以为我们提供快捷的服务。每天为自己作个计划,将自己的时间细化。在安排中找到自己的不足,逐渐改进,在工作中找到最适合自己习惯与风格的工作模式。如果听音乐能有助于提高你的效率,那就可以大胆地付诸行动,何必在意他人的眼色。用最短的时间漂亮地完成工作才是最关键的。

放松自己

工作不是我们一天能做完的,天底下的钱也不是一天能赚完的。把棘手的工作分成几个部分,每做完一个就奖励自己一下:喝杯咖啡,做个运动,欣赏一下窗外的风景。懂得对自己好一点,忙中偷闲。等到工作都做完,再去想着放松自己,说不定那时候自己早就散架子了,哪还会做什么懒人啊?

学会放手

在工作中,如果想让自己感到放松和快乐,就要学会辨别“还行!”,“棒极了!”的差事,不要贪心,大小通吃。游刃有余的工作就是要学会放手,将不合适自己的工作派给合适它的人。只有这样你才能全神贯注地经营自己最擅长的工作,并且做得更好。

新装懒女人的生活守则

不追求完美

没有必要为了一条丝巾而走遍全世界吧?更没有必要为了没有合适烛光晚餐的晚礼服而懊恼吧?简单地活着,并让自己有时间和心情去品味人生,去享受人生的乐趣,这就是最大的快乐与享受!

合理分担、和平共处

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