改变阴道的酸碱度
采用配2％或2．5％的苏打水冲洗阴道后同房，可以增加男孩的出生机会。用30％或50％的食醋或1％的乳酸钠冲洗阴道后同房，可以增加生女孩的机会。
性高潮控制法
男方在女方性欲高潮时射精，易得男孩，男方射精后女方才达到性高潮，或无明显性快感，易得女孩。
把握同房次数
短期内性交频繁，每次射精时的精子量少，生女孩的可能性大，反之则生男孩的可能性大。
掌握射精深浅
想要女孩子在阴道浅处射精，反之则在临近子宫的地方射精。
由于施行以上各种方法的目的是为了防止伴性遗传病的发生，因此，最好是在医生诊断男女方为遗传病基因携带者后，供人工选择胎儿性别时试用。
孕前怎样做好体质准备
怀孕以后，孕妇体内物质的代谢和各器官的系统功能都发生很大的变化，如代谢加强、能量消耗增加；呼吸系统中的呼吸道黏膜增厚、水肿，因而易于受感染；在肾脏方面，肾小球的过滤功能增强、肾小管回收能力降低、从尿中排出尿糖、氨基酸等都有所增多；血液容量增加而血红蛋白浓度下降、红细胞也相对减低、形成生理性贫血；消化系统功能也时有改变，经常出现消化不良和便秘等现象。怀孕早期还有恶心、呕吐、进食量减少等怀孕反应。如果没有一个健壮的身体，很难承受养育胎儿、教育胎儿的重任。一般身体（指没有疾病）的孕妇都很难胜任怀孕、分娩时体力的消耗，较差的体质就更易感染上各种疾病，给自己和胎儿带来一些不应有的损失。
不仅如此，如果孕妇体质不好，胎儿在宫内发育迟缓，容易发生胎动减少、窒息、胎死宫内等情况。分娩时，会因宫缩无力，胎儿不能尽快分娩，而需要借助产钳、吸引器等，这又会造成胎儿头部产伤和血肿的机会，直接影响到孩子的智力发育，而且产后易感染，给产妇带来痛苦和烦恼。总而言之，孕妇身体不好是有百害而无一利的的事情，必须特别注意才是。那么怀孕后再锻炼身体行吗？答案是：为时已晚，因为稍不注意掌握运动量，就会流产，多次流产成为习惯性流产后，带来的问题更多、更麻烦。为了防患于未然，未来的妈妈们在怀孕前就应该进行身体素质方面的锻炼，如游泳、登山、做广播操、长跑、打球、练健美操、跳舞、武术等。每日只用15分钟时间，坚持2个月，就可以达到增强身体素质的目的。此后再怀孕，就无大的问题。
孕前应做好哪些心理准备
受孕之后，妻子在身体上和心理上将产生较大的变化，为了能够很好地适应这个变化，应该在怀孕前就做好必要的心理准备。
首先应当消除忧虑感。一些年轻妇女对怀孕抱有一种担忧心理，一是怕怀孕会影响自己优美的体型；二是怕分娩时会产生难以忍受的疼痛；三是怕自己没有经验带不好孩子。其实，这些顾虑都是没有必要的。毫无疑问，怀孕后，由于生理上的一系列变化，体型也会发生较大的变化，但只要注意按有关要求进行锻炼，产后体型很快就能得到恢复。事实证明，凡是在产前做孕妇体操，产后认真进行健美操锻炼的年轻妇女，身体的素质及体型都很好地恢复了原状并有所增强。许多著名的女运动员、女演员都曾生育过孩子，有一些人还曾多次生育，但他们的体型并没有太大的变化，身段仍然非常好，其关键原因就在于认真锻炼。另外，分娩时所产生的疼痛也只是很短暂的一阵，只要能够很好地按照要求去做，同医生密切配合，就能减少痛苦，平安分娩。
孩子是夫妻爱情的结晶，是夫妇共同生命的延续。为了夫妻间诚挚的爱，为了人类的不断繁衍，做妻子的应当有信心去承担孕育、生育的重担。有强烈的责任感和坚定的信念，就一定能够克服所遇到的一系列困难，迎来小宝宝的诞生，从而体验到人类最美好的情感——母爱。
怀孕之后，为了胎儿的健康，需要注意的事项很多，许多活动和娱乐都将受到限制，作为妻子对此应有充分的思想准备。只要能够生一个健康聪明的孩子，适当做些牺牲也是值得的。
如果做妻子的正在从事某个专业的学习或参与某项课题的研究，怀孕和分娩会对此带来一定程度的不便，对此要有充分的认识，要做好产后再发奋补救的准备。
妻子怀孕之后，由于生理发生变化，在心理上也会产生许多变化，如烦躁不安、唠叨、爱发脾气、对感情要求强烈或冷淡等。对于这些变化，丈夫应当理解和体谅，并采取各种方法使妻子的心情愉快，顺利地度过孕期和产期。尤其要主动从事家务劳动，对妻子更加体贴，这既可减少妻子的疲劳，又可增加妻子的欢愉。妻子怀孕后，对食物的要求千奇百怪，为此，当丈夫的要有心理准备，做好频繁采购、挑选、更换的思想准备。
孕前应做好哪些物质准备
妻子怀孕之后，身体上将发生一些明显的变化。许多日常用品的需求也会相应地有所变化，提前做好各种准备，就可以避免使用时不方便的情况发生。
应当准备什么呢？
内衣
要选择吸湿性能好，有伸缩性的材料进行制作，最好使用纯棉制品。如果是去商店购买成品，也应按此原则。由于内衣要勤洗勤换，应注意选购易洗及柔软的衣料。因孕期要经常检查和进行乳房保养，所以还应注意选购或制作容易穿脱的。最好制作几个用带子系的平脚裤衩。孕期穿三角裤衩有时会出现着凉现象；同时，到肚子相当大时，三角裤衩就无法穿用。裤衩和衬裤都不要用松紧带，以免勒着肚子、压迫胎儿，最好使用带子以便根据腹围的变化进行调节。
外衣
应选择那些宽大的，穿在身上不感到紧，并能使鼓起的肚子不太明显的服装。颜色和衣料可根据个人的爱好选择，但最好以简单、朴素为好，这样可以给人以精神振奋和愉快的感觉。大红、大绿稍花的图案会增加孕妇的臃肿感，条状花纹能使孕妇相对地“苗条”一些。
外衣也可穿用家中老人宽大的衣服，或向其他人借来临时穿用一段时间。夏天最好做一条孕妇裙，将来拆了给宝宝做小被褥，可谓“一裙两用”。
鞋
怀孕之后，身体的重心发生变化，一双合适的鞋对于保证行走安全有着极为重要的作用。选择鞋时应注意以下几点：
（1）有能支撑身体的宽大的后跟。
（2）鞋跟的高度在2公分左右。
（3）鞋底上有防滑波纹。
（4）宽窄、长度均合适，鞋的重量较轻。
孕期不要穿着高跟鞋。一则稳定性差，稍不注意时会出现扭脚，跌跤等现象，而孕期跌跤有时就会出现早产、流产等情况；二是穿着时腰板和后背都很难受地支撑着，容易使孕妇腰痛。但平底鞋也不理想，走路时的振动会直接传到脚上。
还要再准备几双稍大点的鞋子，因为妊娠晚期时，脚部容易出现浮肿。
文化用品
准备一些音乐唱片、磁带，以及一些比较好的书籍，作为孕期实行胎教时用。
经济上做好安排
怀孕之后，孕妇身体需要增加营养，以保证胎儿的发育和孕妇身体健康；孕期身体体型发生显著变化，需要添置一些合适的衣物；为迎接小宝宝的降生，还要花费一笔数目可观的资金。这一切都要要求夫妇事先安排好怀孕之后的经济问题，统筹兼顾，保证“重点”。要本着勤俭节约的精神来添置所需物品，能代用的尽量代用，或者利用旧物改制。总之，要合理安排经济支出，以免关键时刻手头拮据，造成夫妇间的不愉快。
孕前饮食与服药的注意事项
搞好孕前饮食的目的，是为了提高胎儿的身体素质和智力素质，所以，孕前饮食首先要为男女双方提供合格的精子和卵子服务，其次要为女方作好孕期营养储备。
男女双方因为精子和卵子不合格而引起受孕失败的例子较为常见。在改善和排除不利因素对精子和卵子的影响时，适当地注意饮食，加强营养，也会改变精子和卵子的某些缺陷。
计划受孕前的食物不要太精细，食用五谷杂粮最好。加上花生、芝麻等含有丰富的促进生育的微量元素锌和各种维生素，以及适量的含动物蛋白质较多的猪肝、瘦肉，新鲜蔬菜和各种水果，就会对男子精液的产生起到良好的促进作用，同时应注意食物不能太咸，尤其是炒菜应少放盐。过多的摄入盐，会给孕妇带来不便，引起高血压和水肿，对胎儿身体的某个器官，如心血管发育留下不良隐患。
合理的饮食除能提供合格的精子、卵子外，还给准备受孕的妇女提供了在体内储存一定养料的机会。因为在妊娠早期，胚胎需要的养料还不是靠母亲每日饮食和胎盘来输送到胎儿体内的，主要是从子宫内膜储存的养料中取得的。倘若在怀孕前期营养不足，无法储备，怀孕后又因反应较大，呕吐频繁，不思饮食，势必影响到胎儿大脑发育时所需要的养分供给（胚胎先发育大脑，在妊娠第10～16周即两个半月后到4个月前这段时间，是胎儿大脑第一个发育高峰）。
孕前因病或其他原因服药时，也要特别注意。因为一些药在体内停留和发生作用的时间比较长，有时会对胎儿产生影响。还有一些妇女怀孕之后身体没有明显变化，也不出现妊娠反应，自认为没有怀孕，于是完全不考虑所服的药品是否会对胎儿产生什么影响，结果无意之中伤害了非常脆弱的胎儿，留下了终身遗恨。为了防止上述情况的出现，在计划怀孕前3个月就应当慎重地服药。
如果经过慎重的考虑，认为需要在某月怀孕，那么在怀孕月的前6个月首先应当停服避孕药品，因为避孕药中含有影响精子和卵子质量的激素，为了保证由高质量的精子和卵子进行结合，必须排除各种不利的干扰因素。
受孕前的禁忌
“坐床喜”不好
所谓“坐床喜”，是指刚结婚就怀孕而言。有人认为一结婚就有孕是喜上加喜，其实并不好，从几个方面来讲，弊大于利。
婚后马上怀孕，往往会使夫妇生育一个健康聪明孩子的美好愿望落空。在筹备结婚的日子里，有许多事情需要耗费男女双方的大量精力：购家具、刷房子、买结婚用品等，倘若一结婚马上就怀孕，孩子的体智不会是很好的。因为过度劳累会引起夫妇的体质暂时下降，处于疲劳状态，这势必影响精子和卵子的质量。我国古代胎教是十分讲究受孕的时机和夫妇双方的情绪对后代的影响的。近年来流行旅行结婚，途中身体稍有不适，有人就随便吃点药，蜜月旅行一结束，发现怀孕了，这个孩子的质量高不高？不知道。都用过些什么药？新娘自己也想不起来了。因此，婚后马上怀孕确实不好。
有资料证明：那些一结婚就受孕的初产妇，比那些结婚后过一段时间再怀孕的初产妇容易得妊娠中毒症、胎儿流产、难产、死胎的也比较多。希望能引起新婚夫妇的注意。
而婚后过一段时间再受孕，则有许多好处。首先对身体来讲，有一个调节、休息阶段，精神安宁平和，心情愉快轻松，饮食科学、富于营养，以此为优生优育做好物质上的准备。其次，夫妻生活刚刚开始，也需要一个在心理上、生活习惯上都彼此适应的阶段。在婚后的时间内，夫妇可以共同学习一些有关生育孩子的知识，了解一下怀孕后孕妇的卫生保健要求，以及为了迎接宝宝出世，父母应做的一些准备。这些不仅是十分必要的，而且是大有好处的。至于那些身体暂时有病的夫妇，则应先治好了病后再考虑受孕的事。只有这样，才能保证未来孩子的质量。
酒后不入室
我国古代就有“酒后不入室”的说法，主要是指酩酊大醉后夫妇不要同房而言。道理很简单，酒后同房，倘若受孕，会祸及胎儿。
现代医学研究证明：大量饮酒后，酒精被血液吸收，运行全身，对生殖细胞（精子、卵子）及全身各个系统都有一定的危害作用，使受精卵质量下降。特别是醉酒引起的酒精中毒，对胚胎、胎儿的危害更大。可使胎儿发育异常，引起智力障碍，如痴呆，导致生活不能自理，无法接受教育等先天疾患。
外国有一种“星期天婴儿”，就是指夫妻在假日期间举杯滥饮，尔后同房受孕出生的孩子。这些孩子多患有先天畸形和先天愚型以及脊髓膜膨出等病，智力上都有缺陷。
“胎儿酒精中毒综合征”就是酒后入室的恶果，这些孩子体重轻，有中枢神经系统发育障碍，小头畸形，面部很怪，前额突起，眼裂小，斜视，鼻梁短，鼻孔朝天，上嘴唇向里收缩，扇风耳，还会有心脏缺陷和四肢畸形。饮酒使夫妇的精子和卵子都受到侵害，直接导致受精卵发育畸形。为了使自己未出世的子女免受此害，夫妇在受孕前滴酒不沾是最理想的办法。受孕后的母亲也不应喝酒，整个孕期、哺乳期都应如此。
我国古代著名诗人陶渊明、李白、杜甫等都是饮酒的能手，尽管古代的酒不同于今日的酒有着这么高的度数，但是，从豪饮的结果来看，虽然他们自己都留下了传世的精美诗篇，但却没有生养出一个有才气的后代。陶渊明到了暮年时恍然大悟：后代之所以呆笨，盖缘于自己贪恋“杯中物”（酒）之故。这是令人痛心的教训。李白、杜甫晚年都是贫病交集，穷困潦倒，生活十分悲凉。这固然是战乱和封建社会制度造成的，但也与他们年轻时饮酒过量，伤害了身体有关。
吸烟对胎儿有危害
现在经常可以听到提倡戒烟的呼声，准备要孩子的夫妇应当对此备加注意。
烟草对胎儿是毒品。对于尚未形成的小宝宝来说，父母吸烟是一种近乎残忍的行为。
