第20章 高血糖实用疗法与保健(8)

本书的作者旨在给读者提供一些日常生活中常用的饮食方面的小窍门。

生活在环境受到破坏的现代社会当中，人体不可避免地接触到各种污染物质，无论是大气、水源、食品，还是室内环境、日化用品，每时每刻都有很多物质不请自来，进入人体。《范志红谈怎样吃最安全》把这些知识都介绍给读者，为读者在“污染”的环境中，寻求自己的生存之道。

泰戈尔说：“教育的目的是应当向人类传送生命的气息。”而只有健康才会让我们觉得人生没有白走一趟。本书涵盖了生活中的各个部分，详细解说了人体的各个部位，以及衣着饮食对人体生理健康的影响。另外也叙说了不食习惯对我们健康带来的不良影响，教导青少年怎样关爱自己的生理健康，让我们远离疾病的折磨。

古往今来，人们对健康的追求从来没有停息过。健康是人类永恒的话题，是人们最宝贵的财富。人们在追求健康的过程中，也发现和总结了许多很好的方法，如饮食保健、运动锻炼、疾病防治等，这些都是人类的宝贵财富。

本书是一本关于呼吸系统基础知识和呼吸系统常见疾病防治的科普宣教书籍。我们希望通过这本书让广大老百姓能够认识呼吸系统，了解呼吸系统常见疾病的预防、保健和治疗：如何在日常生活中保护自己的呼吸系统，减少呼吸系统疾病的发生；发生呼吸系统疾病时，怎样做才能使疾病更早康复、避免出现严重并发症；最终能够实现疾病的“早期发现、早期诊断、早期治疗”，保持健康体魄，减少因呼吸系统疾病严重影响生活质量甚至致残、减少医疗费用、减轻社会负担。

【正文已完结，番外连载中】几时唏嘘，几世悲欢，许你誓言。她，冷月，二十四世纪杀手，一场算计，浴火重生，是机缘巧合，还是血海深仇？他，墨无殇，鬼第之称，百万年等待，只为宿命轮回。万年孤寂，奈何缘，情已断，无牵无挂。终为那浅笑负尽年华，山河永寂。“小幽儿，你是我的。”“滚，谁是你的小幽儿！”【本文1V1,男强，女强，欢迎加入浅陌未殇读者群，无门槛限制，群号码:623895964】

蓝若云，蓝家第一百代家主，新婚之夜，被自己信任的亲生妹妹与新郎所设计，中毒身亡。蓝若云，天行国丞相嫡女，自幼丧母，胆小懦弱，姨娘暗害，庶妹欺压，七岁时被父亲以不祥之人送到庙宇之中自生自灭，在一次意外中，坠崖身亡。轩辕漠，人如其名，冷漠无情，嗜血成性，母妃因其难产而死，背上克母之名，被父皇厌恶，在阴谋与暗杀中成长。银发，血眸，视为妖物，一场战争，被迫出征，扬名天下，皇帝破封其为‘弑王’。两国联姻，被迫代嫁，相距千年、千里，红盖头掀开，一见钟情，一眼万年，两颗冰冷的心靠近，从此，上天入地，有她亦有他，生，一起生；死，一起死，不离不弃，永生永世。【简介无能，一对一】

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一个人要到什么时候他的思想、他的行为，才会不受长辈人的影响和左右？在我迈出人生的这一步的时候，完全受着父亲的影响和左右。他觉得我不该再在工厂待，我也就真觉得我不该在工厂待了。如果他不这么认为，如果他这么认为，但不对我说出来，我一定还在工厂春风得意地待着，还在工厂里做一个在别人眼里看来十分有为的前途无量的青年。

因为一次偶遇，宋佳南喜欢上了隔壁班的班长苏立。苏立的成绩优秀、外表出色，气质和丰富的学识让平凡的宋佳南自惭形秽，她不敢表达自己的心意，只敢远远凝望这个身影。宋佳南在网络论坛上伪装陌生人，取名宋忆文与苏立聊天，频繁的联系让两人逐渐成为知心好友。然而当苏立提出见面的时候，宋佳南害怕自己的伪装曝光，掐断了联系。十年来，宋佳南一直将自己的心封闭起来，守护着这份暗恋的情结独自生活。直到这次偶遇，让宋佳南再也无法沉默，开始勇敢尝试接近苏立。再次相遇的两人，能否解开彼此的心结，错过了的十年，能否弥补感情的缺口？

当你进入社会熔炉的时候，你就该学会为人处世，中国人的处世之道。本书内容包括为人篇：智愚、屈伸、方圆等；处事篇：态度、成败、得失等；交朋友篇：选择、分寸、融合等。

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“喂，你干什么对我那么好？”“……我喜欢你啊！”“……”“你不明白吗？那我给你解释一下。怎么说呢……说的含蓄一点，那就是我心悦你，说的直白一点，我想让你嫁给我，说的浪漫一点，我想和你度过余生，说的通俗一点，我想让你当我未来孩子的妈……”这是一个关于缘分的故事！缘分，它是一种人与人之间无形的连结，是某种必然存在相遇的机会和可能，包括所有情感。爱情中，二人相爱的缘分是由很多巧合、很多阴差阳错、很多突然、一些偶然、一些必然组成的。每个人所见所遇到的都早有安排，一切都是缘分，缘起缘灭，缘聚缘散，一切都是天意。他用了十几年的时间慢慢的寻找她，等待她，靠近她，走向她……好在，余生很长，总有人，山高路远，披荆斩棘，为你而来。那……你相信冥冥之中注定的缘分吗？

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