三高病实用自我疗法（实用自我疗法系列）目录

本书所收偏方有的来自杏林，有的来自祖传，有的是佚人秘方，有的是从民间辑录，有的是编者临床经验的总结。其内容丰富多彩，包括单方、秘方、经验方、食疗方等。为了便于读者参考使用，本书从实际情况出发，参考中西医对疾病分类的方法，按科别分为内科、外科、骨伤科、妇产科、儿科、皮肤科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、肿瘤科等10科，并附有部分美容益寿偏方。

爱美之心，人皆有之。通常人们所看到的美与不美都是外在的表现，如面色红润、颜面如玉、皮肤细腻；或是体胖腰圆、大腹便便、面黄肌瘦等。然而，这些外在的表现均与生理特征、饮食结构、营养搭配等密切相关。因为合理且适当地调节饮食结构，改变生活习惯，辅之以膳食调养，是瘦身健美与美容的关键。本书有以下特点：①以健康为原则，融饮食保健、防病治病为一体；②突出食品的特点、特色与创新，力争做到色、香、味俱佳；③讲求实效，以达到食疗保健与防病治病的效果；④实用性强，便于一般家庭制作。

本书以游记形式，由细微之处切入，将刘完素、张从正、李东垣、朱丹溪这四个名留青史的金元四大名医缀连在一起，谈脏腑，论气血，读情绪，讲房事，繁而不芜，精而不碎，亦庄亦谐，挥洒成文。这是一本旅行随感，也是一册小说传记，更是一部养生秘籍，摄取养生经验，在一章一镜头的转换中为广大读者亮出精彩实用的养生智慧。

医学博士奚小土收集编写的最古老、最齐全、最安全巧除男人烦恼的经典老偏方。

本书主要从以下几方面讲述婴幼儿菜谱：4~6月婴儿断奶辅食谱；7~12月婴儿断奶辅食谱；1~3周岁幼儿食谱；3~4周岁幼儿食谱；5~6周岁幼儿食谱；婴幼儿消积化滞食；健脾益胃食谱；助长益智食谱；防治调养食谱。

他误打误撞闯入皇家墓穴，在凶险之路上历练成机关术大师。墓穴中他们一行人遭遇食人虫，躲避过程中却遭遇了更加凶险的多名机关和食人鬼婆，在搏斗中他们困在地下暗河，却机缘巧合的破解了千古之谜……

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他是Z国最权势滔天的男人，性格冷漠，暴戾，两任妻子无故身亡。她只是一个名不见转的小女人，有深爱的男人，热衷的事业。姐姐因为承受不住痛苦的婚姻逃走，她不得不以同样的容貌，靠近那个恶魔——楚南城。他彻底将她摧毁，而她得知姐姐身亡的噩耗，复仇的种子也自此埋藏心底。

日积月累的陪伴能不能消除那意外带给你的伤害，如果任何伤痕都可以那么轻而易举的弥补，那么痛苦还有什么意义吗。

她遇上了邪魅花心的他，既然是自己先动的心，那就不要犹豫，想尽一切办法将这棵帅草揽入怀中。帅哥，你是喜欢A计划还是B计划，实在不喜欢，咱们还有C计划！

万里长城东起山海关逶迤向西，至永平府以北的桃林关外，一条大河横穿关口峡谷向南流淌，这就是冀东第一大河滦河的支流——青龙河。青龙河古称玄水，这里曾经是山戎族的故乡。河水流至彩云山下，水势渐缓，河面也渐宽阔。这里的山光水色美如画屏，环曲交叉的树枝间、树冠上鹳巢层层叠叠，一个连着一个，高低错落，难以尽数……多年以后，有人闯关东回来，说在关外住店时，那店中老板和老板娘听了自己的口音，就总是有意无意打听老鹳湾的事情。现在回想起来，那老板和老板娘很像是当年的春旺和谭小姐。

季涛一接到他母亲从内地打到拉萨的电话，就气不打一处来。季涛用劲将电话扔在沙发上，一屁股坐下，拿起一根香蕉，胡乱剥了一下皮，看也不看，就径直塞进了嘴巴里。不想刚咬一口，就被噎住了。他连连咳嗽，表情很是怪异。妻子卓玛看到他那付难受的神情，连忙上前，帮他拍了拍背，又递了一杯水给他。季涛接过，喝了大大的一口。水顺喉而下，季涛终于觉得好受了一些，然后，就转向了卓玛，挥舞着手里还没有咬完的那半截香蕉，说，你看，这孩子！你说我们现在应该怎么办？！反正，我是没有一点办法了！卓玛轻轻地靠近了他一些，拿过他手里的香蕉，扔在桌上，说，你现在终于说没有办法了？

林晨以为，此生会永远在家宅下去，但一场意外却将她带入一个奇幻的魔法与武技的世界。在这里，她遇到了绝美的白翊，唠叨的神树遮天，而这巨大的绝命森林，仅仅是故事的开始而已......终于出了绝命森林，广阔的天地像一幅美丽动人的画卷，一下子在林晨面前铺展呈来。神奇绚烂的魔法，强大的武技，林晨的天赋注定了她的生活将不会平凡。然而，白翊沉睡，遮天不知去向，林晨渴望低调平静的生活将注定无法实现。

尹守国，2006年开始小说创作，发表中短篇小说70多万字，作品多次被《新华文摘》、《小说选刊》、《北京文学中篇小说月报》等选载，中国作家协会会员，辽宁省作协签约作家。

这是一部语言活泼、卖萌不断、轻松向上的现代都市言情小说，讲述一位平凡活泼的女孩苏念夏因为与当前大红明星夏思晴极其相似，而成为夏思晴的替身的故事。因为一次意外，夏思晴离奇失踪，在路上寻找夏思晴的经纪人维妮，意外发现苏念夏，错认苏念夏就是失踪的影后夏思晴，苏念夏与维妮解释，最后却因为维妮的条件而答应假扮影后夏思晴。假扮夏思晴期间，苏念夏与沈氏娱乐的总裁沈之城发生了许多有趣的事情，两人也因此从冤家而成为了相知的情侣。而在苏念夏沉浸在爱情之中，沈之城的父亲却以苏念夏的真实身份要挟苏念夏离开沈之城，同时，失踪的夏思晴也回来了，在这样的情况下苏念夏瞒着沈之城离开了星城……