第29章 多吃水果蔬菜是食疗保健的首选

《<本草纲目>中的养生智慧》把《本草纲目》中关于养生的智慧辑录下来，并辅之以更为切实可行的现代操作方法，让读者可以重温国粹经典，且运用于实际，尽享长寿安康。

本书主要从以下几方面介绍胃肠病的食疗谱：素菜、荤菜、粥菜、主食、药茶和药酒。

我们知道，自然界的一切生物无时无刻不在受春湿、夏热、秋凉、冬寒气候变化的影响。我国古典医学名着《黄帝内经》首次提出了“天人相应”的养生观。这种观点认为，人生活在自然界中，同时也是自然界的重要组成部分，人体的生理活动受自然的影响而不断地调整和适应。大自然阴阳消长的变化，引起了四时寒暑冷凉的变化，并形成了春生夏长秋收冬藏的生物发展规律。

本书介绍了与糖尿病相关的基本常识、糖尿病的诊断方法，并指导糖尿病患者进行饮食、运动、生活起居等多方面的调理，同时针对糖尿病可能会出现的各种急、慢性并发症给出了防治手段及护理建议，厘清糖尿病患者心中常见的误区，解答糖尿病患者心中最大的疑惑。对糖尿病多了解一点，糖尿病便会离我们更远一点。希望读者读完这本书能更加积极、理性地看待糖尿病，做到心中有数，使用科学、正确的方法将糖尿病对身体的伤害及生命的威胁降至最低。"

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她：生为副校花的蓝羽却在一失足之下，变成了蓝昕羽。在刚刚为自己的幸运而暗暗鼓掌之时却传来噩耗什么？嫁给他？凭什么？既然扭不过命运，那就即来之则安之，井水不范何水。可是~~~~，可是~~~，他怎么这么不让人省心啊。他：被皇帝下令迎娶一位体弱多病的女子，可她怎么看都不像体弱多病啊，她竟然要休夫？她竟然要跟自己比武？她竟然`~~~~，这是什么新娘啊？故事情节跌宕起伏，轻松活泼，让你在工作之余，来一次轻松之旅。请支持飞飞的另一个文：《【酷总裁系列】恶魔总裁》http://m.wkkk.net/a/83883/谢谢！不好意思,此文突然就成了VIP了,我也是刚刚知道的,为了大家能阅读完整,我把VIP充值的流程告诉大家,辛苦了`~~关于VIP阅读的一些问题，大家可以参照看下。一、注册后在个人管理中心充值就自动成为VIP用户。二、指通用红袖网站的一种虚拟货币，其计量单位为：1元人民币=100点红袖币。它可消费红袖上所有需要收费的服务。每消费一次，红袖系统都将扣除相应数量的红袖币。三、充值步骤是：登陆个人管理中心后点击“VIP用户充值”，输入您要充值的用户名。四、VIP作品的阅读价格根据会员等级划分：初级会员阅读收费章节的消费价格为0.03元/千字（即3点红袖币/千字）高级会员和至尊会员阅读收费章节的消费价格为0.02元/千字（即2点红袖币/千字）不足1点红袖币的零头忽略不计；已经订阅过的章节再次阅读时不需要再次付费。五、充值的红袖币可以转化为积分，人民币1元相当于100点红袖币，也即积分1000分。目前，积分可以兑换一些特殊项目的服务，但积分无法直接转化为红袖币。建议有网上银行的读者还是一次性充值20元，那样的话就自动成为了红袖的初级VIP会员，看文3分钱1000字，3000字一章就是9分钱，不是普通会员的4分钱1000字，还是能节省不少钱的。

何为仙？何为神？何又为道？仙是人，神也是人，唯有道，亘古不变……天地不仁，当由我来改命正道！一部清心经，一套太极拳，开启了穿越男精彩绝伦的七界之旅。且看他如何冲破重重艰难险阻，灭仙弑神，收获友情，守护爱情，最终成道，打造出一个波澜壮阔、辉煌灿烂的人生！

本书首先从《红楼梦》隐藏的总机关入手，追踪论证关于“花”的线索的客观存在；在此基础上，充分展开论证反面的情节线索。这条大线索贯穿全80回始终，并逼真展现了康熙十四子胤祯的传奇一生。主要观点如下：1.《红楼梦》真正作者是康熙十四子爱新觉罗·胤祯，系由他晚年亲手创作完成并兼批书者“脂砚斋”身份。2.红楼反面巧妙隐藏的历史真相至今尚未公之于众。包括清雍正皇帝的篡位真相以及雍正系被胞弟胤祯（他是雍正篡位的直接受害者）派人所刺杀的死亡真相两大清史疑案。3.红楼原著80回已是完璧。表面看起来不完整的文字只是一个载体，它完全为反面的重大情节服务，而反面的连贯情节已在第80回中圆满结束！

20世纪最受争议也是最重要的文学作品之一，既是作家个人艺术风格的集中体现，也是后现代主义文学名闻遐迩的经典。小说讲述了中年男子一位接受过高等教育行为却逾越道德范畴的欧洲移民，与一个可爱却又危险无情的青春期女孩的之间的疯狂恋情。

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【已完结！】面瘫，高冷，是S国上下对萧九阎的评价。而要官熙来说，这个男人，除了以上几点，还变态爱欺负人。官熙觉得她这辈子最倒霉的就是顶着一张和顾文溪一模一样的脸，替顾文溪嫁给了萧九阎。她想着两年后把婚给离了就行，哪知道这男人宠她无节制！官熙说：“九爷，我……我们应该可以离婚吧。”“嗯？”男人危险地眯眸。官熙秒怂：“九爷，请务必让我一直当您的太太。”他的这个小太太，就是个傻的！【1V1，高甜宠文】

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卷一：婚姻遇险“姐姐，姐夫的技巧真是好，都让我有些欲罢不能了。”与她有七分神似的女人扬着唇，高傲如女王一般。“你跟你妈一样的无能，都是保不住自己老公的赔钱货。”原配凝站在原地，她紧抿着唇，没有说话，朱子薰，你可以出轨，但是，对象绝对不能是她，她父亲情妇的女儿。她那个私生子妹妹。他高傲如王，冰冷如斯，从来就容不下背叛二字。十年相思，两年孤独与等待把他的心熬成了毒，他设了计让白瑞从此消失在这个世间，而她的心就此变成了一片荒芜。卷二：冰谷鲜血染红了衣裙，她捂住作痛的肚子，唇上迅速失去了颜色。她满头大汗地低下头，看着裙裾上不断扩大的血渍子，背心发麻发黑，孩子正在一点一滴地远离她的身体……“贱人。”他闭上了眼，敛去眼中的绝世的痛若，他看着她一双绝望的瞳仁，冷心绝情地扬起手怒声吼出。凌厉的巴掌赫然落下，白皙的脸颊上鲜红的五指印怵目惊心。她努力地瞠大瞳仁，仿若不敢相信他会对自己动粗一般。男人阴黑着脸，张着浸染液的双眼，抬手狠狠地卡住她的脖子。她的眼前黑暗一片，呼吸开始变得困难。卷三：兽爱他憎恨她心中钻有另一个他，无法表达心中的情感，只能借助于另外一种方式来喧泄。“离婚吧，朱子薰。”在心已千疮百孔的时候，她毅然开口。“离婚。”男人挑唇邪笑，他挑起她一缕发丝，放在鼻冀间嗅闻。脸上弥漫着冷酷残忍的笑意，捏着她发尾的手指狠命地拉扯。“这一生，你生是朱家的人，死是朱的鬼。想离婚，下辈子吧。”他狂怒地一字一句迸出。虐待她的是身，折磨他的是心，虐待她一次，他就用力地在自己的手臂上割划一刀，爱与恨，丝丝缕缕浸入血脉，生生世世纠纠缠缠，永不停息，至死方休，这种爱就是野兽之爱——兽爱。男主兽爱，但绝对深情，喜欢的亲们请入——--推荐好友沧浪水水的文《重生——毫门恶妻粉诱人》推荐好友烟茫的文文《掳妻》推荐好友陌生柳絮的文文《娘子，到我怀中来》推荐好友浅水的鱼的文文《部长别太坏》推荐好友沐冬暖的文文《狂缠——媚骨前妻》推荐好友的文文《魔鬼的私宠小天后》推荐烟茫的婚姻文《痛婚》在移动手机阅读平台上使用的名称为《恶魔首席，我不要再嫁你！》

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因为不听妈妈的话而嫁人的钱美满绝对想不到自己竟然嫁给了另一个世界的怪物——兽神。嫁给一个怪物到底是上天的惩罚还是一个新版童话故事？虽然她说过自己更喜欢包办婚姻，但是这事儿好像已经超出了她的承受范围了。