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从冬到夏谈养生：中医养生与二十四节气
中国传统养生强调人与自然界的关系，认为人应顺应自然环境、四时气候，主动调整自我，保持与自然界的平衡，以避免外邪的入侵，“道法自然”。中医养生从千年文明中不断吸取精华，以中医的阴阳学说、五行学说、气血精液、脏腑学说、经络学说等理论为基础，根据中医“整体观念”和“辩证论治”的特点，以食疗、针灸、按摩、气功等丰富多样的养生方法为手段，总结出一套神奇且行之有效的养生大法，成为人们预防疾病、保养身体、促进康复的重要依托。本书综合了历代养生名家名著的理论，针对二十四节气制定了饮食、运动、食疗、起居等方面具体的养生方案，读者可以掌握并运用到生活当中，轻松地为自己和家人的健康保驾护航。
健康新知：这样吃不便秘！
简简单单，在食物里寻找通畅的秘密；轻轻松松，在吃喝里享受健康的生活。便秘这道难题，只有食物可以解答：最利便的食物；最润肠的佳肴；香醇通便茶；美味果蔬汁……通畅的秘密就在食物里，这样吃，便秘不再来。
黄帝内经排毒护体养生
毒是万瘸之源，养生祛病先排毒。远离各种体毒，身轻体健不怕老。《黄帝内经排毒护体养生》精选中医特效排毒法，教你轻轻松松清体抗毒。其主要内容包括认识体内毒素、饮食排毒法、体质排毒法、五行生克排毒法等。
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龙凤斗：下堂恶妃（全本）
相府千金慕容彦，外貌娴雅，一幅大家闺秀姿态，待在深闺足不出户。一张龙腾金丝圣旨而下，诏告天下：她被当今圣上许给我当朝王爷。当家中沸腾而起之时，她仅是淡淡一言，道：“仅是搬个窝而已，”说完便甩甩水袖仪态大方离去。“鎏金”国王爷东方闲云，权倾天下，俊雅万千，在京城翻云覆雨，当今圣上皆是不言半句。仅因一盘棋，他便要娶一听闻无趣至极的女子，随后便眸光一转，邪睨道：“也好，府里正缺个王妃，就她吧！”就这两人，一个看似高雅却包藏恶心的女子，一个看似儒雅却邪魅如修罗的男子……漫天风沙起，伊人在何方？是那眼前之人或是脑海中的幻影？灯火阑珊处，良人何处寻？是那系着红线之人或是陪伴之人？推荐chyajs1987的文：http：//m.wkkk.net/a/201261/
订婚（吸血鬼日志系列＃6）
一本可以媲美《暮光之城》和《吸血鬼日记》的书，是一本只要你开始读就忍不住想一直读到最后一页的书！如果你喜欢冒险、爱情和吸血鬼故事，这本书正适合你！”《誓言》是畅销书系列“吸血鬼日记系列”的第六本书。
幸福像花儿一样
本书绕着某军区文工团舞蹈队里一位令人瞩目的女演员杜娟的情感命运展开。她在收到了两封求爱信，同时面对两个男人，三个人，两份爱情，一段曲折的别离情在深秋里种下了它的种子，再现了绿色军营里的悲欢离合，质朴感人。本书已拍摄成同名电视剧，由孙俪等主演。那一年秋天，文艺兵杜鹃同时收到了两封求爱信，一封来自风流倜傥的公子哥儿白扬，另一封来自少年沉稳的文化部干事林斌。同时面对两个男人，美丽的杜鹃犹如站在了自己人生的十字路口上，每一条路都诱人，每一条路也都莫测。现实没有给入犹豫的机会，杜鹃选择了两条路同时走。然而人是不能同时走两条路的，错误的开始将导致怎样的结局?等待着她的，将是那一年深秋里的苍凉。
安全健康教育综合读本5
不同的意外伤害有不同的急救方法。（1）鼻出血急救要点：用口呼吸；不要咳嗽或打喷嚏；坐直，头略向前倾，冷敷额部；用手指捏紧鼻梁柔软处约10分钟。（2）触电急救要点：将触电者移到通风较好的地方，解开其衣扣、裤带，保持其呼吸道通畅；如触电者心跳、呼吸停止，要对其坚持长时间的人工呼吸和心脏按压；有条件时用凡士林纱布或盐水纱布包扎触电部位，然后送医院进一步治疗。