第27章 儿科(3)

本书用深入浅出、简明扼要的方法对女性健康与保养知识进行了全面系统的阐述，具有很强的科学性和实用性，可供广大女性朋友参考和应用。

健康开始于良好的习惯，结束于不良的习惯，健康的保持也有赖于良好的习惯。看看脸色、看看眼睛、闻闻气味都能看出你的健康来。矿泉水、纯净水、蒸馏水、碳酸饮料，看上去很美，但都没有白水美。5大养老穴、4种随手可得的食物让你益寿延年。很多疾病由心而生，由心而灭。传统医学把体质分为寒、热、虚、实四种，具体又分为平和体质、痰湿体质、气虚体质、血虚体质、阴虚体质、阳虚体质、湿热体质、气郁体质、特禀体质等九种。不同的体质通过人的外部特征就可以轻松地辨别出来，让你的养生不再盲目。

本书收集了古今中外、各地区、各民族益寿的经验和方法、集益寿资料、验方、益寿经验之大全。该书从人体基本知识、人的生理、病理、疾病的发生到人体的衰老及寿命都作了详细的阐述。

本书从树立科学的健康观、维护心理健康、讲求科学饮食、改善睡眠、健身运动、女性特殊生理期保健、男性保健、老年人养生、常见病家庭防治、远离癌症，以及美容与健美等主面介绍了如何制定科学合理的健康计划，材料新颖、内容丰富、覆盖面广、实用性强。只要你仔细阅读，根据自身实际情况有选择地施行，定会助你的健康一臂之力。阅读本书，在破译生命奥秘的同时。会学到如何获得充沛的生命能量，智慧的思维方式，平衡的心理素质。

生活水平的提高，工作节奏的加快和不健康的饮食习惯造就了大量的高血压、高血糖、高血脂患者，严重地影响着人们的身心健康。本书从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断、预防、食疗、起居、运动、自疗、用药的各个细节以及自我监测等，让读者对“三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压、糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防“三高”也会有非常切实的帮助。

18岁的顾清凡是化妆师的助手。他是凌家的子弟，狂妄而无情。在他婚礼的当日，新娘逃了，他将怒气洒在她的身上，一句认定是她助了新娘逃跑，将她囚禁了起来。“为什么要叫她回来，让她自己回来不是更好吗？”他邪肆的笑，酒醉的缠绵，却被他忽然回来的未婚妻撞了个见着。他将她视做玩物，对她施以报复，她的“荒唐恶毒”也上了报，路人鄙夷的目光，她无法在学校继续读下去，只得离开学校。她努力而坚强的在他的报复下展颜而笑，父亲失业气而昏倒，母亲愤怒的指责，忽来的孩子，令她一步步的从柔弱走向了坚强。再见面时，他退去了年轻时那份张狂而多了几分内敛与成熟，因为孩子，他与她在凌家老爷子的施压下，演了一场戏，假假真真，亦真亦假。拼得是演技，付出的是心。

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当众神将叶寒一家围在万皇殿时，当父亲拼尽全力送他出逃时，当所有血亲一一倒在血泊之中，叶寒孱弱的身影凌立在众神之下，他仰着天，眼眸锐利如剑，蔑视神威，冷声喊道：“我，凤歌皇朝大皇子叶寒！今若不死，他日必取你们顶上狗头，以祭我宗族！

人们对“到底是心灵支配肉体，还是肉体控制心灵”这个问题一直争论不休。参加争论的哲学家们，称自己为唯心论者或唯物论者，而各执一辞。他们提出了数以千计的论据，可是这个问题仍然悬而未决。个体心理学可能有助于这个问题的解决，因为在个体心理学中，我们实际上是在研究肉体和心灵的动态相互关系。亟待治疗的病人都具有肉体及心灵，如果我们治疗的理论基础错误，我们便无法帮助他。

生活中总是有种种挫折，人们也常常陷入痛苦、沮丧、焦虑和无助当中，但如果你能很好地控制住情绪，你就可以成为自己的国王，拥有自己的快乐王国。本书向大家介绍了适度放松、合理宣泄、自我暗示等一些简便易行的情绪调节方法，并借鉴系统脱敏疗法、暴露疗法、合理情绪疗法等专业的心理治疗方法来帮助大家来改善情绪、控制自我。如果你希望摆脱生活的烦恼，获得内心的宁静，如果你希望获得简单的幸福，那就快快来阅读本书吧。

本书是中国孩子的好榜样丛书的一本。雷锋是一个伟大的共产主义战士，他从一个孤儿到当工人，参军入伍，他的成长故事折射着我们伟大时代的向上精神。本书翔实地描写了雷锋成长的事迹，展现了一个伟大战士的普通心灵，为小读者树立了学习的榜样。本书出版后，颇受欢迎，多次再版。

作为人类学老师，常年混田野是正常的。但这一回家居然发现自己结婚了是什么鬼？办了婚礼不说，还领了结婚证。啥时候这世界已经发展到了，结婚不用本人出场的了？这老公，能不能不要？

沈兮作为一枚被休弃的太子妃，引烈火自焚而亡。成为孤魂游离人世，亲眼见昭王齐昱干掉太子篡位成功。一朝重生，最悲惨的不是在家里不受祖母待见、处处被继母算计。而是没走稳路滚到了他的脚下，从此开启了被调戏的一生。

跟鬼魂打交道的人里，有一类叫做杂门，这类人走的是野路子，算命占卦，风水，灵符，跳大神样样都会一点，样样都学不精。上面没有师门，下面没有帮手，谁都瞧不起。

突然，在那深洞的中心，一点白光骤然亮起，而也就瞬间的功夫，一个大大的乳白色光球便从那深黑的洞口中脱出，向着脚下的大地飞射而来。“哇，我的女神啊，这、这，神怒了，这是神罚！”也不知是谁，突然出声打破这长久而凝重的沉寂。“神罚？”