第6章 吃消化速度慢的食物(2)

当代人们追求美的时尚是健美。健美是健与美的结合，更是科学与艺术的结合。人们在劳动、生活、社会实践中得到了共识：健康是人的最宝贵财富，没有了健康就可能失去一切，因此健康也是人体靓丽的基础。

《瑜伽之路》以被称为印度《论语》的《瑜伽经》中的八分支法为切入点，介绍了八支分法的概念、方法，并以八支分法为线索，重点对生活中存在的烦恼、关涉生死的疾病、生命中的爱与恨等现实与心灵问题，做了瑜伽意义上的解读与阐释，从而解释了什么是真正的瑜伽。

俗话说得好：三分长相，七分打扮；人要衣装，佛要金装。一件风格独特、款式美观的服饰，不仅能为你的身姿增光添彩，还可以有效地遮盖你形体上的缺陷，同时显示你的身分和修养。聪明的女人不仅借助化妆品和服饰装点自己，同时更注重自身的体形和匀称，这正如那些正在减肥的女性，心中只有卡路里再少一点的想法。这是因为纤细、平胸、瘦薄的骨感体型女性，在很长的时间里代表着时尚；因为在T型台上表演的时装模特儿都是这般身材瘦削、曲线不甚分明的形象，使之成为女人们追求的新时尚。这种身材的女性不仅能承受种种生活的负担，而且显得更自信、更独立、更富有女性的魅力，其高雅的气质对周围的人产生影响。

皮肤保养的第一课就是认识皮肤的类型，针对不同肤质做好每日的护理工作。一般而言，皮肤可以分为4种类型：中性、干性、油性及混合性。 中性皮肤，也称为普通皮肤或标准皮肤。皮肤红润光滑，组织紧密，纹理细腻，触手稚嫩，富有弹性，厚薄适中。但是，这类皮肤易随季节变化，天冷趋干，天热趋油。

《8090都在偷偷看的美容书》详细地介绍了女性的皮肤、发质以及化妆品的最最基本的知识，特别是介绍了有关中医方面的美容知识，每个女生最最要了解的是熟悉自己的皮肤特点、发质特点，去选择属于自己的化妆品，而不是单单听信美发师和化妆品推销员的“歪说”。教你把鼻子变高，把脸变小，把眼睛变大。不要黄斑，不要皱纹，就要白嫩滑。

莫可欣是一个平凡的女孩，单纯而多愁善感，信奉天长地久的爱情，然而她的情路却一波三折，不尽人意。先是和一个花花公子杜非凡堕入爱河，识其真面目以后初恋告吹，接着爱上曾被爱所伤而坚决报复爱情的陆志杰，分手以后的她已经伤痕累累。她，还会遇上真爱吗？如果遇上，她是否还愿意接受爱情呢？

两晋南北朝时期，中华大地烽烟四起，战火连天。从公元379年到386年，7年时间，李穆然下山入仕，凭经天纬地之能，游走于北朝各国之中，平步青云，称王拜相。

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这是一个爱与等待的故事真是倒霉到家，相恋四年的男朋友移情别恋，还害我穿越到一个史书上没有记载的陌生皇朝----盛濯皇朝，遇见皇朝传闻中冷酷无情的三皇子，并且跟他相爱。但是重重误会让我无奈跟他分开。难道真爱都要经历过严格考验才能实现？三年后，他已经成为盛濯皇朝最尊贵的万人敬仰的皇帝，而我却流浪宫外，还带着一个二岁半的儿子！看着那酷似他的小人儿，自己真能潇洒地忘记他吗？我应该选择再次接受，跟随他，并且接受他的三宫六院？还是应该选择做武状元夫人过着逍遥惬意的生活？或者应该跟随一直对我一往情深的他去浪迹天涯？这是一本围绕着爱情而展开的书，情不自禁的爱，让人为它生为它死。让人羡慕和妒忌的女主欧阳若舞，让人敬慕的痴情皇帝濯硕，让人心酸和惋惜的濯墨……紫的第一本书，文笔或许一般，但故事情节很不错的哦。套一位亲的话：那是一个特别的不同凡响的构思！看完全书只需4块8元钱（即480点潇湘币！）值得一看哦！(*^__^*)...紫色为本书做了一个视频出来，个人感觉还可以，音乐，图文并茂，希望你们喜欢！视频地址是?prand=1

2xxx年，魔咒突然降临了，没有人知道魔咒从何而来，也没有人知道它为什么会出现，而魔咒的出现带来了一个全新的世界“诅咒者的世界。”

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她，是21世纪的特种兵，在一次执行任务中，意外穿越成了相府二千金。不仅相貌丑，而且还是死了娘，爹不疼的傻子。为了她所向往的目标和自由，答应嫁给那个活不过三年的病秧子为妃。但事实难料，嫡姐的诬陷，庶妹的伪善，让她再次成为阶下囚。既然让她不好过，那么谁也别想好过！--情节虚构，请勿模仿

袁叶遭遇丈夫出轨沦落为弃妇。正当她改变心性时，富二代林沫出现。他们相遇相厌。袁叶爱上了林沫的好友时代医家的吴孝素，自己的两个闺蜜也卷入其中，让本来复杂的情感更加的纠葛，他们在友情，爱情面前该如何选择。

厕所里，她偶遇他，卑微下贱。可是一转身，她竟然不认识他了。这个小女人，撩完了就想跑？没那么容易。结婚了？抢过来。不管上天入地，她这辈子只能属于他。“你你你，别过来。”她紧张到结巴。

魔兽战争之后，艾泽拉斯进入了一段魔法休眠期。但天灾的降临，让这个大陆的各个种族不得不重新联合起来，共同抵制南下的入侵者。前方预警：本书主角出现在第六章，有两条主线，人物关系错综复杂，入坑前请自备脑回路。