第16章 根本问题-“性福”的沟通交流(4)

现代社会，人们不但关注自己的财富收入，更关心自己的身体健康。如何才能拥有健康的身体和美丽的容颜，是每个女性朋友都关注的话题。最新的健康美丽理念告诉我们：排毒。疾病的发生发展与“毒”在体内存在与否有直接关系。毒存体内对人体的危害，就是打破人体的健康状态，使之向着疾病状态转变。而毒存体内原因主要是由于食疗系统的功能紊乱所致。

一到春天，很多人都不知道为什么，就觉得身体很疲劳，全身没劲，春天易出现的身体不适、上火、眼睛干涩、睡眠不好、肩背酸痛、全身乏力，你身上是不是也有这些问题？这些说大不大说小不小的毛病也挺恼人的。今天请两位专家，来讲讲如何用简简单单的小方法就能让你远离这些小问题！

本书定位为一本结构系统全面、内容丰富实用的饮茶养生全典。包括三个大块：从养生和养心两个方面介绍中国茶的健康养生功效。从历史的角度、中医的角度、现代科学的角度等不同层面介绍饮茶的各种好处。还介绍了其他一些茶饮养生的基础知识。介绍我们最常见的7大茶类，已经因为加工方法的不同，造成这7大茶类的养生功效各不相同，同时简单介绍一些这些茶的家庭冲泡方法、宜忌一些名茶的简单介绍。从九大体质、家庭常见健康问题、四季茶饮、不同人群、常见病等5个方面为读者提供最实用的茶饮偏方。

明代药王李时珍在巨著《本草纲目》冶医药于一炉，结合方药论医理，结合医诊论方药，谈医论药，发千古之奥秘，阐歧黄之精微，使之成为了无可争议的“中国第一药典”。实则《本草纲目》也成为中华医药史上的巨大宝藏，对后世影响深远，数百年来，医家识药用药，百姓日常食疗养生等无不受益于此。如此博大精深的国医经典，我们今人不仅要读，要懂，更重要的是活学活用。这部《（本草纲目）中的养生智慧、食疗良方、长寿方案大全集》通过现代解读方式，深入挖掘《本草纲目》中的精髓，辑录上千条有关日常养生、食疗、增寿妙方，介绍了100种常见食物的药用功效、100种常用中草药药性、主治、用法。

睡眠是每人每天都必须的。大多数人一生中的睡眠时间超过生命的1/3。但是近年来，由于现代人生活压力的加大，各种疾病的侵袭等因素，导致现代人失眠的比例越来越高，严重危害身体健康，影响生活质量。本书从失眠的各种成因着手，详细叙述了各种原因导致的失眠的病理性、生理性、心理性因素，并且对症下药，对每种失眠症都给出了详细的治疗和日常护理方法，从衣、食、住、行等方面，结合中西医对于失眠症共同的观点和治疗手段为人们彻底规避了失眠的隐忧。本书介绍了大量实用的保健手法、辅助睡眠的运动方式和食疗餐单，改善失眠效果良好，并且简单易操作，对于那些饱受痛苦的失眠症患者，本书不失为一本“解救失眠患者的宝典”。

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人类文明史的进程，是一个与各种灾害相抗衡、与大自然相适应的艰难历程。随着经济与社会的不断发展，社会财富快速积累，人口相对集中，各种自然灾害、意外事故等对人类的生存环境和生命安全构成的威胁越来越严重。尤其是近些年来，地震、洪水、台风、滑坡、泥石流等自然灾害，以及各种突发性疫情、火灾、爆炸、交通、卫生、恐怖袭击等伤害事故频频发生。这些“潜伏”在人生道路上的种种危险因素，不仅会造成巨大的经济损失，更为严重的是会造成人员伤亡，给社会和家庭带来不幸。这些事件看起来似乎离我们很遥远，但事实上，每个人都处于一定的安全风险中，而且谁也无法预料自己在何时何地会遇到何种灾难。

童洛，肤白貌美大长腿，童颜巨乳小花旦。沈渊，矜贵冷漠腹黑男，权势滔天傲病娇。在某个淫靡奢乱场合，十八线小明星一不小心被沈家长孙当成了妖艳贱货利用，于是……【开始】沈渊厌恶的目光扫过刚才隔壁房间出来衣衫不整的妖艳女人，皱了皱眉：“五十万，脱光上床，拍几张照片。”童洛理了理滑落的肩带，想了想床上那个十七八岁的纯情小少男，点点头：“这个价格，留内衣，不露脸。”【然后】沈渊冷漠：“以你的身份也想嫁入沈家？从我弟弟身边滚开。”童洛眨眼：“您这套路不对吧，不应该加个‘给你多少万’？”【最后】沈大爷黑脸看着屏幕里露肩露腿的妖娆身姿，冷声：“你一年片酬多少，我给，呆在家。”童影后绽着一脸甜笑，一脸无辜：“自力更生也有错？大爷你让让，挡着我大红大紫的路了。”

在我国历史上的经济社会发展中，“商帮”的兴起是一个引人瞩目的重要现象。形成于明清时期的“十大商帮”为当时中国经济社会的市场繁荣和走向世界作出了重大的贡献，其中“宁波帮”是一大劲旅。20世纪二三十年代是旅沪宁波人势力盛极之时，其时在沪宁波人仅从商者就有5万多人。

一个从孤儿院里出来的男生拥有不正常的听力，他的人生从此改变。一个红色影子的出现，改变了所有人的命运。

十八岁的我们，在那之前我们又经历了多少。回想过去，又还能回到过去吗。

一个无法言说的秘密，让一场深爱布满阴云。她逃离五年，终究逃不开命运的纠缠，狼狈回归，再次站在他面前，他已经不再是当初那个点亮了她整个青春年华的君陌，冰冷的眸底再无一丝温情。她不得已开口：“可不可以再借我一亿。”他冷笑：“那五亿还没还，你不是信誓旦旦要还的么？”她无地自容：“我找别人想办法。”他掏出支票，刷刷画下八个零。如果这是唯一能让你重回到我身边的方式，我不介意在支票上画几个零，你永远不会知道，其实你才是我的全部……阿紫有已完结作品《萌妻私房菜》等，本文先苦后甜，绝对完美结束，放心跳坑。

末世十年，最后满怀决意的与敌人同归于尽，却在死后重回末世的最开始。只是，这次的身份不再为人。。。

三年前，“我”来到谷城的一家杂志社工作。“我”的发小罗浩、朋友大卫、同事老张在城市里扎根，开始了忙碌而琐碎的城市生活。“我”在杂志社平淡地上班；罗浩却在一次见义勇为，在与抢劫的歹徒搏斗中牺牲了；大卫去追并不爱的富婆宋姐，后来又几乎失手杀死她。我们就这样在谷城活着，没有爱情地活着……

在这个类似艾泽拉斯的古尔加斯世界，在这个种族林立，天才辈出的年代，且看一个失去记忆的男子和一位不受大公待见的公主会在这个时代的巨轮掀起怎样的浪花！