第8章 特别提示：什么是先天之精 后天之精

咱老百姓过日子，讲究的就是平平安安，简单有效。没那么多的精力和财力去做无用功。也不能“跟风”，“跟潮流”地去吃、去喝、去穿、去玩……哪些该做，哪些不宜做的观点在老百姓的心里尤为重要。本书就为您揭示这些道理。

本书结合当前国内外关于青少年身心健康发展的诸多最新理念，从健康发展的6个方面--生长发育、必需的营养、体格锻炼、合理的生活作息和预防常见疾病，进行科学而合理的内容编排设计，构成《爱眼篇》《骨骼篇》《牙齿篇》《肠胃篇》《急救篇》和《用药篇》6部分内容。本书主要内容侧重于讲述青少年在成长发育过程中身体的各个重要部分眼睛、骨骼、牙齿、肠胃等常见的一些问题及处理措施，及在日常用药和出现突发事件的一些应急措施。语言通俗易懂，内容详实丰富。本书选用人们普遍易于接受和理解的生活实例，并融入相关知识，再加以艺术加工，分别构思成一个个有贯穿始终的人物、有一定曲折情节而又独立成篇的生动活泼的故事。

本书搜集整理了古今中外有关运动、饮食、生活、心理、医疗和益寿等方面具有代表性的健康语录，再结合相关内容阐述其深刻内涵，同时为了想得更周到一些，以增强实用性和理解性，还增加了“贴心提示”和“语录链接”等内容，所以，具有很强的科学性和指导性，是广大读者身心健康的良师益友。

《本草纲目》是一本经得住历史和时间考验的药物学巨著，它是由明朝著名的医药学家李时珍为修正古代医书中的错误而耗费毕生精力，跋山涉水，亲尝百草，历时29年编成的。全书共有190多万字，记载了1892种药物，被誉为“东方药学巨典”。本书是在深入研究《本草纲目》的基础上，选取了传统中药中具代表性、常见、有效的中药，并对其功效、适应证进行分析说明的情况下编纂而成的。书中还针对不同的体质推荐了不同的中药，针对每种中药也推荐了几种常见的家庭养生药膳。希望无论是小孩、男性、女性还是老人都可以通过我们的指导达到祛病强身的目的，让全家人吃饭香、身体棒，让我们都能拥有健康的身体去享受美好的生活。

所治病症：月经调理老偏方：月经量多、量少、周期不规律、有血块、闭经等；痛经根治老偏方：经期下腹冷痛、腰酸痛、头痛、经期后痛经等；带下调理老偏方：白带量多、清稀、有异味、色黄、黏稠、赤带等；私密保养老偏方：阴道干涩、阴道松弛、阴部瘙痒、阴道炎等；乳房保健老偏方：乳腺增生、乳腺炎、乳房肿块、乳腺肿瘤等；子宫养护老偏方：女性不孕、慢性盆腔炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤等；孕产调理老偏方：习惯性流产、孕期呕吐、孕妇便秘、产后缺奶等；心情调理老偏方：经前脾气暴躁、产后抑郁、更年期综合征等。

穿越未来世界，宅居写文。白夜对找上门来的男人竖中指，你以为我一时喜欢你就是一世喜欢你？滚蛋吧你。--情节虚构，请勿模仿

在社会生活中，人与人之间不可避免地需要通过语言进行交流。因此学会说话，掌握一定的说话技巧，就是生活中不可缺少的一门学问，话说得好可以成全美事，说得不好就会惹出是非。同样意思的话，说的方式不同，结果很可能截然相反，使用正确的说话方法往往可以事半功倍。本书将社会生活的各个方面囊括其中，让读者们能够随意学习必要的“话术”，以方便读者在不同的场合使用不同的“语术”，你需要做的就是翻开本书，充分领略能说会道、打动人心的艺术。

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三年前，目睹了如花少女死于非命，她陷入了恐怖的噩梦，精神失常，差点进了疯人院。三年后，商界联姻她嫁给他。建立在利益上的婚姻，她不爱他，但也必须小心翼翼尽妻子的职责！她知道，他爱的是三年前死于非命的那个女孩，所以他给她的只有，伤害，侮辱，绝望……似乎，所有人接触她，都是因为她身上有那个女孩的影子……

读这本书的时候，我所提出的这则法门必会跃然纸上，活脱脱横陈在你眼前，只要你一切就绪，一旦纵身跃出，你就会辨识出它来。不论你是在第一章还是在最后一章里，接收到了它出现的讯号，都要停顿一下，拿个玻璃洒杯来倒立，因为这个场面标示着你这一生中最重要的转折点。你读这本书时务必要牢记，这本书讨论的是真人真事，而非凭空杜撰的子虚乌有，本书的目的是要昭告世人，赁着一则放诸四海皆准的真理，所有一切就绪的人都可以学到该“做什么”和该“怎么做”！

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

在星月会所当实习生的江锋，做梦也想不到，他会成为制衡三界的使者。每天都有天上的神仙打电话给他，让他去处理紧急事件。

“低调”并非我们人生永恒不变的旋律。低调是厚积，高调是勃发。处处谦虚、谨慎，努力夹起尾巴做人，有时也会给自己贴上“庸人”的标签，让你失去很多获得更高成就的机会。该出手时就出手，风风火火闯九州！现代社会是一个快节奏、多能人的社会，机会转瞬即逝，你要适时亮相、“高调”地展示自己的能力，才能将自己推销出去。

小野是色相世界里的一个人。这世界是个色相的世界，它是虚幻的“空华”，人称“水月镜花”。藤尾是小野的学生，她心目中的爱情都是自尊之爱，只准自己玩弄男子，不准男子玩弄自己。小夜子曾与小野缔结婚约，她是个属于往昔过去的女子，怀揣着属于往昔过去的梦想。小野觉得小夜子过日子真够吝啬的，小夜子却浑然不知小野在想些什么。不和藤尾结婚的话，那该上哪儿去找这么一笔钱呢？这桩婚事得趁早办成了才好，也好心遂所愿，把孤堂先生给早点照料好——在书桌前，小野发明了这样一套逻辑。高档挺括的西装背心的内插袋里正装着天皇陛下恩赐的那块表，至于还有一种比这更贵重的金表，自然更是小夜子心灵连做梦都想象不到的。

吴光远主编的《哲学大师谈人生》立意在于聆听现代西方的思想大师们讲人生哲理，包括四篇内容：《尼采：不做“好人”做强者》《弗洛伊德：欲望决定命运》《马基雅维里：我就是教你“恶”》《弗洛姆：有爱才有幸福》。尼采、弗洛伊德、弗洛姆、马基雅维里等思想大师的人生观由他们自身的文化环境所决定，未必全然适应今天的中国人，读者朋友们在阅读《哲学大师谈人生》，了解西方哲理时，务必带着自己的眼光，批判地吸收。