第28章 起居调养，让肝肾更年轻(3)

按摩疗法作为传统的医疗保健疗法，日益受到读者青睐。而本书作者用严谨的理论基础，取穴精准的拉页，翔实精炼的文字说明，让您没有任何按摩基础，也可以一边学习按摩一边对症进行治疗或者保健养生。为了让普通读者掌握按摩知识，本书分七章从基础讲起，根据家庭成员中各群体的健康需求，介绍了多种常见病的按摩治疗方法，且有针对中老年、女性、男性、小儿等特殊群体的按摩方法和日常保健按摩方法。

书中所介绍的各种自然疗法，有继承前贤的经验，也有编著者长期的实践经验，内容翔实，简单易行，疗效确切，融科学性、知识性、实用性于一体，文字通俗易懂，内容深入浅出，适合城乡广大群众阅读和选用。

所治病症：月经调理老偏方：月经量多、量少、周期不规律、有血块、闭经等；痛经根治老偏方：经期下腹冷痛、腰酸痛、头痛、经期后痛经等；带下调理老偏方：白带量多、清稀、有异味、色黄、黏稠、赤带等；私密保养老偏方：阴道干涩、阴道松弛、阴部瘙痒、阴道炎等；乳房保健老偏方：乳腺增生、乳腺炎、乳房肿块、乳腺肿瘤等；子宫养护老偏方：女性不孕、慢性盆腔炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤等；孕产调理老偏方：习惯性流产、孕期呕吐、孕妇便秘、产后缺奶等；心情调理老偏方：经前脾气暴躁、产后抑郁、更年期综合征等。

中老年人生活问题的解决得好与坏，直接反映着一个国家和社会的福利、文明等各方面问题。仅仅认识到中老年人口的社会问题是远远不够的，只有通过科学、文明、健康的生活方式和行为方式，倡导科学先进、愉快健康的老年生活，才能真正实现生命的质与量的完美结合，让中老年人体会到生命的喜悦、生活的幸福；才能更好地安排中老年人自身的生活，使中老年人的晚年生活更有情趣、更加合理，使老年生活再次成为中老年人人生的黄金期，真正做到老有所为，安享晚年。

慢性肝炎很常见，诊断不困难。然而，慢性乙型肝炎很少在发生后即能作出早期诊断，多数病人就诊时难以说明何时开始有病；就诊时，甚至多次门诊后医生也未必能正确说明病情程度；有的病人病因不明或治疗无效，辗转求医尚无结果。肝炎患者在日常保健和治疗中应该注意些什么呢？本书主要从不同的季节，介绍了一些科学的保健方法，可以让你避免感染，为了我们的健康我们一起来看看这本书吧。

龙衍大陆，无比辽阔，浩瀚无边。百族争雄，战事不断。弱者受人欺凌，强者掌控弱者的命运。

一次见义勇为，让他来到了明末成了福王世子。人地两生，骤居高位，本想着腐化堕落，混吃等死，逍遥一生；不料乐极生悲，波折频生，竟是他乡遇故知，自此不得歇。收编阉党，重整吏治，朝堂风云被迫掺上一脚；内平叛匪，外御建奴，军国天下也要跑上一遭。固本兴农，鼓励工商，弘扬文教，开疆殖民，冲冠一怒，风流韵事……本想在史书上留下贤王美誉，难料御史言官口诛笔伐，朝中重臣心生猜忌，竟得了一个爱管闲事的“闲王”诨号。朱由崧拍了拍身旁的歪脖树语气凝重道:“你可知道我这么卖力的帮你，只是不想见到你将来挂在这上面么？”崇祯帝切了一声，不屑道:“走错山头了，对面山头那棵树才是。”

顾南亭在一次执飞任务中，寻找缝隙穿过积雨云团时，意外地发生时间错位，让他回到了与程潇初识的那年。她依然是记忆中七年前的样子——尖锐、冷漠、犀利、高傲、性感，似乎五毒俱全。尤其对成为一名出色的女机长的执着，有增无减。

家家争唱饮水词，纳兰心事几人知？最新修订文雅词幽，馈赠珍藏首选书香。《当时只道是寻常:纳兰词的情意写真(新订版)》“纳兰容若”，只这四个字便是一阕绝妙好词。唇齿之间流转，芳香馥郁所以，从一开始命运就埋下伏笔，安静蛰伏在人生里静候结果开花的一天——他被人记取，不因他是权榴之子，不因他是康熙的宠臣近侍，而因他是横绝一代的词人。

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莫锦途，在江城是个如雷贯耳的名字，他的势力纵横官商。人人皆说，他跺跺脚，整个江城都要抖上一抖。传闻他做事心狠手辣，嗜血阴险，又俊美非凡，风度翩翩。可就是这么一个人，他居然告她强暴！时遥对着带了里几十个保镖过来要求她负责的男人，忽然觉得不想活了……居然说他是第一次，难道她就不是第一次了?时遥咬牙切齿：“真是日了狗了！”莫锦途眯了眯那双漂亮到极致的丹凤眼，不紧不慢道：“你说什么？”身边的保镖都为时遥默默地捏了一把汗……

赵宇的同桌居然是班花，可这个班花似乎没想到，这个普通的男生居然是个超能猎取者。“张晓，我好像可以感知你的危险......”

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以前她是一个嚣张狂妄的学渣人设，自从遇上了好好学习系统，她开始了学霸之旅。她：冲冲冲！我爱学习！系统：呵，女人。吃撑狗粮的众人怒骂：你究竟是学习系统还是恋爱系统！

简介：两世纠葛，一朝命丧黄泉，死后竟知一切不过是一场阴谋。再次睁眼，她是南祁国十八年从未出府的“病世子”言墨辰。重活一世，言墨辰决心定要让背后之人付出代价，爱她的，护之，伤她的，弃之。复仇的道路上，她已决心一人承受，偏偏遇到了一个意外。前世，他奉师命前去救她，不料迟了一步她已身死，魂魄消散之际她听得他的声音道出将好好生安葬。今世，在路上救下他，成了她身旁的侍卫，她尽自己的所能报答他。后来的后来。南祁国皆知世子身旁有一个忠心耿耿的侍卫，偏偏连去青楼也去阻挠一番。女子们对世子的爱慕，也被侍卫用计破坏，于是关于世子断袖的传闻愈加强烈。她说：“我是男子。”他回：“我不论你是何身份，是何性别你只是你，我心中的人。”她说：“你不怕世人对你的看法吗？”他回：“只要你在我身边，我什么也不怕。谁若阻挡，决不轻饶。”一时间，南祁国上下皆知此时。却不知侍卫的身份非同一般。他是南祁国传闻中的“老”王爷祁轩冥，冷酷无情是他的性格，温柔只为言墨辰一人独有。当世人皆知侍卫的真正身份，天下哗然，唯一不变的是对言墨辰的专情。直到后来才知，世子本是女儿身。为她，他愿闯刀山入火海，为她能有一世安宁，他穿战袍骑战马奋勇冲杀。万里江山是婚聘，求娶她。“你后悔吗？”暮年之际她问。“不悔，因为有你。”他答。原来最浪漫的事是两人一起变老，重活一世只为寻你。