第31章 养生运动为肝肾助力(2)

本书通过胃肠病常识入门、10大胃肠病的防治、胃肠病患者的饮食疗法、胃肠病患者的针灸疗法、胃肠病患者的穴位疗法等内容，使读者在轻松愉快的氛围中获得医学保健知识。本书可供关注身体保健读者、胃肠病患者及家属阅读参考。

本书收载了目前常用的补益中药108种，并将其分为补气篇、补阳篇、补血篇、补阴篇及综合篇。这些药物大部分为传统中药的名贵品种。一些近年来经现代药理、临床研究证明确有补益疗效的中药也收录其中。书中对药物的适宜范围、服食方法、配方妙用、禁忌事项及鉴别贮藏等做了详尽介绍，并记载了相关的民间传说。大多数药物均配以图示，以便于读者辨认。全书图文并茂，集知识性、普及性、趣味性、实用性于一体。读者通过阅读此书，可增加对各类补益药物的全面了解，掌握正确的使用方法，从而达到有病治病、无病强身之目的。

子宫与女人的容颜、身心以及幸福生活息息相关，是非常重要的内生殖器官，它不仅仅是存放生命种子的容器，也是女人的第二颗“心脏”，需要女人小心呵护。《子宫健康书》告诉女人子宫的重要性，告诉女人哪些伤害子宫的事情不要做，并从中西医结合的角度告诉女人如何从食物、运动、经穴、精神……等方面养护子宫，在面对子宫疾病的时候怎样辩证施治。

维生素，单从字面意思来解析，它就是“维持生命的营养素”。在人体所需的营养素中，维生素仅占很小的比例，这么不起眼的一个小东西，却是促进生长发育和调节生理功能所必需的一类有机化合物，是调节机体新陈代谢的重要物质，对维护人体健康有着巨大的作用。

我们每个人既相同又不同，我们每天都在忙忙碌碌地生活，我们的内心每天都在上演着喜怒哀乐、悲欢离合的故事。怎样才能消除那些有损健康的消极心理，使自己时刻都生活在快乐幸福之中呢？《这些事不必找心理医生》运用通俗、简练的语言，结合大量的实例，从众多角度阐述了现代人常见的各种不良心理，介绍了相应的心理治疗方法，并附有较为专业的心理测试题，以期能给各位读者带来切实的帮助。

御花园里，姹紫嫣红，争奇斗艳，一阵风过，带来阵阵清香。“娘娘，小心身子。”宫女拿过一件披风，轻轻披在亭中赏花的人身上。“呵呵……我没那么娇气的。”柔柔的嗓音滑过人的心田，仿若春风拂过，让人心情愉悦。说话的女子是一个很美的人儿，肌肤如雪，面似芙蓉，弯弯的柳眉下，秋水般的明眸含笑，纤细白嫩的手轻抚着自己凸出的肚子，脸上露出为人母的慈爱。因为她对待下人还算……

成大事者认为，一个人要想把话说好，就需要遵循一些法则。在这些法则的指导下，你自然能够在人群中游刃有余。具体来说这些法则主要涵盖了六个方面：谨慎、时机、底气、氛围、换位和自制。这六个方面也是说话艺术的六个结点。谨慎意味着重要性。不懂得谨慎原则，轻率武断、信口开河的人不仅不会得到别人的信任，还容易给自己招致祸患。谨慎不仅是一种原则，还是一种习惯。说话谨慎是人们在日积月累中沉淀下来的习惯，是很多经验和教训的总结。

[欢迎来看我的新书《惊世狂妃：王爷，放肆宠》，让你们体会一下什么叫巨宠无比！立志成为造糖机器的我…] 花小荷刚穿越，就莫名受了继母一顿毒打。他喵的，庶出怎么了？身为穿越者，她不要面子的啊？于是，她当街殴打了继母……被一位位高权重的王爷瞧见了。王爷甩了甩袖：“此等泼妇，无人敢要！”然而很快他就打脸了，皇帝下旨要把她许配给他。花小荷目露自信，勾了勾唇角：“听说王爷他俊美无双，却从不近女色？我倒要看看他定力如何？”【1v1互宠甜爽文】

曾经的曾经，她爱他如生命。以后的以后，他们见面却如同陌路……是她走的太快，还是他懂的太晚……

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本书选编有“纸币的跳跃”、“杨梅烧酒”、“北国的微音”、“春风沉醉的晚上”等散文。

我叫阿鬼，小时候我受到表哥的影响，初中后就开始迷恋上了鬼片，不光爱看鬼片，还喜欢听鬼故事。渐渐的我成为了一个鬼怪名人，很多人爱听我讲鬼故事。因为这个原因，我认识了殡仪馆的看门大爷，从此我的生活就被改变了。这个老大爷竟然是封鬼恶人最后一代传人！签阴约，下地府，养死肉犬……看阿鬼封鬼恶人的神秘经历，掌控阴阳的恶人手段！

苏海魂穿而来，本想做个与世无争的垃圾，但世间之事又怎能如他心意，身体有问题，脑子有问题，就连这个世界也有问题，他只想做一条活着的咸鱼，不想在这个武者为尊的世界里某一天被未知的大能一挥手悄然泯灭。于是，苏海带着‘云海城第一人贩子’的美誉，无奈╮(╯▽╰)╭踏上了一条他从未走过的强者之路。

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什么是爱？爱是什么？她像一个初生的婴孩在学着这一切，却在学成之后面对着爱与使命的抉择。泪流成河后他们又该去往何方。她说：“不是不爱了，只是比起爱你，还有更重要的事需要我去做。”他说：“直到今天我才明白，你才是最重要的，你改变了我的信仰便在阎王处等我五年可好？”