胃肠病实用自我疗法（实用自我疗法系列）

本书是人气营养学家范志红教授特别奉献给中国女性的健康宝典。美丽是女人一生的修行。那么，开始宠爱自己，做健康美丽的智慧女人吧。在书中，范志红教授对女性所关注的美容、减肥、备孕、优生、抗衰老、三高防控等问题做了细致的论述。书中不仅有短小精悍的段子，还包括与网友的互动问答以及大量精彩博文。通过科学严谨而不乏温情的叙述，范志红将健康的理念传递给广大读者，告诉女性朋友们：要获得美丽的容颜，首先要有健康的身体，美丽一定是由内而外散发出来的气质美、健康美。美丽的女人，不仅需要储备充足的健康知识，更需要有足够的生活智慧。

自远古以来，睡眠一直是人们关心的话题。在现代生活中，人们经常会发现日常生活的压力超过了我们负荷的能力。睡眠不足是人们觉得困的最常见的一种原因，而且在现代它几乎成为最普遍的一种病。然而，还有一些人认为毫无理由的放弃生命中三分之一的时间用来睡觉是一件很难理解的事情。

向广大读者介绍的“食疗妙方”，不仅可避免“药毒”对人体长期的伤害，还具有一定的预防疾病与保健功能。众所周知，治病须靠“三分治、七分养”。还着重介绍了每种妙方的做法及功能解析，以指导患者用健康的生活方式与科学的饮食习惯来调养身体。

随着人们生活水平的提高，人们的饮食结构发生了巨大的变化。人们对饮食的要求不再停留在怎样填饱肚子的问题上，而是如何合理选择食品以满足机体的各种营养需要，从而获得健康。然而，现实的情况却是，由于饮食结构的不断变化，发病率不仅居高不下，而且还在不断攀升。这一方面是由于现代人日益加大的工作学习压力，另一方面则是因为饮食。俗话说： 人食五谷杂粮，孰能无疾。”有很多人在匆忙中就餐，或者随便吃点快餐，或者吃点方便面，或者干脆不吃、偏食、饮食不平衡、饮食不合理等都是导致人体疾病的罪魁祸首。看来，饮食对于人们保持健康是至关重要的。只有做到各种食物的合理搭配，才能使人体得到各种营养，满足机体生理活动的需要。

疾病的威胁是十分普遍的，有些人能够免于疾病，有些人却不能幸免，这是因为前者能够对疾病早预防、早治疗，而后者因为无法读懂自己身体早期发出的疾病信号，因此饱受病痛的折磨。《家有医生》从多种常见病的防治入手，全面系统地介绍了预防策略和治疗方法，是一本专业性与实用性融于一体的健康宝典。

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大明朝正德十二年冬，徐晋穿越到江西上饶县一名穷困潦倒的儒童身上。这一年，明朝皇帝朱厚照正在边镇宣府游玩。这一年，江西宁王朱宸濠正暗中运作准备谋反。这一年，家徒四壁的徐晋寻求出路，最终选择考科举，从县试、府试、院试，再到乡试，一路过关斩将，却一步步卷入了宁王朱宸濠造反的漩涡……

他，陌上王朝，最花心的王爷，庞大的后宫，人数惊人.她，二十一世纪，无人不知的寒冰女王。何为爱，她不懂。初次见面，他和美艳小妾在上演现场直播，面对这红果果的‘鸡情’，某女给予的评价只有四个字：野鸡打架。穿越第一天，她直接把一身赤裸的他踹进了荷塘，让他和一池子的荷花，来了个亲密接触。穿越第二天，她很不小心的教训了一下他最爱的侧妃，他赏了她一个耳光，两人的梁子就此结了下来。

新文已开：《独宠娇妻之嫡女无双》！请戳上面其他作品！求收藏！求收藏！推荐影子的百万完结文——《神医代嫁妃》！【一脸桃花的妖孽美男，竟是宠她上天的前世夫！】她，前世为助情人登位机关算尽，却换来三千鱼鳞刀加身，凌迟极刑。他，侯府世子，爱她至深，却亲眼看她被人践踏，悲痛中一把大火毁灭一切。天意重生，他带着前世的眷恋，脱胎换骨，杀伐决断，誓要将她绑在身边，宠爱至深！重活一次，她一心仇恨使然，杀尽天下曾负她之人，却唯独忘了前生陪她共赴黄泉的他！片段：“世子，大事不好了！丞相夫人进宫告御状了！”侍卫惶恐，手中颤颤巍巍的端着圣旨。谢安然嗔然一笑，“所为何事？”“是…是世子夫人烧了丞相府！”话落，某世子眼尾一挑：”惹了卿卿不痛快，烧了府邸算什么！去查查丞相夫人现居住何处？给夫人带路，让她继续烧！“侍卫一脸见鬼的表情呆若木鸡：世子，那是你的“岳母”大人……【狠夫独宠侯门毒妻，爽斗各路牛鬼蛇神！】新文是宠文！独宠！溺宠！夫妻携手重生，必须高潮迭起！

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她是远近闻名的女将军，一朝心死，重换身份回到他身边，只为找出真相！从前战场对峙的敌人，却成了亲密无间的战友。这一场为爱的角斗，谁赢谁输？为国？为家？还是为了自己？她爱的？爱她的？此战一起，非爱不能停已！--情节虚构，请勿模仿

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我穿越成了齐天大圣，抢了定海神针，不料却误入海贼世界，来到伟大航路，且看我孙大圣如何力挫七武海，暴打四皇，踏平马林梵多，捣烂虚空王座。

能用双眼就看出身体里面的病症，找到病因，对症下药。王政带着医疗之眼回到大宋，立志成为神医，救死扶伤，以医道兴国。小医医人，大医医国。纯历史小白文~~~喜欢的书友请进。。。。。。。。