第49章 性情养生：锻造延年益寿的“内丹” (4)

《国学养生密码：国学精粹与百姓养生》取国学中养生文化的精髓，编录成一套可运用于实际的养生方案，使之成为您身边的保健医生和养生导师，使您真正做到内修外炼，在压力和忙碌中运用国学并学会养生。“养生”一词，始见于道家的《庄子·内篇》。我国是一个非常注重养生的国度，儒、释、道等国学在形成过程中，养生文化都是其中最为重要的内容之一。

“练太极，养身体”已经成为风靡美国、日本、韩国等国家和地区上班族的日常自我保健方式，在纽约、在东京、在首尔，在更多的城市，清晨或黄昏，公园里，清幽处，一不小心就会撞见比划太极的人。已经不止老人，生活在城市里的上班族，正在成为这种来自东方的古老太极的忠实拥趸。据国际权威统计机构数据显示，截至目前，全世界练习太极拳的人数超过3.5亿人，成为世界上参与人数最多的修身运动。什么是太极？能够用它解决什么问题？……根据自己的大量实践，结合太极秘传养生术、《黄帝内经》、《周易》、《延年养性录》等中华秘笈，我专门为都市人群编创了一套简单易学的太极体操。

本书是哈佛大学多位著名的心理专家针对人们在成长过程中常见的心理问题而开展的咨询课，能为每个身处逆境的人打开另一扇窗户，找到希望和阳光。对于每个人来说，学生时期都是奠定人生基础和储存成长所需养料的重要时期，而处于这个时期的人却很容易被自我击败。人们在确立是非标准和重新自我定位的时候，对于从前所接受的理论和观念会重新审视，这个时候学会自我调试是非常重要的。由于学生时代是自信与困惑并存的时期，针对很多人在心态上出现的盲点和误区，本书给予指向标一样的牵引。例如对于青少年的学习问题、交友问题、早恋问题、追星问题等，给予良性的、循循善诱的开导。

工作压力，家庭压力让现代男人们身心疲惫，熬夜、不善沟通、吸烟、酗酒让现代男人们健康隐患重重，高血压、糖尿病、中风、前列腺疾病、性问题等让男人们痛苦不堪。如何解决这些男人问题？本书将提供中医预防及治疗方案。

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单纯的女主，经过重重困难终于和腹黑的男主厮守在一起。

走进如歌的生命，走过诗意的青春。曾几何时，我们叹息时光的飞逝，叹惋落日的凄美，却任凭美好从身边转瞬即逝。不是青春短暂、岁月苍白，而是我们不曾将它涂上丰富的色彩。何不于喧闹中体会宁静，于繁杂中感受简约，以平静的心情看待得失，以良好的心态面对功利，“不以物喜，不以己悲”才是人生之大境界。

性格胆小、懦弱又怕事的草包三小姐，摇身一变，逆天外挂多多。大婚之日，抛下某爷，赚钱防老！此女没心没肺，腹黑女PK腹黑妖夫。别人遛鸟她遛神兽，为了她的威风坐骑，努力挣钱喂神兽！王爷老公，人前闷骚人后混蛋，家有妖夫如此，某女表示压力山大！

“不要，不要死，不要离开我。”女孩儿捧着男孩儿的脸，泪一滴一滴的滑落。“傻瓜，我会永远陪着你。”男孩儿支撑着站起身，将女孩儿搂入怀中，张开嘴，对着女孩儿的脖颈咬下……

文枫意外穿越到了这异界大陆中，这里有魔族兽族甚至神族？又或者是斗气？魔法？末法之极，磁极轮转，世界变迁。当来到陌生的世界，当神话变成现实，当传说不再神秘，世界无疆，热血永恒。

一般意义上的德意志帝国是指从1871年普鲁士统一德国到1918年霍亨索伦王朝末任皇帝威廉二世退位为止的德国。帝国成立后，在铁血宰相俾斯麦的带领下，经济、军事、科技都获得了飞速发展，一跃而为世界一流强国。“德意志独特道路”看似一条康庄大道，但是根植在其骨髓里的扩张基因使它迅速走向灭亡。1918年，帝国在第一次世界大战中瓦解，其留下的残局最终交给了魏玛共和国。《世界帝国史话：德意志帝国》力图通过对德意志帝国发展轨迹的叙述，展现一个迅速崛起而又急速败亡的新帝国典型。

她曾不懂情为何物，他也只是懵懂而已。曾经他说愿生生世世两人一马，后来她却独自一人浪迹天涯。他能为她放去江山荣华富贵，只求他与她再如当初一般，执子之手，与子偕老。爱一个人，难道也有错么？

魂穿到一个空有美貌却名节不好的将军府嫡女身上也就算了，竟然还差点被杀人如麻的活阎王睿王杀人灭口，云梓念好不容易逃了出去，本想四海为家把酒言欢，却不得已搅进了夺嫡泥潭，身陷其中。既然无法全身而退，那便搅个天翻地覆吧，姨娘庶妹，统统去死，渣男皇子，直接毁了，睿王殿下…嗯，让她考虑考虑！他是权倾朝野的睿王殿下，性子清冷，嗜血好杀，本应该是人人闻风丧胆，敬而远之，可为何突然出现的这丫头不仅不怕他，还一次又一次的招惹他？简介虽简，正文不简。本文一对一，身心干净，绝对宠文，误会统统被化解，欢迎被啃。

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