第32章 心理健康篇(16)

你是否时常会感到烦恼：做事总是拖延，反复看菜单却迟迟做不出选择，一时兴起买了不需要的东西，很难拒绝别人的要求，不会巧妙地处理人际关系……本书将带你探寻这些行为背后的心理原因，对生活中常见的心理现象以及心理学知识和规律进行深入浅出的讲解，并辅以大量的心理学个案与实验案例，将日常生活、学习、教育、职场、人际交往及个人成功、投资理财、婚恋情感等方面的心理学知识和小技巧娓娓道来，帮你消除各种烦恼，让你轻松、快速地提高对自我和生活的认识水平，了解自己和他人的心理，用心理学的视角和思维观察、剖析生活中的各种现象，指导自己的行为，从而更好地驾驭自己的人生。

拖延是可怕的敌人，是时间的窃贼。它会损坏人的性格，消磨人的意志，使人对自己越来越失去信心，怀疑自己的毅力，怀疑自己的目标，怀疑自己的能力，从而让人变得一事无成。《不拖延的心理学》从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验，对拖延问题进行了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。从科学里汲取力量，终结掉拖延对你的干扰，你可以活得更精彩，再不用承受那些常与无必要的、自寻烦恼的拖沓相伴而来的痛苦。这样，你就会在需要的时候尽快地爆发出潜力。你也会有更多的时间来娱乐，同时，从拖延中抢回更多的时间，也会让你的工作完成得更出色。

心理暗示分为自我暗示和他人暗示，能对人产生积极和消极两个方面的影响。《心理暗示的力量》详细介绍了心理暗示产生的原因、其蕴涵的潜在能量，以及运用这种能力的技巧，能让读者真真切切地感悟到暗示的力量，从而掌握并运用这种力量，获得人生的成功。《心理暗示的力量》由牧之编著。

本书主要内容为：好习惯才健康，摆正习惯与健康的关系，别让习惯“漏”掉健康。

人类是有心灵的，这毋庸置疑。但心灵到底是什么，我看谁都难以说清。要想解开心灵这个密码，直接从“心灵”二字下手怕是不成，我们必须学会迂回，先弄明白“人类”是什么，再从中寻找“心灵”的真相与定义。人是以“类”的方式存在着的。马克思如是说，事实也千真万确。让我们越过生物生理层面，从心理人性层面来看，之所以某些生物能归为“一类”，那是因为它们必须符合这样两个条件：其一，“类”必须是不同个性的集合；其二，“类”必须有一个共性的“通解性”。

棕皮鞋一出永定门火车站，就撞上了大脚翠姑，这在他是万万没有想见的。“大少爷！”辣辣一声喊，翠姑伸手就来抢行李。他起先没有看见她。人如黄昏的蜂群，一群群过来，一群群过去，嘈杂而拥挤。雨刚停，泥地上水洼如镜，亮亮地打闪。他避着水洼走，跨一跨，跳一跳，小心翼翼，尽量使皮鞋不染泥。这双鞋他在火车上就擦拭了好几遍。车过常州时，他还特意买了一只糯米粽，借粽叶上的一点粘劲，抹平了右脚鞋面上翘起的一块薄皮。在跳最后一个水洼的时候，一只挑着的柳条筐揍了他一屁股。

三天都下不了床的黎小星表示，反正她就是非常后悔，当时为什么要贪图那两百块钱的群演费，去女扮男装演什么黑衣人。不演黑衣人就不会被袭胸，就不会被道歉，就不会错拿国民男神的手机，就不会知道他得了抑郁症，就不会被迫当他的助理，就不会给他洗衣服做饭，更不会跟他暗生情愫没羞没臊的勾搭在一起！

一别千年，你此刻会在哪里？我很是念想你我。昨夜进宫陪同帝王参星赏月，有幸听闻司南解说广袤无垠的星空“明日亥时北斗七星会出现千年难得一见的归位，大陆将会迎来撼动邪恶力量的新生儿。”多希望，那时能护住你的三魂七魄，或许你还可以再重生，我还能再见到你。

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《当你的才华还撑不起你的梦想时》，《不要让未来的你，讨厌现在的自己》系列重磅新作。当红励志作家特立独行的猫专为千万迷茫、彷徨而又年轻、充满希望的年轻人所写的人生成长之书。世界是无情的，它不会因为你想要什么就给你什么，也不会因为你迷茫、彷徨、孤独就对你格外开恩；世界又是仁慈的，它给了每个人雄厚而公平的资本。这资本，就是每个人都正拥有或曾拥有的年轻。只要你不虚度年华，只要你不辜负时光，这年轻，便足以让你赢取你所渴望的未来。当你的才华还撑不起你的梦想时，请对自己进行提升与“充电”，立刻，马上。

初入职场的林舒虽然幸运进入叔叔所在的大公司上班，但也同样因为这份“幸运”而遇到了讨人厌的上司董付然。不过好在楼下咖啡馆的大四帅小伙杨宇适是一位可爱热情的男生。旋转在这两个男人中间的林舒是会与冷漠的经理做一对欢喜冤家还是和有魅力的年下男日久生情呢？

本文所记乃是蒲城一个少年，姓寇名公遐，出身本是耕读之家，从小好武，最喜结交江湖豪侠之士，才十七岁便匹马仗剑，出作壮游。与其好友结拜为龙山四友，专诛灭异派余孽，报效国家。

温亚军，现为北京武警总部某文学杂志主编。著有长篇小说伪生活等六部，小说集硬雪、驮水的日子等七部。获第三届鲁迅文学奖，第十一届庄重文文学奖，《小说选刊》《中国作家》和《上海文学》等刊物奖，入选中国小说学会排行榜。中国作家协会会员。

大浪淘沙，多少年轻人最终被社会的暗流淘汰出局！大浪淘金，多少年轻人经过社会的历练而绽放光芒！年轻人走上社会，是成功还是失败，在于掌握了多少社会经验。虽然所有人都知道“经验”的重要性，但真正懂得学习经验，使用经验的人却很少。因此，年轻人要想取得成功，最缺乏的不是理想，不是激情，而是具体的、具有可操作性的社会经验。

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