第22章 从头到脚的健康护理(6)

《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。 本书为该套菜谱中的其中一本。该书以秋季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。

前列腺病是男性的“专利”，给男性朋友的生活带来很大的影响。本书从正确了解前列腺，正确检查前列腺病、前列腺炎、前列腺增生症，前列腺疾病的饮食治疗等方面为患者提供权威的医学指导。

所谓“暖身先暖心，心暖则身温”。就是说，心神旺盛，气机通畅，血脉顺和，全身四肢百骸才能温暖，方可抵御严冬酷寒的侵袭。因此在大寒时节，应安心养性，怡神敛气，可以通过适宜的活动、娱乐来调剂，保持心情舒畅，使体内的气血和顺，不扰乱机体内闭藏的阳气，做到“正气存内，邪不可干”。

按摩疗法作为传统的医疗保健疗法，日益受到读者青睐。而本书作者用严谨的理论基础，取穴精准的拉页，翔实精炼的文字说明，让您没有任何按摩基础，也可以一边学习按摩一边对症进行治疗或者保健养生。为了让普通读者掌握按摩知识，本书分七章从基础讲起，根据家庭成员中各群体的健康需求，介绍了多种常见病的按摩治疗方法，且有针对中老年、女性、男性、小儿等特殊群体的按摩方法和日常保健按摩方法。

夫妻间的性困扰，有个性，也有共性。《健康性知识答问》源于我多年性咨询的个案，几乎包罗了婚姻中可能遇到的各种性困扰。即使你当前正处于性生活的美满阶段，《健康性知识答问》中的个案也可以让你防患于未然。毕竟，性生活的美满境界，只有更好，没有最好。

本书详尽为你讲述了如何将自己打造成一个完美的中层管理者，让自己真正成为企业的桥梁纽带作用，也让自己成为企业不可或缺的人才。无论是渴望突破的中层领导，还是期待中层领导提升的高层领导，甚至是希望被提拔的基层员工，都会在本书中找到自己所需要的智慧。

“苍狼闪电突击队”是一支打黑反恐行动小组，五个年轻靓丽，身怀绝技的巾帼英雄。神出鬼没，屡建奇功。在西海，抓获境外贩毒集团首领山口昌一。山口昌一的儿子山口浩男雇佣幽灵敢死队潜入西海，营救山口昌一，制造恐怖事件。

12月25日。圣诞节。一名苏杭女子怀胎十月，生下一只圆滚滚的蛋。世界震惊！全人类震惊！至此，一位威震宇宙的暗黑破坏神降临人间。它就是——超级蛋蛋！……

185篇人生哲理美文，185段经典的人生哲理感悟。一篇美文就是一道独特的人生风景，让您品味生活的千滋百味 一种感悟就是一泓深邃的哲理清泉，助您开启生命的智慧之光。这一篇篇充满智慧的美文，充满哲理的感悟，教会我们用心去拥抱生活，用爱去点燃希望。

一个莫名其妙失去了生前记忆的鬼，在机缘巧合之下竟和一个暴力的美女通灵师成为了通灵界里的搭档，作为交换条件，鬼答应柳家，在和柳家千金执行通灵任务中保证其安全，而柳家就要帮这个失忆的鬼查出生前之迷。

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新坑《超能魔法高校的劣等生》已经发布！请支持一下(???ε???) 《HP惹不起的东方巫师》正文已经完结了，感谢大家一路的支持！ “知道吗？”（不黑老邓等人，正常CP）“那个来自东方的巫师不用魔杖也能将巨怪打倒！而且她还能召唤巨怪！你说她把巨怪召唤出来为什么还要打倒它?”“嘘！难道你们不知道她还能召唤出蛇怪吗？！还记得二年级吗?我听到潘西看到那只猫“死”了，她就立马说了一句：艾特！蛇怪真被阿斯特瑞拉召唤出来了。“……”说真的阿斯特瑞拉也很心累！她一个东方穿越者也很烦啊，因为她知道哈利波特里的结局和细节，她也不想啊┐（─__─）┌。那位来自东方巫师的阿斯特瑞拉还有另外一个名字叫：简时。她来自中国法术学院，原本好好的，就穿越到这个学院的几十年前，还被校长这个老狐狸给卖了，没错！就是将她卖到霍格沃兹去了。

系统：宿主，你又在干嘛？楚倾心：额，就是想唱几首悲伤的歌……系统：宿主，千万别，这样你会黑化的……你一黑化，你就看不见我了……楚倾心：我黑化，为啥会看不见你，你不是就在这吗？系统：你一黑化我就被关进小黑屋了，嘤嘤嘤，宿主求别黑化……楚倾心：……楚倾心在这无数个世界中，看她如何在一个一个世界里从弱小变强大！【无cp】

第一次撞到他，是在一家五星级酒店。他说：“小朋友，走路小心点！”她怒了！正要发飙，却发现他已不知所踪。悲愤啊！她这爱看帅哥的毛病，什么时候才能改过来啊？第二次遇到他，是在她被相亲对象给耍了，没钱买单的时候。他对服务员说：“她的单算我的吧。”她说：“那个……蓝总，谢谢你！”他却冷淡地回了一句：“不客气！”“钱我会还你的！请问要怎么联系你？”“不必了。”他看都没看她一眼，丢下这句话就开着车子绝尘而去。第三次，她在医院里撞到了他，却将他当成透明人，跟他表妹滔滔不绝地述说着自己的遭遇。为了证明情况属实，还敞开外套露出了里面的卡通睡衣。待她反应过来，知道自己做了什么的时候，真恨不得买块豆腐撞死算了，不然找根面条上吊也行。不过，他们怎么这么有缘？如果说一次是意外，两次是偶然，第三次就肯定是缘分了。只是不知道这究竟是姻缘还是孽缘？花絮一：“我要辞职。”“可以，一百万。”“什么？”“合同上写着的，违约金是一百万。”天哪！她签的究竟是劳动合同还是卖身契啊？“你能不这么腹黑么？”“不好意思，这是天生的。”花絮二：“教你一个一夜暴富的方法。”“什么方法？”“嫁给我！我马上分一半家产给你。”本文女主平时迷糊可爱，跟小白兔似的，发起飙来却很恐怖，是典型的深藏不露型。男主冷峻腹黑，深情无限，情有独钟。这是一篇暖文，幽默、温馨和浪漫。想看虐文的亲们请绕路。简介各种无能，欢迎大家戳文，真的很好看哦！

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