第33章 皮肤科疾病良方(4)

该书是一部古代营养学专著，全书共三卷。卷一讲的是诸般禁忌，聚珍品撰。卷二讲的是诸般汤煎，食疗诸病及食物相反中毒等。卷三讲的是米谷品，兽品、禽品、鱼品、果菜品和料物等。该书记载药膳和食疗方非常丰富，特别注重阐述各种饮撰的性味与滋补作用，并有妊娠食忌、乳母食忌、饮酒避忌等内容。它从健康人的实际饮食需要出发，以正常人膳食标准立论，制定了一套饮食卫生法则。书中还具体阐述了饮食卫生，营养疗法，乃至食物中毒的防治等，为我国现存第一部完整的饮食卫生和食疗专书，也是一部颇有价值的古代食谱。

随着人们生活水平的提高，人们的饮食结构发生了巨大的变化。人们对饮食的要求不再停留在怎样填饱肚子的问题上，而是如何合理选择食品以满足机体的各种营养需要，从而获得健康。然而，现实的情况却是，由于饮食结构的不断变化，发病率不仅居高不下，而且还在不断攀升。这一方面是由于现代人日益加大的工作学习压力，另一方面则是因为饮食。俗话说： 人食五谷杂粮，孰能无疾。”有很多人在匆忙中就餐，或者随便吃点快餐，或者吃点方便面，或者干脆不吃、偏食、饮食不平衡、饮食不合理等都是导致人体疾病的罪魁祸首。看来，饮食对于人们保持健康是至关重要的。只有做到各种食物的合理搭配，才能使人体得到各种营养，满足机体生理活动的需要。

皮肤是人体最大、最重的器官。中医上有“望表辨病”，“表”即包括皮肤。通过对皮肤的各种变化来诊断人体的各种疾病症状，虽然简单，但是却少有人知晓。本书以很强的实用性和可操作性为人们揭示皮肤暗藏的身体和心理健康信息，并给出相应的保健养生意见。

本书在学者研究的基础上，结合普通大众的实际，用通俗的语言介绍了松针以及松树提取物的作用和简单的使用方法《松针革命：健康长寿启示录》有两大特点，首先是倡导了21世纪抗氧化健康长寿的新理念；其次是实用，书中重点介绍了一种简便、有效、不花钱的自助健康方法：煮松针茶，喝松针茶，只要照着书中的指导去做，许多亚建康病症都可以得到缓解或治愈，省钱、省力、又省心。书中介绍了46种常见病、慢性病的松针疗法，22种松针的使用方法，为心脑血管病患者和其他病症患者提供一种全新的选择。《松针革命：健康长寿启示录》是中老年人、亚健康人群不可多得的科普读物。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力日益增大，我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出的各种疾病信号。也许朋友们不相信，在当今每10个人中就有8个以上患有各种各样的胃病，而绝大多数患者甚至根本不楚自己的胃病因何而起。从近几年的临床发现，胃病患者的年龄结构正趋于年轻化，年纪轻轻就患上比较严重胃病的人越来越多，而对严峻的现实，让更多的人掌握胃病防治知识就显得非常重要和紧迫。为此我们编写了《胃的保健细节和养生》一书。

*****虐爱版简介大婚之日，她与两个小妾同时入府从此开始面对捉摸不透的夫君和刁钻刻薄的小妾还有突如其来的劫掳暗杀和亲近之人的遗弃背叛口口声声说爱她的人，却总是一次又一次的伤害究竟是劫难，还是另有隐情*****专情版简介她是京城第一美人，他是大夏朝第一猛将她嫁给他似乎是天作之合，又有谁知道背后的真正原因她发现，眼前这个男人可以霸道，自私，嫉妒，小心眼，却绝不会无情，冷漠，置之不理她小心翼翼拨开眼前的表象和谜团，看到的是他眼底满满的深情与爱恋原来，所有的虐爱全是幌子，他的霸爱只是为了保她万全***两分温馨，两分争斗，两分搞笑，两分虐情，还有两分是男女猪脚浓浓的深情爱恋先虐后爱，谜团重重，谁才是真正的黑手？小虐怡情，大虐深爱，爱到最后，她才是真正的赢家

一场大雨下过以后，还没几天，围里的土地还是湿润的，有几簇植物的嫩芽从地底下冒出来，上面还沾着浑浊的水迹。这是七月份的夏天，刚刚还是晴好的天气，阳光万丈，但一瞬间，又从天上滴下几滴雨来，然后，乌云拨开了，一抹阳光从云彩的褶缝里倾泻下来，天空便又恢复了神采。在这样的天气，我生病了，连续在床上躺了三天，哪里也去不成。我的父亲早早地出门去田地里看洪水的涨势如何，我的母亲和两个姐姐无所事事，在屋外和邻居聊天。她们聊天的声音传到因为发烧而昏睡的我的脑海里，我不知道那些声音是不是她们的，因为那时，我正在做一个可怕的梦。

突然，一声尖利的警笛像块巨岩撞击着大卫的耳膜，他起始什么都听不到，忽而所有声音像潮水、像洪流般涌入他的耳廓：他听到了喧天的锣鼓声、回荡在整个山谷的口号声；他听到录像厅里嘈杂的人声、善与恶无穷无尽的搏斗厮杀声；他听到爹娘吵架，将茶缸、水瓢、火钳、椅子摔到地上的声音；他听到山崩地裂的声音……这些持久而剧烈的声音，变成一根将它勒得紧紧的绳索，让他喘不过气来。他几乎要晕厥过去了。

本书是你职场、情场、商场修行的最好手册，这里三场所需的规则面面俱到，阅读此书，您将在领悟三种场合的三种智慧，在清楚这些游戏规则的同时，享受到智慧激荡带来的快感，更找到玩转成功人生的借鉴方法。如果你也能从本书中学到并根据这些规则来安排你的生活和事业，那么你的世界将会有新的变化，并帮助你成为一个占据主导地位的成功人士。

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我们的皮肤、头发、掌纹、指甲、面色等，其实就是身体健康情况的“晴雨表”，一旦某一部位发生了异常，那么就意味着我们的健康状况发生了问题。而如何判断究竟是何问题，就需要学会“察颜观色”。“察颜观色”是中医预测疾病的广义词，它不仅有观察面部及皮肤色泽变化的含义，更有中医望诊的含义，也是中医早期发现疾病的一种重要手段。本书就是为大家提供科学的方法，让您了解自己的身体信号所反映的健康问题。只要你跟随作者，学会解读隐藏在身体上的健康密码，就能准确地了解自己的健康状况，并达到早预防、早发现、早治疗的目的。

蒸汽机车喷着白烟驶进布莱特河这座小站时，站长悄悄地吹了声口哨，低头看了看自己的黄铜怀表，核对着工作日志上的到站时间，同时踮起脚尖前后摇晃着身体。有人告诉他，今天有一件很重要的货物要送来，所以他打算亲自监督货运车厢的卸货情况。让人激动的事情在爱德华王子岛上可不常有，他很想知道箱子里装的究竟是什么；人家对他说，到货后开箱时要小心些。火车嘎嚓嘎嚓地缓缓停了下来，站长扫了一眼那些车厢，确定一切都正常后才按下了胸前口袋上一个样式华丽但却稍嫌笨重的按钮。按钮嗡嗡地响了起来，接着发出一声刺耳的哨音，提醒乘客们可以安全下车了。

三个人的纠缠，终究有一个要做人肉背景墙。纠缠的爱，宠溺的爱，缠绵的爱……只有经历过，才算完美。那年的仲夏许下无限的承诺，年少时候的约定，长大以后是否继续。小时候你守护我，那么长大以后，便换成我守护你了。霸道却不“霸道”，我的爱只对你唯一。柳倾夏，看你往哪里逃。掺杂着杂质的感情，遇见阳光就会碎裂，曾今的懵懂，而且的泾渭分明，方式是彼此最好的解脱，如果趁早要离开，还不如最初不相遇。柳倾夏，对你最深的爱，是看见你幸福，然后自己努力幸福。

《故事会》是上海文艺出版社编辑出版的仅有114个页码、32开本的杂志，是中国最通俗的民间文学小本杂志。《故事会》创刊于1963年，是中国的老牌刊物之一。先后获得两届中国期刊的最高奖——国家期刊奖。1998年，它在世界综合类期刊中发行量排名第5。

繁华落尽，明月当空，照下一片银白一如自己的一生，黑白相间，没有色彩12岁的伊尔，坐在楼头，万念俱灰最喜爱的魔法尚不能修行，还有存活的意义吗？这时，流星划过，激起夜空五彩斑斓..................六年后，伊尔等来了宿命相遇同样万念俱灰的魔族公主