第48章 妇科病良方(4)

吃是人的本能，但吃什么，怎么吃，这里面却大有讲究。“吃是人类身体健康的第一道关”，人的健康不能只停留在“不得病”的低水平上，要有健康的体魄，还要会“吃”。要会“吃”，就不能由着性子来，以至于想吃就吃，这是万万不可的。　　总之，在解决了“吃饱”的问题后，现在是应该解决怎样“吃好”的时候了。为此，我们综合了国内外的最新研究成果，并根据现代男性的身体和生存状况，编辑了本书。主要是通过饮食营养达到保健、养生、壮阳、滋补、调理、食疗的功效，本书具有很强的科学性、权威性、系统性和实用性，是指导现代男性健康饮食的良好读物。

健康开始于良好的习惯，结束于不良的习惯，健康的保持也有赖于良好的习惯。看看脸色、看看眼睛、闻闻气味都能看出你的健康来。矿泉水、纯净水、蒸馏水、碳酸饮料，看上去很美，但都没有白水美。5大养老穴、4种随手可得的食物让你益寿延年。很多疾病由心而生，由心而灭。传统医学把体质分为寒、热、虚、实四种，具体又分为平和体质、痰湿体质、气虚体质、血虚体质、阴虚体质、阳虚体质、湿热体质、气郁体质、特禀体质等九种。不同的体质通过人的外部特征就可以轻松地辨别出来，让你的养生不再盲目。

《肾病用药配餐指南》是一本关于肾病的用药配餐指南，共分为三部分，包括肾病的基本常识、肾病的用药常识以及肾病的药膳食疗，为肾病患者的用药、保健提供全面的解析，是肾病患者的良师益友、家庭医生。

“怎样吃”对于很多高血脂症患者来说是个很大的难题。本书从患者关心的饮食入手，贴心推荐了日常生活中的多种有益食物，帮助您在降低血脂的同时，获得身体的全面健康。本书是一本有益的膳食指导用书，适于广大高脂血症患者和普通人群阅读、参考。

有的人先天体质差，身体虚弱、容易生病、手脚冰凉……有的人后天保养不当，形体消瘦、容易疲劳、皮肤干燥……有的人气虚，精神不振、容易出汗、胸闷气喘……有的人肾虚，腰膝酸痛、容易失眠、眩晕耳鸣……不管你是多大年纪、什么身体状况，只要抓住了“秋冬”这个进补的最佳时节，简单进补，就能彻底改善当前的身体状态，来年腰不酸、腿不疼、精神好、生病少！老中医陈惊蛰纵观数千年的中华养生史，将老祖宗经过无数实践总结出来的朴素道理，与自己几十年来宝贵的临床经验融为一体，为现代家庭提供最科学、最全面、最方便的秋冬食疗进补方案。

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我出生在晋北的一个小山村，至今仍然说着浓重的乡音，经常梦到儿时的伙伴和那些春播秋收的往事。这里土地贫瘠，没有什么资源，但是祖祖辈辈的人们辛勤劳作，忙碌着那仅够维持温饱的希望，日复一日，年复一年。很多时候，他们活的是一种精神。我知道自己愚笨迟钝，所以做啥工作都认真、执着；我喜欢读书，工作之余，把大量的时间用在读书写作上，如同我们那里的土地一样，即使下百倍千倍的努力，收获依然十分有限，但是我心甘情愿，起早贪黑，日复一日，年复一年。很多时候，我活的是一种信念。

到死才发现自己和爱人生活在一本末世宠文里还是早死的十八线配角重活一世夏暖不想成就霸业只想远离男女主，改变爱人的命运，在末世好好活下去

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他不知道自己为何来到这个世上，似乎冥冥中有什么呼唤自己，许是宿命，亦或契机，直到二十岁那年，他遇见了她，如久旱甘霖，枯木逢春。他从未见过她，只是一眼，似乎万年般久远，尘封的记忆渐渐苏醒……

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提起航母“瓦良格”号，可以说是无人不知无人不晓；但要说起当年是谁把它从乌克兰买回来的，恐怕知道的人就不多了。当年买回“瓦良格”的那位香港商人，他的名字叫徐增平。这位部队篮球运动员出身，年近六旬的全国政协委员，身材高大、热情豪爽，言谈举止间明显有着山东人的印记。提起购回航母的事情，徐增平却变得非常低调，只轻描淡写地说了句：“这是个百年不遇的机会，真的是千载难逢啊。”短短的话语，让人体会出了当年他毅然挺身而出的那份侠肝义胆。

为了逃婚，她女扮男装混进了男校，却不小心招惹了一个恶魔！某天，她发现了一件很可怕的事情：原来那个恶魔，就是她的未婚夫！可是她已经成了他的女朋友，还能逃到哪里去？

彼时……她是身世最好的大家闺秀，父亲手握重兵，母亲名盛帝都，外祖父三朝丞相；他是破落小镇平淡无奇的一名过客，一次重伤，为她所救。她将他藏在自己深闺，又为他一曲倾城，竞下上古玉簪，亲手为他簪发；他遇险、她以身相护、他以身相许……然而，他向她提亲当日，她却举家失踪，留下一言：我已有爱人，此行回家，便嫁他。再见……他是大胤国最尊崇的未来天子，经天纬地之才，空前绝后之纶；她是宫中小小琴师，籍籍无名，如履薄冰。他选妃当日，她暴露身份，不顾廉耻求嫁。他冷笑奚落，“好个攀龙附凤的沈意！若是沈相泉下有知，只怕也要含恨。”她含笑回应，“你若不娶我，我便将你不为人知的身份告诉皇上，让你的筹谋夭折在当下。”她说：“宫主，娶我可好？”他娶了她。世人都道，他宠她爱她刻骨，她中毒，他以身为她过毒，替她伤痛；她坠崖，他毫不迟疑追下，死生相随。却不想，他终是怨她恨她至极，他登基为帝前夕，亲自带人诛杀她和她的母亲，母女二人，血溅城门。彼时，她……已有身孕。都道新帝杀伐果决，必将成千古一帝；却不想，新帝登基只一年，便因疾驾崩，死于壮年。有宫中近身伺候之人道，新帝日夜思念亡妻，乃相思成疾……多年后。夜华宫宫主爱妻生辰，当朝天子亲自前往祝贺。有随行宫人却见，那夜华宫宫主竟是像极……先帝，而那宫主夫人却俨然是当日先帝那位……亡妻。－－－更多发嗲卖萌小剧场请关注微博：m.wkkk.net/u/3989894577我每更新一章就会即时在微博上闹一下你们造么？

“苏诺公子是女人！”乍一听到这个消息，天启国上上下下顿时炸开了锅，女人掩面哭泣，男人心花怒放，一瞬间万人空巷，竟是统统朝着苏家庄园涌去。始作俑者闻名天下的苏诺公子此时正靠在贵妃椅上，一口喷出了嘴中的葡萄籽：“什么？让我嫁给三王爷？你去告诉他凌墨宇，坐拥天下哪有万贯家财来的可靠，本公子哦不……本小姐宁死不去皇宫那牢笼。“哦？那我陪诺儿去赚进天下财富怎么样？”突然出现的声音让她顿时浑身紧绷：“不要不要，天下财富尽在我手，你是来我这里分一杯羹的吧？”（天下财富滚滚来，美男公子环环绕，这是一部乞丐的发家敛财史，看她苏若锦怎么在古代点石成金、赚得桃花朵朵开。）