第9章

《会吃的女人更美丽》一书主要包括女性如何吃出美丽、健康、活力等三个方面的内容，具体涵盖美颜塑身饮食攻略，身体基础饮食滋养攻略，卵巢乳房子宫私处食疗攻略，亚健康饮食攻略和四季养生饮食攻略。对于每个具体的问题，会有问题产生的原因与调理方法的解释，会提供一个科学的饮食攻略，会推荐两三道改善和调理的食疗方，内容详实全面，实用性非常强。

胃肠病，肠粘膜和胃黏膜发炎，可由多种引发因素，而患了该病，会出现多种症状，如恶心、呕吐、腹泻等，还可有发热、失水等严重症状。本书在中医药膳理论的知道下，经过详细而严谨的论证选配食材，力求达到滋补身体、防治疾病的目的。

食疗是调治亚健康状态的最佳方法之一。本书针对多种常见的亚健康状态，选择了一些饮食调理和治疗的方法。 本书所提供的食疗小方主要包括两种类型，一种是由家常食物组成，另一种是由家常食物和中药混合组成。所选食疗小方一般由l～4种主料组成，大多具有组方简单、原料便宜、制作方便、安全有效等特点，体现了简、便、廉、验的优势，非常适合普通家庭采用。 本书内容丰富，方法实用，解析准确，文字通畅，有一定的趣味性，适合亚健康人群及其家属阅读和选用，也可作为社区医疗保健人员、城乡医护工作者的参考读物。

本书针对现代人的生活习惯、常见身体问题，并结合实际教学经验，介绍了全身各部位拉伸方法，释放身体能量，起到减压、舒缓的作用。同时详述了常见病的对症拉伸法，达到防病保健、祛病养生的目的，使拉伸更实用、更有效。另外，根据生活实际需要，特别设计了随时随地可进行的3分钟拉伸操，科学、全面、周到，力求让读者时时刻刻享受到拉伸带来的活力和乐趣。随书附赠精美演示光盘，实景演示动作，方便读者精准把握动作要点、轻松学习。

国家卫计委表示：超九成居民用药存在误区！中成药是中药的一种，相比中药更方便和易存，但是关于中成药的服用也是有讲究的，本书就生活中常见的各种病症以及针对性使用中成药的医学养生常识进行了介绍。生活中很多人在用药的时候更青睐于中成药，觉得副作用和依赖性会小一些，用起来也相对安全一下，但是在服用中成药的时候也是有很多注意事项和禁忌的。资深中医医师亲手教你辨别病症，正确使用中成药。有病切莫乱吃药，辨证用药疗效好。

凉拌菜具有四季皆宜、清爽利口，选料多样，口味丰富的特点，是人们佐酒、下饭必不可少的菜肴。除了口感美味之外，其做法还是最能保存蔬菜营养素的一种烹调方法。本书具有原料普通易购、制作方便快捷、口味丰富多样、菜品简单易学等特点。

不好，莫熙彦的青梅回来，挂名妻子单依依立刻收拾好行李打算走人。“你去哪？”她的去路被挡住了。“正宫娘娘回来了，当然是找准自己位置，回冷宫去。”她冷眼，带着自嘲。“乖，别闹了，你是名正言顺的莫太太，别的女人都是路人甲。”他沉声哄着，蹲下，帮她把鞋带绑好。后来他才知道，她不是因为吃醋跟他闹，而是急着离开他，奔赴另一个男人的怀里。

一场相思，寂寞难寻。他把她放在身边，百般折磨，误会后将她赶走。她被侮辱，被折磨，再也没有比她还惨的女人了。她终于明白。我爱你，与你无关。

新文《是学霸先动的心》已开坑，希望大家多多支持！ 卓熠修再见到岳幼清的时候，她成了全网辱骂的黑心记者，曾经气焰嚣张的她如今没钱，失业，犹如路边可怜的流浪猫狗。为了报复幼年时她对他造成的身心伤害，他打着收她为线人的幌子与她达成合作关系，实质是为了明目张胆折磨她。岂料到，最后他却被搅动了春心，从此一发不可收拾。（正直善良富二代警长X脾气火爆耿直记者的甜蜜爱情故事）

陶裴琳：于她而言，爱情，是一生一次，两情相悦，就足够了。而她以为，她遇见了，到后来，也不过镜花水月般，多美好，却不落现实。等待，她从未刻意去等，但心像上了锁。那把钥匙，到底在谁手中？聿修桀：于他而言，命运，是那么诡异，给一点甜，又一巴掌。在他以为，那些遗憾，到最后，终将被遗忘掉，彻底的，连渣都不剩。然而，命运一圈圈轮回，却回不到原点。懦弱如他，又该何去何从？

默默栖身在角落里的她，从不招惹是非，却还是有人看不惯她，只是这些不痛不痒她都没有放在心上，于她而言，不重要的人和事，她向来不会太过在意。只是高考结束后，一份奇怪的offer让她脱离了原来的生活，也让十几年前的真相浮出水面……身负远古龙族的皇者血脉，于她究竟是福是祸？经历过抛弃，欺骗和背叛后的她，原谅与否？忘记与否？最后的最后她又该何去何从？前方茫茫，当一无所有的她迈入绝望深渊，就要成为龙族血脉的傀儡之际，一双冰冷的手臂却在此时强势的将她带离，并狠狠地拽她入自己怀中。“傻瓜，你忘了吗？你还有我，我一直在你的身后，从未离开。”

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知道赫赫有名五四班吧？班里除了同样赫赫有名的“四大金刚”外，还有与筷子终日相伴的沈永恒、拒绝做女生的女生陈李、把小便拉在裤子上的罗奇……如果这样的班级来了个笑眉笑眼、阳光帅气的大男孩会怎么样呢？新老师苗绿鸣还真就是这样的．这样的老师想不欺负一下都不成哦，先给他取一个外号吧，叫绿绿怎么样？不错，连绿绿老师自己都很喜欢。可是，同学们很快发现，新老师绿绿不好对付，他看上去脾气超好，其实是只狡猾的小狐狸。

这是一首短暂恋歌，却拥有最长久的期限。 这是一首短暂的恋歌，却演绎最长久的浪漫。这是一首短暂的恋歌，却散发最长久的温暖。 这是一首短暂的恋歌，却弥漫最长久的感动。这是一首短促的恋歌，却又情深而绵长，在这个夏天为你唱响。

一场神族的游戏，被争夺到复仇的少年，神的欺骗，带来的是无情的斩杀。