舌尖上的健康之道

本书能指导高血压患者改善症状、减少或延缓并发症的发生、降低心肌梗死和脑卒中的发病率，让高血压患者像健康人一样拥抱幸福而又美好的生活！

由于《本草纲目》成书的文法体例与现代汉语相去甚远，对于现在的读者来说，其语体和形式对全书的可读性造成一定的影响。鉴于此，本书特别精心遴选了《本草纲目》中现代人常用的食材，从实用的角度将这本经典著作进行了重新整合，以便于现代人阅读和吸收其中的保健智慧精华。只有健康的身体，面对美食佳肴时才能够吃得下，住进宽敞大房子时才能够睡得香……简而言之，再优越的物质条件，也要一副健康的身子骨才能够消受得起。愿我们都能从《本草纲目》中提炼“食”的智慧，选对食材，吃好三餐，从容应对现代化进程中物质丰富的同时出现的养生陷阱，积极行动起来，通过调整自己的餐单来保持健康的体魄。

本书倡导了“细节决定健康”这一理念，提出了人一生当中必须注意的100个健康细节，这些健康细节是人们日常生活中最常见、接触最多、同时也最容易忽略的，而正是这些小细节给人们的健康带来了很大威胁，甚至影响到一生的幸福。本书带领读者认识忽略健康细节带来的危害，并提出了具体解决方法。

足与人体健康息息相关，人体的五脏六腑都与脚上相应的部位有内在的联系，一旦有病就能从脚上反映出来。我们便可以通过足部按摩、足浴、敷贴等疗法使人体气血运行，颐养五脏六腑，达到祛病健身的功能。

头会说话？脸会说话？……手会说话？脚会说话？……太不可思议了，我们身体的各个器官都会说话。是的，我们的身体就像一台精密而复杂的机器，时刻不停地运转着，而身体的各个器官就像机器的零件，互相配合，协调运转。这些器官在运行的过程中，会不断地受到磨损，再加上人们生活方式的不科学 以及工作压力太大等都会导致这些器官提前衰老，从而导致身体可能出现这样或那样的问题。不过，当异常出现时，身体上的各个器官就会“警示”我们。可是，我们太忙了，也太懒了，这些小症状根本不能引起我们的注意。我们也不会拿这些小症状当回事儿，甚至自信满满地认为自己年轻，得病那是老头、老太太们的事儿，和自己无关，只要稍加休息。

重生到海贼王的世界，以为一辈子做一个平凡的人，没想到祸从天降，海贼袭来，失去了唯一的爷爷。从今往后他强行改变了自己，变成了一个复仇者，为了结束这个大海贼时代的复仇者。

这是许多江湖故事中一则，悲、喜、恩、怨，只是人们茶语饭后的闲谈。客官，老酒香醇，您不来品品？

其实作者有点懒，简介有点懒的写，能用文解决的事咱们就不用简介解决呗(?ˇ?ˇ?)

惊动世界四大情报组织的间谍小说大师福赛斯！福赛斯在英国军情六处秘密工作二十多年，6岁开坦克，19岁成为战斗机飞行员！他对世界各国的间谍手法了如指掌，是美国中情局、以色列摩萨德重点关注对象！同时，他也是爱·伦坡奖得主，8部作品被改编成电影，累计销量超7000万册！间谍的世界，你不能解决问题，你就会成为问题！1990年，伊拉克入侵石油大国科威特，海湾战争正式爆发。毫无胜算的伊拉克为何突然如此强势？一个秘密通话暴露了它的底牌—手握神秘武器“上帝的拳头”。这是一种真实存在的武器，还是伊拉克政府玩的把戏？西方政府毫无头绪。间谍马丁只身潜入伊拉克，试图探清真相。然而，伊拉克政府神秘莫测，其秘密警察更是无孔不入。一场上帝也无法预料的阴谋，才刚刚开始……

文学大师是一个时代的开拓者和各种文学形式的集大成者，他们的作品来源于他们生活的时代，记载了那个时代社会生活的缩影，包含了作家本人对社会、生活的体验与思考，影响着社会的发展进程，具有永恒的魅力。他们是我们心灵的工程师，能够指导我们的人生发展，给予我们心灵鸡汤般的精神滋养。《装饰集——戴望舒作品精选》为戴望舒的诗歌译作。全书精选了十九世纪末英国颓废派诗人道生的知名作。

那一日蜡梅开得正好，箫离便顺手折了数枝带给箫敛清。蕊黄的小花，冷香袭鼻。箫离道：“先生，你瞧这花开得多好。”箫敛清却似恍若未闻，依旧愣愣地看着书桌上的画。微蹙了眉，箫离抱着那瓶蜡梅凑上前去，却在看清那画时禁不住地惊讶：“这画中人好眼熟啊。”箫敛清伸指拂过画中人的眉目，近乎呢喃：“她叫阿茕。”“阿茕……”箫离心头一跳，那画卷之上是一川皓雪，紧握弓箭的女子，眉眼犀利、欺霜傲雪，再也没有的好看。只是无端端地觉得这面貌，这名字都似曾相识。

情不为因果，缘注定生死。那个像魔鬼一样的男人，突然出现在她的人生里。他毁了她的婚姻，毁了她的纯洁。他还剥夺了她的自由，禁锢了她的灵魂。他说：你是罪有因得。她说：那我把自己的命还给你。

本书内容包括有关高水平排球运动员训练的理论与实用方法、排球运动员营养恢复、全国第九届全运会男女排球比赛的调研报告等。

普普通通的监测站为什么会频频出怪事？三个头的鬼喇嘛，死而复苏的天葬师，神秘的西藏禁书，悄无声息渗透到骨子里面的恐惧，身边的人一个一个的倒下，没人看见他们怎么死的，真正的死因是一个不可触碰的谜团，那个叫伊娜的女人，到底是死人还是活鬼？她出现之后，本来平静的五号点振频率出现异常速度，那东西直奔而来！受伤的人嘶喊声音越来越猛！监测站就像被一只巨魔之手从地下连根带血地拔出，拼命晃动！它来了……

苏妙菱一朝穿越，来到青楼成为头牌即将被拍卖，遭遇对女人无感的南宫轩，两人因种种意外强强联手，谋杀案、离奇事件、救人等一系列的事情之后，隐隐约约的，似乎有一个幕后的推手在不断地逼着他们前行，那个人是谁？在扑朔迷离的京都风云中，邪魅的南宫轩，古灵精怪的齐晨，还是温润如玉的南宫浩？最后的幕后主使者，又是谁？苏妙菱满脸震惊：“你不是说过对女人无感？”南宫轩邪魅一笑：“只需对你有感即可！”【情节虚构，请勿模仿】