第29章 中老年保健按摩手法(4)

本书介绍了穴道气功自疗养生功法，包括9个必修关键穴道按摩法，10招基本养生穴道按摩法，14项病症穴道按摩法，2个关键养生呼吸法，5招抗老回春气功健康法，5招病症改善气功健康。

本书教您最科学的防癌查癌方法，送您长寿金牌，助您长命百岁。声音嘶哑、胸痛、干咳、胸闷、气喘、咳嗽……每个抽烟、喝酒的人都可能遇到过这些问题。遇到这些问题时，大多数人都不会特别在意，只是去药店配点药了事。其实，这种做法是对健康的极度不负责。要知道，癌症危机往往就隐藏在这些漫不经心的生活习惯背后。据研究，长期抽烟者的肺癌发病率比不抽烟者高10~12倍，喉癌高6~8倍，食管癌高4~6倍……本书作者医学博士柳垂亮、教授李万瑶，在几十年的临床工作中，遇到了无数由忽视不良习惯而引发癌症的病例。在本书中，他们从多年临床经验中提炼出71个典型病例，为您讲述最科学、最权威、最有效的防癌、查癌方法。

《常见病食疗菜谱丛书》是为常见病患者及其家庭精心策划的一套食疗养生菜谱丛书，共10本。本书精选了60余种对冠心病具有一定的辅助疗效和预防作用的日常食材，详细、全面、科学地介绍其基础知识，并配备了120余道菜例，还包括一些冠心病的常识，让读者在享受美食的同时，轻松抵抗疾病威胁，健康生活每一天。

本书结合当前国内外关于青少年身心健康发展的诸多最新理念，从健康发展的6个方面--生长发育、必需的营养、体格锻炼、合理的生活作息和预防常见疾病，进行科学而合理的内容编排设计，构成《爱眼篇》《骨骼篇》《牙齿篇》《肠胃篇》《急救篇》和《用药篇》6部分内容。本书主要内容侧重于讲述青少年在成长发育过程中身体的各个重要部分眼睛、骨骼、牙齿、肠胃等常见的一些问题及处理措施，及在日常用药和出现突发事件的一些应急措施。语言通俗易懂，内容详实丰富。本书选用人们普遍易于接受和理解的生活实例，并融入相关知识，再加以艺术加工，分别构思成一个个有贯穿始终的人物、有一定曲折情节而又独立成篇的生动活泼的故事。

夫妻间的性困扰，有个性，也有共性。《健康性知识答问》源于我多年性咨询的个案，几乎包罗了婚姻中可能遇到的各种性困扰。即使你当前正处于性生活的美满阶段，《健康性知识答问》中的个案也可以让你防患于未然。毕竟，性生活的美满境界，只有更好，没有最好。

宽敞的国际机场大厅，一名穿着ｔ恤搭配低腰七分裤，足蹬细带高跟鞋，气质出众，清丽脱俗的女子，手拉着行李，匆忙地往机场门口走去。她全身上下散出一股与众不同的特殊气质，让人忍不住多看几眼，她虽然不算是绝色美女，但那双晶莹灿眸，看起来水汪汪的，此时却闪烁着不知名的火焰，令人情不自禁被吸引住。蓦地，一串轻快的音乐从她提包里传出。她低头在手提袋里找手机，一头过肩的乌黑亮发，又长又直，瞬间划出弧……

温馨提示：阅读中遇到乱码，刷新网页即可^_^爱！与她绝缘！情！与她犯冲！五年前，她既然能强硬的夺走他的初夜，五年后，没理由不能再毁了他的新婚夜！一个沉稳内敛的集团总裁，一个深藏不露的黑道太子；一个与她有纠缠不清的爱恨，一个与她有理不清的牵绊！迥异的两人，对她却有着相同的执着，面对两人，她挑眉冷笑：“爱我，又怎样！”＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【冷漠貴妃酷皇帝】【我暖不暖床】【妃即是王】【富可敌国之相公宝贝】

故事一：人生嘛！当然是打打游戏，逃逃课，顺带挖挖坑，坑人……咦，一不小心就把坑挖的太大了把自己也给坑进去了？肿么办？“哎哎！我都说了不是故意的，你还想怎么样？”沐罂怒吼道，“……”某大少黑着脸不说话，一把把人拖回家……

该书中所选编的，都是丁玲记述自己生活与文学创作经历的文章，其中的一些怀人之作，记叙了与她有过密切关系、对她产生过重要影响的人物，也留下了丁玲在某个特定时期的侧影，有助于读者对她的了解和理解。

星星朝夕都在。曾经被遮掩的星辰，终于避开陨石找到了自己的轨道。你是一颗星星，无论朝夕，不论阴晴，皆是我眼中最亮的星。

一只遨游在无边无际无穷无量无极无限的【混沌海】中的大怪物的肚子里有着一个很大很大的世界……大大的世界里面的一个‘小小岛屿’之上，人类、兽族、水族、恶魔、妖精、翼族、天文人……多样的种族，多样的生态……罗曼普雷尔、龙骑士、圣战士、巫师、幻魔、怪杰、武圣……精英、达人、非人……故事于此开端……

他年少时许她十里红妆，少年时她非他不嫁，她等了他十三年，更等了他一辈子，再等不回年少时的他，原来世间万物里，所有重逢都不如初遇

医不自医，诚自医之，黄岐扁佗至今何可也。这是一个病人治愈全世界的治愈小故事。

本书主要内容为：古老的建筑，追踪第八奇迹——琥珀房子的秘密，奇妙的旅行——马可·波罗游记之谜。

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