抽烟喝酒防癌书

管住你的嘴，迈开你的腿，健康生活从饮食开始。健康饮食首先要学会健康饮食的方法，合理搭配每天的营养，平衡膳食，是保证健康的首要条件。每天怎样吃，吃多少，吃什么，是健康饮食的关键。本书根据人生必需的八大营养素进行了科学的阐述，教你健康饮食的方法和技巧，是家庭饮食的良师益友，也是饭店、宾馆、酒楼、食府专业厨师必须掌握的膳食标准和配餐方法。

本书能指导高血压患者改善症状、减少或延缓并发症的发生、降低心肌梗死和脑卒中的发病率，让高血压患者像健康人一样拥抱幸福而又美好的生活！

集合传统中医养生、养颜、养心智慧之大成，塑造美女体质的国医经典，50套自我排毒养颜术，300个养生美颜细节，100个抗衰养颜秘方，56个美丽穴道，女性阴阳平衡五步曲，颈胸腰臀腿美丽全攻略；五行美容经，解决面子上的金木水火土。

本书以中医养生保健理论为依据，从心、肝、脾、肺、肾的脏腑补益，阴阳气血的平衡，9种体质的调理，人体对四季、24节气变化的适应等多角度入手，系统阐述了中医饮食养生思想以及行之有效的食养、食补、食忌、食疗方法，并针对不同人群和疾病给出了具体的饮食策略，同时囊括了大量的养生保健食谱，旨在帮助读者根据季节变化、自身体质、年龄等状况打造适合自己的饮食养生方案，具有很强的科学性、实用性和可读性。

对养生而言，每一个时辰都可以开始你的健康之行，终点不在时辰，而在生命的结束。我们与时间同行！千百年来，先民经历了无数病痛，经过反复的尝试验证，得到的经验，规律，教训衍化出非常实用、短小精悍、朗朗上口的养生谚语。从不同的角度，从各个昂面对我们的生活中违背健康的行为给予警示，并提供了如何养生，如何保持健康体魄的参考意见，这是千百年来通用于每个人的健康准则。

“皇上有令，王妃安氏三年无所出，赐死！”新帝登基，一纸圣旨，一杯毒酒，一场大火，让她用不甘与屈辱的方式结束性命，她无法忘记临死前丈夫的无情，姐妹好友的背叛，情敌的陷害……她用灵魂发誓，要将所承受的一一回赠到他们身上……再次醒来，发现自己竟然重生到了新婚之夜……曾经心爱的男人，他依然丰神俊朗，意气风华，他说：这辈子，你将是我唯一的妻！只是，经历过一世的她，却已不再相信，所谓爱情，也不过是一场华丽的骗局，一场残忍的利用，一次刻骨铭心的背叛。★★★★★★★★★★★安乔，相府嫡女，拥有绝色之姿，倾城之貌，自小聪慧过人，智慧堪比男子，无数男人仰慕，她却独独钟情于这个她嫁的人。她用她的智慧，帮助他一步步的登上皇帝之位，到头来却落得被惨痛背叛的下场！面对同样的人和事，她笑了，既然老天给她重新活一次的机会，这一世，她定要活出另一番滋味，那些前世背叛过她的人，她一个都不会放过！凤凰浴火，魅世重生，风华依旧，只是谁人知道，她已经不再是以前的她！她不再掩饰自己的风华，翻云覆雨，谈笑风生，她以巾帼之姿大放异彩，那些对她忽略的人，会有怎样的痴迷？洞悉所有的她，那些背叛过伤害过她的人，又会得到怎样的下场？世间男儿，究竟谁才能打动那颗尘封的心？繁华落尽，谁又是她执手终生之人？

她是二十一世纪药学天才！一朝被悲催误杀，正打算找冥王算账，却忽然发现……噫，这人怎生得这般好看。初见他要恶劣埋她；二见他将她掳回府，要她去坏人姻缘；三见，他带来的是盛世聘礼。“十里红妆相迎，贵重药材为聘，子衿嫁我可好？”谁知，某人揣着药材：“东西留下，人回去。”情节虚构，请勿模仿

本以为青葱岁月会如此平淡度过，却未想因为一个人改变了一切。

这是一本关于如何提升心灵力量的书，如果你正在寻找你所能想像到的最幸福、最圆满的生活，那么，你就应该花更多的时间去阅读本书中极为重要的文字。本书必定能给予你心灵上的启迪，它会让你的人格更伟大、更优秀，让你拥有不可思议的力量，去改变你的现状，拓宽你的视野，丰富你的内涵，并最终实现你的理想，书写人生灿烂的华章。

教育是什么，教育为什么，教育工作者的使命在哪里？只有搞清这些问题，我们工作的目标、价值和意义才能更明确。糊涂的校长办糊涂的教育，自觉的校长办自觉的教育。本书是“全国优秀中学校长高级研究版”的部分成果，展现了部分优秀中学校长对教育和办教育的理解与反思。

《一个来历不明的人》系吴亚丁的短篇小说选集，收录了作者近年写作的10个短篇。这些作品题材独特，叙述角度新，时间跨度大，简洁而多层面地描摹了当代中国城市与乡村的世俗生活图景，通过揭示小说人物的经历与成长，力图呈现一个较大跨度下社会生存状态的不同侧面。简朴动人的故事，凝聚了一个又一个人物的各自际遇和命运。

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无数事实、经验和理性已经证明：好故事可以影响人的一生。而以我们之见，所谓好故事，在内容上讲述的应是做人与处世的道理，在形式上也应听得进、记得住、讲得出、传得开，而且不会因时代的变迁而失去她的本质特征和艺术光彩。为了让更多的读者走进好故事，阅读好故事，欣赏好故事，珍藏好故事，传播好故事，我们特编选了一套“故事会5元精品系列”以飨之。其选择标准主要有以下三点：一、在《故事会》杂志上发表的作品。二、有过目不忘的艺术感染力。三、有恒久的趣味，对今天的读者仍有启迪作用。愿好故事伴随你的一生！

《本书烂尾，勿进！》《作者是个简介废，也是个开篇废，希望大家不要因为前三章就放弃了我哦，精彩还在后头，谢谢支持，么么哒！》 身边的人都知，他们的帝君对打劫他的那个红衣美男念念不忘。还好突然出现一个丑女拯救了他们的帝君，虽然丑了点，好歹是个女人，可丑女突然一变，成了一个貌美如花的绝世美女！不对！这张脸怎么这么熟悉？不是那个打劫帝君的美少年又是谁？众人吐血！

本书分为网络与商务、网际遨游、电子商务基础、电子商务、电子商务安全、网络知识、附录七大部分。每一章的背景知识以中英文对照的方式出现，让读者对本章内容有清晰的理解。文中提供大量的典型范例，可以快速提高读者对商务网络用语、常见问答的熟悉程度，方便记忆，易于读者掌握运用。