第2章 营养菜篇

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一杯咖啡的时间，是冰点和沸点之间的转换；一杯茶的时间，是茶给时间的一种味道。人生不可能每分每秒都循规蹈矩、行色匆匆，偶尔散漫下来看人生，也在情理中。于是，喝咖啡就是成为一件忙里偷闲、无趣时觅得有趣的乐事。本书作者用精致的文字和心思装饰了一间“休闲坊”，真诚地邀您来这里坐一坐，喝一杯咖啡，品一樽红酒，浸一缕香氛，听一曲琴音，由纯朴的感官入口入眼入鼻入心，笼在唯美意境里，过滤掉世俗中的尘埃，将灵魂托在去之上，获得一种最纯的精神洗礼。

《美食天下（第1辑）：家常营养套餐》主要内容包括：营养师教你科学配餐、亲朋欢聚套餐等两大菜系，其中营养师教你科学配餐中包括：日常速配套餐、两菜一汤一主食、芹菜炒肉丝、木耳拌黄瓜、白萝卜虾皮汤、米饭、葱爆羊肉、海米冬瓜、紫菜黄瓜汤、家常饼、酱牛肉、拍黄瓜、芹菜叶粉丝汤、家常炸酱面、三菜一汤一主食等。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

如今，我能给他的，只有现在破碎的我。沈默抱着我，我感觉到有冰凉的液体滑落到我肩上，我转身，吻上了他冰冷的唇。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

本书汲取大量FBI推理精华，精选300个扣人心弦、趣味十足的推理案例，对读者展开10个步骤的思考训练。

一场泥石流，使她魂归三百年前，于三百年前的紫禁城来说，她只是一个过客，看似拥有一切的她，却始终挣扎在阴谋的漩涡。他，众人眼中的侠王，重情重义。他爱她，曾为了她可以袖手天下，可爱与江山相比，爱没有江山重！他，一个任性骄傲，有勇有谋的皇子，他的爱很纯粹，也很霸道。他可以为了爱人付出一切，放弃一切，却始终不明白感情不能勉强。他，高高在上的孤独王者，未达目的不择手段，爱的自私，爱的残忍！他，一个真正的侠客，有一颗赤子之心，他从不隐藏自己的爱，却从不需要所爱的人回报。他，无父无母，受尽世人白眼，心机阴沉，手段毒辣，他是血滴子的首领，是一匹嗜血的豺狼！

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零点场司机，迎来送往，准时准点，不绕路，不宰客，使命必达。亲，这边记得给五星好评哟。注：类明日方舟世界观。

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那夜，她与他大婚。可是他却无理地指责她：“贱人，你竟敢给朕红杏出墙！”大婚之夜她就被打入冷宫，那夜，她替人出嫁。那夜，白莲染上碧血，灼灼其华。她宛如湿水梨花，静静绽放淡淡幽香。几个优秀的男人，风华绝代，却因她大动干戈！而她，只是一个替身，在狂暴的爱情和纠葛的纷繁中悠然独立。是灵魂交换还是错误的安排？抛却江山如画，换她笑面如花。敌过这一生空牵挂。九重宫阙，八方豪杰，七分心动，六军不发。五种牵挂，四面楚歌，三分天下，二雄争霸。一吻——天涯！谁为她兵临城下？谁为她刀剑厮杀？谁为她一生牵挂？谁为她点上朱砂？谁为她拂去，眉间落花？——“是你吗？”她微微叹息，呼吸消失在他灼热的唇舌间。青丝如雪西风烈，红灯摇曳舞缠绵。三生石上，小指之间，牵的是哪根红线？——“给我画眉好不好？”她抬头看着他，笑靥如花。“画一辈子，好么？”他笑问。她并不回答，推开小轩窗，一轮明月相迎。回首望，千里共，当时明月。而她，依旧是那朵悠然的水莲花，掩映在月光下，出尘的绝美。——一个女人和几个男人的故事，爱恨交织，完美结局本文非穿越，大虐若干，小虐常有。请自备纸巾手帕速效救心丸，哭笑疯癫概不负责。感兴趣的亲请收藏点击留言，谢谢支持。————公众文《古钟奇缘》：穿越，已出版《滟歌大唐》：穿越，姐妹文VIP文《名门嫡女》新文，古代名门种田文《雷穿之色霸天下》：一女N男雷文《穿越也疯狂之神捕女王爷》：女尊，女强文《狂野总统》：现代灰姑娘文本文的视频，两个地址都可看：漂漂的视频啊，(*^__^*)嘻嘻……地址一：地址二：http://m.wkkk.net/p_m.wkkk.net本文为弃后系列纳兰鸿飞《邪皇的弃后》沙哲漏《霸君的弃后》一剪相思《爆君的弃后》