第2章 营养菜篇

西餐范围很广，大部分读者希望在家做出美味的西式风味的菜肴，却苦于看不懂异于中国菜的烹调程序与找不到食材。美食无国界，是近几年的餐饮潮流，当大家懂得一些西餐基本诀窍之后，很多活泼生动的变化与创意，自然会无限延伸而来。期待着新的发现与喜悦！

你想烧制几道与众不同的特色风味拿手菜吗？你想看到亲朋好友因为你的厨艺而大饱口福吗？本书汇百家之所长，让您可以在自家的厨房里，利用最简单的器具，轻松制作出好吃、好看、好营养、好创意的各种美味、风味拿手菜。您只需要举一反三，便能让普通的家常菜因独特的做法而与众不同。爱上拿手菜，爱上新生活。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

本书精选粥品的10种技法及100种营养功效知识，附以做粥品的100种小贴士，读者既能学到做粥品的基本技法，又能了解相关的营养知识。照本习读，新手亦能做出郁香味美的各式粥品来。

只需用简单的切割万式，就能让最家常的食材呈现出美丽又别致的样式，以及独特的口感。《美食天下（第2辑）：家常简易刀工分步图解》选用最实用的切法，分步图解，详细演示，让您一看就懂，一学就会。

校园迷云、宗教乱世、昊天等人异能觉醒、挽回正义。传说中的能力再现、昊天为父母报仇挑战宗教势力、正义的瞬时空能力、黑暗的逆时空能力、出现巅峰对决

方如绣醒来之后发现自己重生在了一个农家女的身上，原主之前被麻雀当凤凰养了十多年，一朝和正主调回身份，受不了残酷的打击，现在便宜了方如绣。好，不就是种田么，她会。只是俗话不是说大难不死必有后福么？那为何：别人中的瓜是又大又圆，她种的瓜是烂在田；别人养的鱼儿能卖钱，她养的鱼一夜死完?不怕、不怕，抓住小人暴打一顿之后，继续劳作便是，作为一个农民，她的思维比较简单……情节虚构，请勿模仿

余天重生了，回到灵气复苏之前的世界。为了不让上一世的悲剧重演，他选择成为神仙旅店这一代纪元的最后管理者。当灵气复苏开始时，继承了无数神通的余天一拳击碎了诸天秩序！

人活一世不可胜天，万古之下终归尘土，少年从微末而来，不甘天命，逆天而起，一剑泯苍生，一手葬诸仙，一阵断万古，一念化诸天！

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《理家发家卷（千万个怎样）》本书介绍怎样当家理财，怎样买卖，怎样进行家政管理等。

这就相当于不断在不同世界穿梭的游戏梦境。金手指没有限制。第一站争霸类网游世界金手指点满你以为你就能战胜氪金了吗？文臣武将加上，物资科技加上，嘴炮能力加上，成长外挂加上，各种隐性金手指加上！你以为你就能战胜“世家”了吗？遵守规矩束手束脚，将海谋云怎能阻挡，天下总会沦陷。这次，赵明轶再加重生金手指，就特么不信了，就不能以力破巧！管那么多规矩干啥？怕什么官兵，怕什么势力，直接挑旗造反，干他呀的！斩木为兵，揭竿为旗，怂个卵子，就是干！

一朝穿越，她从一个21世纪的白领律师米佳换身为古代少女梅芯雪。她的身份是先皇的私生女，却是三位帝皇的挚爱，她一生向往自由，却被爱情所拌，当历经种种，她一心摆脱皇宫牢笼的生活，却一生身不由己。【情节虚构，请勿模仿】

她是一个不出名的三流演员，他是在金字塔顶端的风云人物。一场父亲的背叛，她沦为他掌心的玩物。“男人总是有需求的，比起外面那些乱七八糟的女人，我觉得我更干净一些。”女人凑在他的耳边嘶磨，语气暧昧而又诱惑。眸色一暗，男人神情冷漠，英俊脸上却是狂躁：“你若是对别的男人也这么殷勤，我会杀了你。”女人却是冷笑：“你凭什么对于一个情人有这么的多的要求？”“凭你离不开我。”男人低沉压抑的深意的声音带着意乱情迷。她畏惧他的力量，却又需要依靠他的力量。情节虚构，请勿模仿

从盘古开天辟地到中华人民共和国成立，华夏民族经历了五千年的历史巨变。本书为你解读中华五千年。