第192章 用鲜豆浆美容

胖人很多都是吃出来的，没有节制或不加选择地饮食，往往最后都吃成了肥婆。摆脱身上赘肉、告别痴肥人生，是多少男人和女人的梦想。我们编写的这本书，就是用通俗易懂的语言，讲一讲胖人是如何吃胖的；然后告诉大家，关于如何通过饮食疗法，让自己变瘦的秘诀。需要提醒的是，减肥不是一夕之功，需要坚持不懈；失败的减肥经历，往往很多都是缺乏毅力的结果。有了科学的减肥方法，剩下的事情，就是自己持之以恒。来吧，让我们一起走进《吃出苗条身材》这本书里，看看里面都有哪些绝密宝典。

肥胖，这是一个多少年来永恒的话题。但关于肥胖的知识，很多人未必了解那么多，只知道肥胖不好看，胖了容易身体有毛病，但至于会有什么样的问题，会影响到个人的哪些方面，却并不一定全都了解。另外，如何客观地看待肥胖，而不是走入减肥或以瘦为美的误区。这些，都是很适合一起唠唠的话题。在本书中，我们就谈谈关于肥胖的危害，以及如何正确对待肥胖。

本书会教你如何在家自己制作只含纯天然成分的美容护肤品。读完这本书，你就能自己做出乳霜、乳液、洗面奶、爽肤水、面膜、护发膏、防晒霜，以及婴儿护肤品。发现有哪些植物油、草药、花水、精油、植物性乳化剂，以及天然防腐剂可以用，如何包装自己制作美容产品，如何贴标签，以及如何安全地存储这些产品。面部清洁用品、润肤品、抗衰老精华素、防晒霜、护发品，甚至香水和除臭剂都可以使用纯天然，并且很容易找到的原料，自己在家制作。

《8090都在偷偷看的美容书》详细地介绍了女性的皮肤、发质以及化妆品的最最基本的知识，特别是介绍了有关中医方面的美容知识，每个女生最最要了解的是熟悉自己的皮肤特点、发质特点，去选择属于自己的化妆品，而不是单单听信美发师和化妆品推销员的“歪说”。教你把鼻子变高，把脸变小，把眼睛变大。不要黄斑，不要皱纹，就要白嫩滑。

据统计，人类至今为止尝试过的减肥方法达2万多种，但其中95%被证明是无效的，而很大一部分是危害健康的。减肥为了美丽，为了健康，究竟哪些流言可信？哪些纯粹是胡编乱造？其中的科学依据是什么？我们请专家来为您解答！

童话的主人公毛格利，是吃狼奶长大的人之子；与现实中的狼孩不同，毛格利没有被丛林吞噬，也没有在人间夭折。在弱肉强食、优胜劣汰的丛林里，在狼性和人性之间，他学会了坚强、勇敢、思考和爱，从而长大成人。

蓝神又名蓝颜，可以为你打饭打水买零食，也可以让你又打又骂无怨言

娃娃的爸爸是一家企业的中高层主管，因此他擅于规划并且有效执行项目，他传授给娃娃的一朵花，是成人世界解决问题时重要并且十分实用的工具，凭借这一朵花，孩子就可以靠自己提问和找答案，从全面性的思考练习开始落实效率执行，打下孩子日后管理能力的基础。理财教育就是引导孩子学习钱的管理，而钱和生活大小事都密切相关，因此父母可以仿效故事中娃娃的爸爸，利用生活中的事件，交付给孩子一个小小的项目，并从旁协助孩子计划与执行。

在这套丛书里，我们针对青少年的心理特点，专门选择了一些特殊的故事，分别对他们在这一时期将会遭遇的情感问题、生活问题、学习问题、交友问题以及各种心理健康问题，从心理学的角度进行剖析和讲解，并提出了解决问题的方法和措施，以供同学们参考借鉴。

穿越成大神，我一穿成废柴，还是人见人爱，花见花开，车见车爆胎一掐就死的幼年小仓鼠，先有坑爹的系统，后有的帅气师父，天天惹桃花一朵朵，夜夜搞事情。

当个王妃很好玩吗？某女脑筋一抽，上了花桥，也上了贼船。新婚之夜，夫君的美颜，让她着实没出息的流了把口水。但一杯穿肠毒酒，摆在她面前时，彻底打碎了某女的美好幻想。侥幸未死，强势回归意欲报复的她，狠狠对某男说：“慕容今汐，我的决心就是，要让你不得好死！”已放弃了往日高冷形象的他，却悠悠然笑着说：“宁焉雪，我的决心就是，从今以后要与你同生共死……”【情节虚构，请勿模仿】

（宅斗新书《嫁恶婿》求包养）王牌杀手穿越什么的她冥希见得多了，可是她不明白她一只狐妖竟也会穿越？还重生在明家废物七小姐明夕身上？还多了个半人半兽的5岁呆萌儿子！这世界真是醉了，前世大婚前一天被团灭她冥希忍了，重生后多了个儿子她冥希认了，但是……成天被明府那帮该千刀的家伙打骂，被剩菜剩饭伺候的日子她绝对忍不了！“呆萌儿子，咱们撤吧！娘亲带你永远逃出这个鬼地方，外面的世界有烧鸡有美酒有数不完的银子~~~”“那……有爹爹吗？小瞳想要爹爹！”冥希一愣，瞟了眼某男：“没有，因为全世界的男人都是个禽兽不如的妖孽！”

多年等待只因有你承诺，孤身守候笑看樱花盛开！

一场女权的游戏，权力至上。文韬武略，琴棋书画，歌咏女工…女人之间光明正大的比赛。由此牵扯而出的一世纠缠，以及…

每个热血的少年，曾经都有一个大侠梦，背着一把剑，浪迹天涯，笑看江山如画，醉卧美人膝。而俞惊尘的梦更夸张，他竟敢想着成为武林最至高无上的大魔尊！一柄翔龙折扇带来的武林秘密，一个不会武功而且重病在身的魔女，俞惊尘说，表慌，统统交给我……