第21章 自己要的甜蜜

《美食天下(第1辑):营养搭配小炒王》贴心周到地提供给您丰富多样的小炒菜式，足以让您天天都有拿手菜上桌，轻松成为小炒高手，小炒最能体现中式菜肴“色、香、味、形”等诱人特质，每天家人的餐桌上，各种小炒都必不可少，给你带来贴心美味感觉，简单易学，轻松掌握做菜秘诀。

《常见病食疗菜谱丛书》是为常见病患者及其家庭精心策划的一套食疗养生菜谱丛书，其10本。《高血压食疗菜谱》精选了近60种对高血压具有一定的辅助疗效和预防作用的日常食材，详细、全面、科学地介绍其基础知识，并配备了近120道菜例，还包括一些高血压的常识，让读者在享受美食的同时，轻松抵抗疾病威胁，健康生活每一天。

本书提供的菜谱选用的原料取材方便，制作过程简单易行，让您可以在自家的厨房里，利用最简单的器具，轻松制作出好吃、好看、好营养、好创意的各种家常菜。即使您还是初涉厨事的年轻人，也能快速掌握菜肴制作的原理和精髓，真正体验到烹饪带来的乐趣。

《美食天下第1辑：最受欢迎下饭菜》集结了营养师的权威营养知识，烹饪大师曹广泉等几十年的烹调经验，讲解烹饪知识，介绍家常食材家常菜。营养保健及食疗部分根据最新的营养学研究成果，本着有助健康和疾病康复的原则选取菜品，对大众的食疗有着较好的指导意义。不同人群的营养保健及食疗部分根据不同年龄段及不同性别的生理特点，本着对特殊人群关爱的原则选取营养知识和菜品，给不同年龄段及性别的人群进行饮食指导。

《夏季营养食谱》根据夏季的特点，精选了九十道家常菜。食物搭配具有较强的针对性，富含营养，又有保健功效。让你吃得美味，吃出健康。《夏季营养食谱》内容丰富，实用性强，通俗易懂，还有相关的营养知识，是夏季食物调养的有益参考书。

烦恼、忧愁等等都是建立在我们无法解决的思绪当中。你会从别人的故事中找到自己曾经的影子，唤醒沉睡的记忆；从别人的奋斗中找回曾经的梦想，点燃希望的火种；从别人的感悟中找到成功的诀窍，扬起理想的风帆；从别人的性情中找到真实的自我，播洒爱的阳光，从而在愉悦与感动中，鼓足勇气，坚定信念，阔步向前方迈进。

作者以一个身残志坚的柔弱女子的视角，告诫身体健全的人们应热爱生活，珍惜生命。本书系统而完整地介绍了作者丰富、生动、真实而伟大的一生。在文中，作者希望在这假想的三天时间里，能看见自己的老师、朋友；能去参观自然史和艺术博物馆；能看看纽约城和日常世界；最后还要去看一场戏剧。三天的活动，内容涉及生活的各个方面，既表现了作者对生活中美的追求，也表达了作者对人类创造的高度赞美。她还以自己的痛苦经历和美好渴望，劝诫世人要珍惜光明，珍惜光阴。《假如给我三天光明》是自传，采用了白描的手法，无论是对往事的回忆，还是对自己内心的表白， 都是极平常的话语，真实而亲切，自然而流畅。

良好的教养的形成，不是一蹴而就的，而是要用一生去培养。有教养的人能约束自己的行为、言谈，与他人和谐共存；无教养的人则以自我为中心，蔑视仪与规范。教养的人会在不经意间展示良好的风落；无教养的人则虚伪、做作、为人表里不一。有教养的人对待金钱、生活、娱乐有着正确而成熟的态度；无教养的人则虚荣、放纵而媚俗。

快穿爽文，多时空多位面，无CP。同题材快穿爽文《怨灵升级路》已完结，欢迎跳坑！

《寂寞大佬任正非》是一本关于通信大佬任正非的传记，也是华为帝国的成长史。他从寒门学子转变为大佬，从军人转变为商人，将“山寨公司”转变为了“华为帝国”。他是一只“土狼”，没有可以大肆挥霍的资本，没有显赫的背景，便带领着华为队伍，亮相中国民营企业族群，挑战跨国巨头，仅用时23年闯入世界500强。他创造了华为“床垫文化”，发布了《华为基本法》，他的“冬天论”成为了中国企业危机最为公认的代名词。有人说，中国百年企业有几个？但如果是任正非及团队生存100年，那么华为就能生存超过100年。本书介绍的就是如此神秘的任正非和他的华为帝国。

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门铃声大作，我透过猫眼儿朝外观望，外面一片晃动的模糊，混沌得如在雾里。当我最终搞清那模糊是一只人的眼睛，在猫眼儿的另一端正朝里窥望时，吓得我倒退几步，吸了一口冷气。退休后我一个人在北京住着，属于空巢老人系列，治安的问题不可不重视，虽然无财又无色，终归是件让人揪心的事情。从猫眼儿外头朝里望，肯定看不出什么所以然，这个人趴着往里看，企图弄清屋里的一二三，不是别有用心就是脑子进水了。我在猫眼儿的这头等待大眼睛的离开，那只眼睛偏偏就忽闪忽闪，执着地不肯离去。我问了一声谁，外头没有回应，眼睛也没有离开，我再一次追问是谁，门外发出吱吱的声音，像是耗子。

父亲考古，岳父古董商，而我却是稀里糊涂的成了“考鬼专家”。对，你们没看错，也没听错，我就是一个“考鬼专家”。古往今来第一位考鬼专家。

她，奚长宁，前生无怨无悔跟随大将军，却不想棋子就是棋子，夫妻恩爱也不过是一场梦，被姐姐夺爱杀子，最后落得忍受被大将军剜心之痛。重生后，她奚长宁誓要这些人血债血偿。相府因她鸡犬不宁，皇宫因她天翻地覆一世贵女，为报心仇，不惜牺牲一切；唯有未知人，唤她奚长宁，惜长宁。这一世，她定还自己一个绝代风华。小文的书友群：467363666小文的微博：Miss_易小文

李源发出时代的声音：这个时代是属于他的，也是属于华夏的。前三十万字主要是写主角创业，后来被害两年内不能做法人代表，就开始了开车文……好看又刺激的开车文……也就是说神豪堕落了！后面又开始以复兴中华为己任，和泡妞的生涯。不然总是写泡妞没意思。李源要使华夏各个方面成为全球最强，吊打全球的所有公司巨无霸。