第9章 要想孩子少生病，就要把好饮食关 (1)

素质教育是教育的方向，也是现代教育中的一个难题。中国家教学会理事、青少年教育专家、 平行教育创始人崔宇用最家常的话告诉你什么是素质教育、为什么要重视素质教育，然后从家长、学生、教师、媒体这四个角度，与这四类人群中的代表对话，三言两语，解读孩子的教育问题。

《宝宝，吃辅食吧》主要针对不同年龄阶段宝宝的营养需求和身体发育特点，精选120余款宝宝辅食食谱，同时，详尽介绍了辅食的做法和特点以及给宝宝添加辅食的必备常识等。此外，特别提供了各种基础辅食比如面条、米糕等的做法。该书所有食谱全部是作者亲自尝试或开发，简单易操作，选用的食材常见且丰富，是年轻妈妈特别是没有烹饪基础的妈妈们必备的宝宝辅食制作参考书。

当今社会变化日新月异，竞争也变得越来越激烈。这不仅要求孩子具有承受挫折和战胜困难的意志，更要求父母把孩子培养成为一个能够适应社会飞速发展和高度竞争的独立型人才，所以对孩子独立性的培养就显得越发重要了。罗伯特·汤森说：“人最终要独立地走向社会，就必须拥有自主独立的能力。因此从小就要培养自我意识，培养自主、自立、自强的精神，认知和实践能力。自我发展本身也是个人对自身的一种反思。正是从这种反思中人才不断地找到自我、超越自我、实现自我。”是的，孩子只有具备了独立生活的能力，才能够适应社会各种关系，与社会环境融为一体，拥有健康的心理和良好的心态；才能面对困难不退缩，勇于进取。

每一个故事都是经典，每一本书都值得珍藏。书中那些激励人心的正能量小故事，能够激发和提升孩子们内在的豁达、进取、愉悦等正性能量，彻底改变孩子们的观念和行为模式。全书着重引导孩子养成良好的习惯、健康的思想情感和正确的做事能力，让孩子通过阅读，成为一个优秀的人。

人的潜能犹如一座待开发的金矿，蕴藏无穷，价值无比，这是上帝赋予每个人均等的能力，这是一本影响孩子一生励志成长的青少年读物，是兼优、品德高尚模范生必备天天进步手册。

安夕颜爱上了自己姐姐的未婚夫，这种错爱，她打算直接掐死在萌芽状态。但不料，二十岁生日那天，他狠狠地夺走了她的初吻。想大方爱，她不敢；想逃，亦无法逃开；终于那一日，她趁着醉酒，凶神恶煞地撂下狠话，“莫向北，你要是再敢亲我，我就……缠死你！”他一个翻身向上，低头，以唇封缄。安夕颜傻了！她抖着两条小白腿，在犹豫着……到底……是缠还是不缠？……莫向北，身份显赫，身家过百亿。他有未婚妻，名唤安丁香，八年前出车祸，成了植物人。他不仅没悔婚约，更是将未婚妻的妹妹接到身边，妥善安置，待如亲人。众人皆传，莫氏集团总裁不仅身份尊贵长相出尘，更是一位有情有义善始善终的绝好男人。每当听到这话，安夕颜就忍不住冷哼……“绝世好男人？”每当这时，莫向北就强忍着掐死她的冲动，“安夕颜，我要的，从来都是你！”......新文：http：//m.wkkk.net/a/1206747/【一见倾心，抢来的老婆有点甜】

高血压在我国普遍存在着患病率高、残疾率高的“三高”和知晓率低、治疗率低、控制率低的“三低”特点。在2004年我国发布的“中国居民营养与健康状况调查报告”中指出：我国成人高血压患病率为18.8％，估计全国患病人数为1.6亿，而高血压人群的知晓率、治疗率和控制率仅为30.2％、24.7％和6.1％。

温沐觉得这辈子最幸福的事，就是和沈非翊在一起的那三年时间。她最后悔的事，却是惹到了沈非翊这个人。身为环宇影视总裁的沈非翊，他英俊潇洒，是城中女人趋之若鹜的对象，却也狠辣无情，能把温沐捧上影后的位置，能极尽温柔地爱她怜惜她，也能残忍地将她拉下来。而他的残忍狠辣，就只是因为她和别的男人躺在同一张床上的照片！在媒体的追问下，他和另一个女人并肩而立，优雅地承认：他爱的人不是她。看见她和另一个男人在一起，他冷漠、狠戾地说道：“全面封杀溫沐和莫白，一天之内，我要她从所有媒体新闻上消失！”既然不信她，为什么还会在她受伤之时心疼她关心她？既然不再爱她，她接吻戏接激情戏和他有任何关系吗？而令温沐最悲哀的是，无论沈非翊如何对她，她心中放不下的始终还是这个男人……

许多人为领悟人生哲理费尽心机，殊不知一滴水里蕴涵着大海，一句话中蕴藏着博大的智慧。一本好书可以滋润你的心田，一篇美文也可以让你感受到阳光的温暖。

面对墨门传功长老给出的选择，林木森痛哭流涕：“教练，我想玩飞剑……”“老子用弩一样弄死你！”林木森看着脚下的BOSS尸体，气势汹汹。“卧槽，以为老子的机关螳螂是摆设？”林木森面前的玩家，被机关螳螂两记重劈免费送回了城。“都给我看好了！那个带着机关拿着弩的家伙，绝对不能让他靠近方圆一里地的范围之内！！”一帮会打BOSS团队的团长，面色严肃的嘱咐手下团员。“那家伙？是个混蛋！”某美女恨得咬牙切齿……这是一个在仙侠游戏《御剑逍遥》里误入墨门，结果却靠机关和弓弩在游戏里搞得风生水起的幸运爆表的玩家的故事……好吧，应广大人民群众的要求，公布个群号，222756360想进来玩玩的报上墨门飞甲就成了……

《宝珠》辑选了古代小说中胡人识宝的故事，及现代流传的回回采宝的民间传说故事26篇，透过这些故事可以追朔回回先民的活动足迹，多角度地体察回回民族的独特气质。

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白穆清，带着转世的秘密，领师命出山助战王燕贺瑾统一天下，为取信陷战无援的燕贺瑾，她掩却女儿身，借风势，用孔明灯计烧粮草，环环相扣，计倾营军！登朝廷，于幕后，算尽人心，可前世的片段记忆、居心叵测的师父，让她目不接暇！何人意敢利用于她！且看携手一心钟情于她的帝王心，破迷雾，杀阴谋、夺天下！逆袭激来！可皇上，说好的国师，咋变成了皇后？

一年前，剩女李小微在大雨中捡到了一个绝世俊美的男子，此人自称来自木星。什么鬼？新世纪的骗局能不能有点新意啊拜托。我还秦始皇后代咧！可是，以为只是一段闹剧，却牵扯了她的整个一生。

在这套丛书里，我们针对青少年的心理特点，专门选择了一些特殊的故事，分别对他们在这一时期将会遭遇的情感问题、生活问题、学习问题、交友问题以及各种心理健康问题，从心理学的角度进行剖析和讲解，并提出了解决问题的方法和措施，以供同学们参考借鉴。