第18章 趋利避害，营造合理的居住环境

自身有病自心知，心病还须心药治。心态宁静身也静，心生疾病身也病。养我心，静我性，养心静性常安定。养心寡欲是良药，静性无虑心康宁。名利权势皆朝露，莫将嗜欲累心病。知朝露，即知命，行止快乐无偏病。吃好喝好，不如养心好名好利好，不如静心好。医好药好，不如开心好富好贵好，不如良心好。

本书讲述了针灸、按摩、拔罐、刮痧是我国传统医学中的物理诊治方法，其疗效显著，副作用少的优点已被古今中外临床医疗实践所证实，也因此，这些诊治方法深受中外医学界的推崇和喜爱。本书详细准确地介绍了针灸、按摩、拔罐、刮痧疗法的系统知识，并配有大量真人实体图片，使读者有所对照，加强了各种诊治方法的可行性。

也许有人会问，怎样的生活方式才能称之为健康的呢？而这正是本书向大家讲明的一个主要理念，这本书将从关注自身的健康状况、远离危害健康的各种因素、改善饮食、科学运动、调整心态、养生保健、瑜珈健身等诸多方面向读者提供最新的健康知识，引导读者学会如何建立良好的生活方式，本书从而帮助您从不同角度了解那些被越来越多的人所关注的健康新知，把健康掌握在自己的手中！本书对于所有追求快乐、健康、长寿的人来说，无疑是必备的一本健康秘籍。

糖尿病是一种危害极大的终身性疾病，祖国医学称之为“消渴病”。据统计，全世界有1.2亿糖尿病患者，我国已近两千万。世界卫生组织（WHO）的报告表明，糖尿病已成为继心血管病和癌症这后的第三大疾病，对糖尿病的治疗和预防已引起世界各国的重视。

糖尿病是一种全身性的常见的代谢内分泌疾病，是由于体内胰岛素绝对或相对分泌不足引起的糖、脂肪、蛋白质三大物质代谢紊乱的疾病。糖尿病是仅次于心脑血管疾病、癌症、艾滋病而位列第四的世界流行性疾病，十分普遍。据有关报道，其发病率国外约5％，国内约2％，世界上糖尿病患者近2亿，其中我国患者就达到3000万，而且还在不断增加。据预计，15年后，亚洲糖尿病患者将增加3倍，到2010年患者将达到1.5亿，特别是我国患者将增加到15％，这个可怕的病魔严重地威胁着世人的生命健康，人们必须给予高度的重视。

南城政府为了发展南城经济，要求招商局引进大量外资。招商局局长许岩找到海外花商齐家，邀请齐家回南城投资。齐家女儿齐梦涵也随齐家一起回到南城，她通过许岩的儿子许易风，结识了同是花匠后代的古彦清和沈希音。并从古彦清口中了解到了花魂传说……古彦清面对父母离婚，父亲坐牢，恋人远走等诸多的不幸，处在迷惘和彷徨中。在这时候，花镇的一位开拓者小茶找到古彦清。小茶的出现让古彦清想到花族图腾，他打算回花镇认祖归宗，并借助花镇的种花技艺，让父亲的公司起死回生。尽管认祖归宗失败，但他总算劝动花镇人，并破除了花镇自我封闭的陋习，在花镇人的帮助下，古彦清重振旗鼓，让南城花卉产业有了新的起色……

万古的恩怨，神战的密辛。消失的巫族，女神的眷顾。以身死之代价，穿越时空的界限。遵循世界的引导，看投生到神战大陆的他如何再次崛起，神皇再世！

《徽商的智慧：交友金言》主要讲述了，朋友的高度决定你人生的高度，你与之交往的人就是你的未来。高度决定视野，角度改变观念，尺度把握人生。今天，我们在与人交往过程中，需要打开心灵的窗户，让缕缕清新的空气徐徐而来。在最困难的时候，如果能略微改变一下自己的心态，一切烦恼也许就能迎刃而解，内心的坚忍不拔胜过人世间的任何物质财富。《徽商的智慧：交友金言》试图汲取徽商人生交往过程中睿智语句，加以释读，并以作者孔蕙心对所能感悟到的某一层面加以延伸，以期为读者提供感悟人生的线索。

程依朵是个乖巧懂事而又多愁善感的女孩，认识初恋男友泉宇之后，噩梦便开始：她被小混混绑架、好朋友林夕涯意外失踪、甚至父亲被诱惑借高利贷，连房子都抵押了……更要命的是，她的世界疑云重重，身边每个人都有不可告人的秘密，仿佛只有她是透明的。那么，所有的真相都能浮出水面吗？她的大学校友兼老乡董翔巍一直处心积虑地接近她，并与她的两位室友有着似有若无的暧昧关系，他究竟有什么阴谋？之后出现的蓝格儿，就是夕涯吗？为什么会与泉宇牵扯到上一辈的恩怨？还有，偷偷在依朵抽屉里塞糖果的男孩，居然是泉宇的好兄弟，夕涯喜欢的男孩秦莫扬！那么，几经周折，他们是否能有情人终成眷属？

骑牛走遍天下，脚穿草鞋的道人，此生收了几个不成器的徒弟。而这篇故事讲述的就是他收的最后一个徒弟的人生。财神沦为酒馆的小二，东华帝君帮忙打天下，拥有咸鱼的心，却不得不走上傲世独尊之路的小人物。

苏绝，大神作者之一，平生最大的愿望就是混吃等死，目前这个愿望看起来在实现中……但是！妈呀，怎么一觉醒来自己就“死了”呢？居然还留名青史了！！凭着自己那堆没有价值的小说？！未来的世界……真是奇妙！重生的苏大神留着宽面条泪如是说

皇上就应该万人敬仰吗？皇上就可以后宫三千吗？皇上就可以为所欲为吗？大家肯定会认为这是理所当然的。是女人就很稀罕皇后之位吗？是女人就应该逆来顺受吗？是女人就应该遵从三从四德吗？是女人就不可以在大婚之日逃跑吗？上官飞雪绝对不会同意，因此上官飞雪在大婚之日，在她成为万人之上的皇后之日，扔下她最喜欢又最讨厌的可怜焰哥哥逍遥快乐去了。上官飞雪同她的焰哥哥哥感情刚刚升温，竟被恶鬼夺走了自己的身体，雪儿的一缕幽魂，竟来到了梦中常见到的幻儿身边，她好想回到自己的身体，好想回到焰哥哥身边，可是……

帅气优雅的沈离洛上辈子在宫廷里呆够了，受够了阴谋诡计，这辈子她只想当个安静的美少女。奈何渣男渣女找上门，她熟练运用反怼技能。不怂，就是刚。男友：你尽管浪，事我来扛。你的女帝携带重生穿越光环已上线。

七岁那年，他遇见了她，她也遇见了他。初遇时，他站在二楼的阶梯，好奇地望着这个忽然闯入他世界的小女孩。小小的她，懵懵地看着眼前的男孩，心里像是被一根羽毛轻轻触碰了一下，痒痒麻麻的，仿佛有什么在她心间落了根，再也无法抹去。此后，童昔冉的毕生所愿不过是：努力扑倒肖洛离，并尽早把他变成自己的！肖洛离的毕生所愿不过就是：保住贞操！保住贞操！起码也得保到高中毕业！人总有梦想，但有些人一辈子的梦想，或许只是想拥有心里爱着的那个人。而童昔冉，如是。

本书还原了王卫带领顺丰从起家到扩张壮大的全过程，他看似简单的创业历程中每一步都走得那样辛苦却踏实。在顺丰的种种成就和动作背后，一个踏实低调、沉稳专注的创业家王卫逐渐浮出水面。