原来这长生丹乃刚烈之草药，再混以吸尽天下灵气野鼠的体内精华所炼制，乃大温大补纯阳之神药。其最大功效在于能往生命垂危，真气快要散尽之人体内注入纯阳之真气，使之起生回生。普通人食之除了强壮骨骼、生成纯阳真气外，更能激活体内丹田之气，使之通行顺畅之外，其中纯阳真气还能作为备用真气。
但是普通之人不能吞食过多，否则体内纯阳真气太过于旺盛，如不练功进行有效地引导吸纳，很有可能会造成浑身经脉紊乱，轻则残废，重则命丧黄泉。
好在凌风命大，天生体内就有世间罕见的至阴真气。令他万万没有想到的是，这些至阴的真气居然能将至阳真气进行中和，并能阴长阳错地将过剩的至阳真气转化为一部分至阴真气，这为他以后成为非凡的武学奇才打下坚实的基础。不过，由于凌风身体偏瘦，筋骨也不够强健，至阴真气发挥中和和转化作用并不是一蹴而就的，得需要一个漫长而艰苦的过程。
魂蓝公主的尖叫声立即让宫内的侍卫一下子就围了过来，他们看见驸马爷脸上是不是出现恐怖的红、白、黄，全身的肌肉都在剧烈地抽搐，登时就吓傻了。等胡医匆匆赶来时，摩天和古其也是惊闻而至。这些胡医虽为红灵族的“华佗在世”，可是面对凌风这种由体内至阳真气而导致的肉体痛苦症状却无计可施，只能不住摇头，脸上流露出无奈。
摩天看着凌风脸上极为痛苦的表情和阵阵呻吟，顿时就勃然大怒，他下令将这些胡医全部拉出去砍头。魂蓝公主一听，急忙拦住了，她不得不说出了凌风修炼的实情。
摩天一听，惋惜之余，似乎还对被古其说的神乎其神的长生丹突生畏惧。他还打算向凌风多要几颗长生丹，以便能够延年益寿。要是真的那样做了，也许现在生不如死的就是自己了。想到这里，他还不免有些庆幸。心情也略微好转，便把这些胡医都放了。
而古其有些疑惑起来，他一直将长生丹视若世间灵丹妙药。现在看到凌风这般模样，也是唏嘘不已。
既然妙手回春的胡医都直摇头，看来凌风似乎只有等死。摩天轻轻怕了拍女儿的肩膀，安慰道：“蓝儿，你放心，我红灵族多少人杰，我一定给你找一个比凌风还优秀的小伙。”说完，内心似乎有千般愧疚。毕竟他让女儿和凌风成亲，也是一番“别有用心。”
魂蓝本来还抱有一丝希望，听父亲这么一说，眼泪再也忍不住瞬间就“哗啦啦”地滚了下来，倔强地说道：“凌风还没有死，我相信他会为我或者。这辈子，我除了凌风，谁也不嫁。”
摩天一听，只是叹息地摇了摇头就走了。众人也是为魂蓝的悲惨命运，脸上都流露出同情。待众人离去，偌大的公主殿内只剩下魂蓝公主，凌风还有几个贴身的丫环，显得无比冷清空寂。
“蓝儿，蓝儿。。。。。。你还在吗？”凌风突然就张开口说话，声音虽细弱蚊飞，可是已经让公主惊喜异常。她紧紧握住凌风的手，大声说道：“我是你的蓝儿，我一直在你身边，你一定要坚挺住，我会给你找最好的医生。”
凌风一听，脸色似乎大为好转，先前那般蜡黄、苍白和红肿已经消失，总算有了血色，“蓝儿，让你受惊担心了，我没事，你放心，我一定会挺过来。”说完，凌风还故意做出一个鬼脸。一时间，两人的笑声很快就驱散了公主殿的冷清，显得温馨幸福。丫环小娟一见凌风已经醒来，也是笑容可掬地朝身边的几个丫环使眼色。丫环们心领神会，全部都走出了公主殿。
还没有到半天，凌风已经恢复了五六成，并能下床走路。恰在此时，古其一个人匆匆地走了进来。他见凌风才是半天的功夫，就成功从鬼门关走了出来，并且就能下床走路，一脸的惊叹不已。可是随即又恢复了刚刚那般表情。
凌风见古其一副忧心忡忡的样子，已经猜到了又发生了什么大事。果然，还没有等凌风开口问道，古其就惴惴不安地说道：“驸马爷，按理说我不该告诉你这件事，可是见你醒来，便直说了。上次蓝灵族的惨败并不是战争的结束，相反，这才是战争的序幕刚刚拉开。”
凌风有些不解，魂蓝公主一听更是睁大了眼睛。古其见到小娟正含情脉脉地看着自己，这要是在往日，他必定心里会乐开了花，可是面对蓝灵族气势汹汹的大军，家族难保，古其哪里还有儿女之情，他继续说道：“桑柔的儿子桑灵就在前几天出关，当他听说兰灵族的惨败后，已经召集了不少高手来压阵，据可靠情报，他们这次将派出蓝灵族最为厉害的遁天术和狂沙玄黄式。这次，看来他们是不尝到甜头不会罢休。”
“遁天术和狂沙玄黄式是什么？”凌风最近对各种武术特别好奇，尤其是听到那些名字听起来就特别霸气的武学，虽然学不了，总想弄个明白。
古其长长叹息一口气，说道：“我的担心就在此。遁天术是一种防御阵型，阵中不仅高手如云，还有一些巫师操控的骷髅和僵尸，他们不仅能投入到战斗中，更能吸收活人的真气，使其真气耗竭而亡。听说遁天术一出，不管剑客，刀客，飞镖手等等的武艺有多高强，都无法攻破出来。”
“有这么厉害吗？蓝灵族还有巫师？”凌风简直不敢想象世间还有如此厉害的防御术。
还没有等古其正面回答，魂蓝公主已经点了点头。她也是满脸担忧地说道：“我在小时候就听说过这阵法，当时我记得还是某位不留名的巫师所传，后来不知道就怎么流传到了蓝灵族。”
古其点了点头，缓缓说道：“最为厉害的还是这狂沙玄黄式。此阵异常邪乎，由巫师操控，分为初高两级。初级阵中虚虚实实，万物成精，既有面目狰狞，牛鬼蛇身的史前巨兽，又有曾经死去的亲朋好友音容笑貌，一旦陷入，真假难辨，在惊恐与狂喜中，精神不久后就会崩溃。在高级阵中，巫师不仅能呼风唤雨，还能将漫天黄沙变为腐蚀性极强的魔沙。之所以称之为魔沙，是因为肉体一碰到就会腐烂化脓。只是瞬间的功夫，活生生的人将会变成一张阴森森的尸骨，比恶魔还要恐怖。”
“真有这么厉害？没有破解之法吗？”凌风听古其这么一说，毛孔都在不由自主地扩张。
“破解之法未曾听闻，只是此两阵都亦邪亦正。排练起来不仅困难重重，还需要耗费大量真气，也相当凶险，稍有不慎，布阵之人都有可能会全部葬送性命。”古其因为忧愁，脸上愈发的暗灰也感染了魂蓝和凌风，两人都垂下头去。
古其似乎想到了什么，突然有些激动起来，他说道：“桑柔的野心勃勃其实在前几年就初显，蓝灵族在他的励精图治下已今非昔比，不再是一味只求自保，他手下的高手竟然不在我的风字辈之下。只可惜我红灵族四大高手只剩其二，要不然四大高手一联手，待这些邪乎的阵还来不及摆出，就已经悉数摧毁，哪有桑柔嚣张的份。”
凌风听到古其一提四大高手，顿时就来了兴致。他准备借此机会好好向他打听一下四大高手之二的谷老和谷二师徒下落。可是古其已经准备走了，临走之前只是叫他不要乱跑，好好陪着公主。凌风还想说些什么，突然，浑身又开始疼痛起来，只感觉体内有两股至热至寒的真气开始乱窜。忽而燥热无比，忽而奇寒冻骨。
魂蓝大吃一惊，见凌风已经不能动弹，便把他往怀里抱。可是刚刚触碰到凌风的肌肤，似烧红的铁板，一股疼痛难忍炽热的烫迅速从接触处蔓延而来。待魂蓝刚刚急速缩回，却感觉到不知道从哪里袭来的浸骨之寒悄然袭来，恰好冰镇先前那般灼热之痛，一种从未体验过的透爽从肺腑直达丹田。
魂蓝还沉浸在这如醉生梦死的清凉享受中，而凌风已经冰冻成了一尊玉雕，全身的肌肤都邦邦硬，就这样直直地倒了下去。这可吓坏了所有人，魂蓝公主见凌风没有了心跳也没有了呼吸，当场就晕了过去。
凌风并没有死，原来体内那刚劲无比的至阳真气彻底激活了他天生所具的至阴真气。至阴真气不仅被激活，还因为随着至阳真气的紧紧逼迫，在体内已无藏纳之所。为求苟存，至阴真气大有深陷绝境后破釜沉舟誓死相搏的决心，本来还是一直处于劣势，一下子就猛增，刹那即就把至阳真气打压下去。
阴阳相生相克之学的精髓，在凌风体内两股阴阳真气的争斗和依赖中展现得淋漓之极。由最开始的至阳真气占据到绝对优势，再到至阴真气的后来居上，最后至阳真气苦苦追赶，结果是两股真气相斗相依，彼此增强的过程中达到了动态平衡。
