第21章 增强体质，不给癌症可乘之机 (2)

本书主要从以下几方面讲述婴幼儿菜谱：4~6月婴儿断奶辅食谱；7~12月婴儿断奶辅食谱；1~3周岁幼儿食谱；3~4周岁幼儿食谱；5~6周岁幼儿食谱；婴幼儿消积化滞食；健脾益胃食谱；助长益智食谱；防治调养食谱。

中年正值工作上的中坚，还一般上有老，下有小，身心不堪重荷，身体发育也从成熟走向老化。很多人在这时期积劳成疾，伴随身心的是“慢性疲劳综合征”或者“亚健康状态”。

“全民健身体系”是一项宏伟的跨世纪国民健康促进工程。《全国小康社会多元化全民健身服务体系的研究》主要是从“全民健身体系”的视角，对“全民健身”这一社会文化现象进行了初步地探索。内容包括：从“全民健康体系”到“多元化全民健身服务体系”研究，“全面小康社会多元化全民健身服务体系”的构建环境分析，社会体育发展趋势简论等。本书内容丰富，讲解通俗易懂，具有很强的可读性。

现代社会女性工作和生活压力大，肌肤不堪化学制剂重负，精雕细琢的美丽一次次地透支健康。《本草纲目》记载了天然食物精粹，揭秘日常食物的美肤养颜金方，无论内服还是外用，绿色安全，助你重铸美丽。天然食物集多种功效：补益气血食物能让肌肤从内到外清透亮白；美白去斑食物远离肌肤色斑、雪颜永驻；抗皱紧肤食物打破肌肤“皱”语，令皮肤更紧致细腻；控油去痘食物，帮助肌肤快速战“痘”，轻轻松松水润光泽；防晒护肤食物，远离日照伤害，还原本色靓肌。

痛风病患者饱受疾病折磨，他们总是好一阵坏一阵，到底该怎样吃才能将痛风控制在不痛苦的范围内？这是许多痛风病患者急于了解和必须知道的知识，为此，我们特意编撰此书，为痛风病患者提供饮食食材推荐和饮食食谱推荐，帮助他们解除或缓解病痛。本书为读者介绍了痛风病的病因、预防等基本知识，让读者对痛风有一个大致的了解，接着为读者提供了饮食宜忌，并附有大量的美食食谱，让痛风病患者在饱口福得同时，又不会对身体健康不利。最后是中药宜忌、药膳推荐，这一部分的内容让患者在治疗疾病的同时减少吃药的苦恼，增添美食的享受。

生活在北方黑龙死亡之地的江边一户人家，家中长子意外早亡，却在埋骨之地重生，重生后的他，手戴秘银戒指，向着南方而行，打算去解开九龙之秘的千古之谜……【全订群】二次元的旅站：717097708。【交流群】众神归来：761823203

热播谍战剧《麻雀》编剧海飞作品，同名电视剧为2010年央视一套黄金时间谍战收官力作。民国年间美丽女子关萍露，为新四军筹措药品，刺探军情，孤身奋战在汪伪特务机关和日本特务机关梅机关，并且深得两个特务机关首领的信任。她的美貌令人垂涎，才艺俱佳让她成为沪上明星，成为轰动上海滩的艳丽歌后，成为狂蜂浪蝶的追逐对象。但是深藏心底的民族大义、家国梦想，又让她成为战时红颜，凭着宁为玉碎之心，秘密成为地下党员，游走于两个魔窟中，经受着生死煎熬。她走近了汪伪特务头子，却被对方爱上。她走近了日本特务机关梅机关，却被机关长包装为亲日汉奸，被国人唾弃？她的初恋男友对她的汉奸行为深恶痛疾，差点除掉了她......

一座古墓，一条未知生物，探访出来的则是另一个完全陌生的世界。人们喜欢用神鬼之说来解释超自然事件，但某些事物的神奇，绝不是三言两语，便能说清道明的。这是一个默默无名之人的经历，一段早已被遗忘了的历史……

本书是传统启蒙经典《弟子规》与家庭教育的完美融合，作者以《弟子规》中的语句为纲目，把其中蕴含的最彻底的家庭教育方法挖掘、提炼出来，深入解读分析，并加上其多年来家庭教育研究的心得和体会，向广大父母介绍了如何改造自己，成就孩子，从而让教育孩子这件事变得超级简单和轻松。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

前世入宫十年，帝王恩宠从未间断，最后亦不过落得惨死。有幸重生在一个完全陌生的朝代，却身陷步步为营的后宫，沈蔚然表示，既然别无选择，那就必须朝着独霸后宫的目标努力奋斗！结果，一不小心，收获了一只由种马变忠犬的皇帝……

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方为仙本是地球普通宅男，却在机缘巧合之下成了穿越大军中的一员，从紫阳道宗开始，踏入修仙一途，这里有无敌魔神，绝色仙子，盖世天骄，惊才绝艳之辈如过江之鲫，而方为仙小小穿越男，凭借一腔热血，神挡杀神，佛挡杀佛，造就逆天凡人修仙传说。

荒原上的冬雪，稀薄又苍茫。如同那些深深浅浅的爱情。在血雨腥风的疯狂岁月，手持血薇夕影的人中龙凤，征战武林，所向披靡。曲折的命运令他们笃信残忍冷酷的江湖生存之道。他们可以让各路豪强俯首称臣，却无法阻止内心的爱恨与猜忌不断膨胀。或许，只有刀兵相见后一同倒在血泊中的那一刻，他们才肯放下心中的戒备。这本该属于他们的幸福，已如渐渐消逝的体温一般，一去不返。

伊甸园、巴别塔、诺亚方舟、永生的神、龙、与天使——这是关于世界起源的神话物语、这是世界最古之王与神的盛宴！原来，圣经、两河、埃及、希腊等主流神话讲述的都是天神们共同的故事。穿梭5000年的时空，见证上帝如何成为上帝、旧日主宰如何悄然隐退、新神如何在历史中翻江倒海，诸神的离去又如何在人类世界掀起了惊天变革……遍览大神进化史，又怎能不触及非凡、成就传奇？书友群：698363135