第14章 夏季篇（5）

青少年要想使脑功能处于最佳的状态，就必须补给大脑充足的营养，使其得到适当的食物刺激，增加其活力，使身体和大脑健康起来，也只有这样才能在日常生活和学习中提高记忆力、注意力、想像力、创造力、反应能力、应考能力、接受能力、学习效率；防治疲劳症、健忘症、抑郁症、失眠症，使大脑处于良好的状态。青少年时期是长身体和长智慧的特殊阶段，在生活中注意饮食的营养结构和合理的膳食习惯，对其脑部发育和健脑益智是至关重要的。如何在讲究营养均衡、探讨科学饮食的同时吃出一颗聪明的大脑和健康的体魄是所有人期盼的，这也是本书编写的宗旨。

本书的内容大多是提高免疫力的有效方法，这些方法不单是医学研究证实的，也是经过了人们的反复实践证实的行之有效的方法，难得的是这些方法就存在于我们的日常生活中，既不神秘，也不难学，关键是如何在生活中更好地贯彻实行。读者可以慢慢读，边读边实践，在全面提高身体免疫力的同时，获得一种更为健康的生活方式。

人人可能生病，但不要因为无知而生病；人人希望健康，那就从不生病的生活习惯开始。研究发现，我们每天高达90％的行为都是出于习惯。什么最可怕？艾滋病？核武器？癌病？瘟疫？错，是不健康的生活习惯和方式最可怕！本书将告诉你什么是不生病的习惯，让你克服不良习惯的惰性，方便快捷地改善健康状况。

本书从日常生活中的常见健康问题入手，从头到脚地讲解人体、分析人性，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，书中指出，现在很多人并不是死于疾病，而是死于不运动和不健康的生活方式。单纯地把健康寄托给医生是软弱的，真正的健康源于自我对本性的觉悟。

食物是女性最好的美容保健师，吃对了食物，由内而外全面调养，凝脂般的白嫩肌肤指日可待。

中国私营企业顺利成长的实践指导读本，中国民营资本自立自强的危机自救方略。本书汇集优秀企业家的成功经验，以商战实例为素材，融哲理和操作方法于一体。它传递的不仅是企业做强做大的方法，更是不断创新、不断探索的精神，置之死地而后生的智慧，勇于开拓的勇气，以及自主自立的民族情感。

本书以全新的视角，介绍了马斯洛的理论精华，书中解答了我们关于人生的一系列问题：什么是人生的意义？人性的本质为何？我们怎样才能获得幸福和安宁？我们怎样才能健全自我的人格？我们怎样才能挖掘自我的潜能？我们怎样才能实现自我的价值？我们如何才能达到力所能及的目标？我们如何才能成为优秀的人？本书引导我们了解马斯洛，了解自己的人生，帮助我们调动自身一切积极的因素以实现最完美的自我，创造最美好的人生境界。

汉末天下大乱，刘备嫡长子刘勋才能非凡，收谋臣武将，娶娇妻美妾，步步为营，立志兴复大汉帝国。究竟能否成功？敬请期待！

随着中国改革开放的不断深入，大众媒介也在伴随着社会的变迁不断转型。探索中国媒介的发展趋势亦是理解中国社会发展趋势的重要部分。当前，党和政府面临的重大问题是，各级领导没有认识到新闻执政的重要性，更没有把新闻执政提到执政能力建设议程上来。新闻执政的意义在于，提高党的执政形象、执政的合法性和执政能力。

在艺术创作经验上给后世留下了宝贵的财富。《诗经》是我国最早的一部诗歌总集。它反映我国从西周初至春秋中叶五百多年间的古代生活，不仅积淀了周代人民的智慧和经验，而且是华夏文明的文学结晶。《楚辞》是战国时流行于楚国的具有浓郁楚文化色彩的一种诗歌体裁。

如烟殿。透过翻卷如云的宫墙，恢弘大气的宫殿若隐若现。其中精致的阁台轩榭；错落的假山奇石；唯美的奇花异草，各种绮丽交相辉映，愈发衬出这宫殿华丽不凡。然而，天上漆黑黑的乌云压顶，沉闷的让人喘不过气来。一阵寒风徐徐吹来，带着刺骨的冷意。在这冷清天气的映衬下，原本绝丽的如烟殿此刻却染上了一股凄凉诡异。透过雕梁画栋的阁楼中，几户敞开的窗户，隐隐的听到了几声痛苦……

“我叫叶枫，因为嘴贱吐槽，所以穿越了！”“哇，居然还送给我一个系统？”“哇，怎么这里每个人都有系统啊！”

李自成进京，有关内帑的流言四起，身负使命的王世德找上了昔日活跃在北京城的流氓头子李三，试图打探消息，拯救自己的朋友。李三却以抢内帑相邀作为交换。究竟是谁要自己去救永王？王世德找到幕后操纵者，打消了疑虑。与此同时，另外一股以蔡士英为首的势力介入，希望通过王世德的路子来救人。而王世德苦无出城之法，只得与其合作。

[本书纯属虚构]她们，用冰冷，用温柔，用调皮可爱来来伪装自己，在别人眼里是这样，可在她们眼里她们有一颗童心，但却偏偏有一些人想要毁了它，她们恨，可曾有几个人知道她们所承担的痛苦，童年别人在玩耍可她们却在训练，经过一次次的生死，她们回归；他们，从小和她们的婚约，他们没有彼此见过对方，自从她们失踪后，他们恨女人，恨为什么就这样走了，让自己没有颜面；他，本是将死之人，可是她救了他，他走的那一天，他说“我会去找你的，等我！”可是长大后彼此不认得彼此，就这样擦肩而过，她流泪了，她不敢相认，她怕11年后，她们回归，她们还记得她，她也起得她们，只是她们的仇人恐怕早在11年前忘记她们了！如今她们回归复仇！

本书从7个方面对销售员经常会碰到的情况，做出深入浅出的分析与指导，无论你是刚进入销售领域的新手，还是已经业绩骄人的Top sales，本书都能为你一一解惑，让你从中学到一些方法和技巧。例如，如何让客户快速地对你产生良好的第一印象，如何具备亲和力，如何赢得客户的信赖，从而增加与客户面谈的机会。这些困惑你、影响你业绩的问题都将在本书中得到答案。每天学一点销售技巧，每天进步一点点，相信你的销售业绩也一定会节节攀升。