第10章 5分钟汁饮防治痛风

众所周知，工作、事业较为忙碌的人们，大多会忽略自身的健康问题。他们也往往会自认为没有太充足的时间与精力进行健身锻炼。这种意识和行动上的双重缺失，所导致的是这个特殊群体的健康整体处于一种极不理想的状态，他们的身体也往往存在着重大的健康隐患。本书正是面向“繁忙人士”这个数目庞大的特定人群，并有的放矢地为他们提供简便易学、切实可行的日常简单健身方法，旨在改善他们的体质与健康状况。

本书是北京电视台科教频道《养生堂》栏目同步推出的重磅新书，由京城四大名医施今墨传人祝肇刚教授和协和医科大学心理专家杨霞教授联手打造，将传统中医与现代心理学完美结合，以独特的视角解读16种常见疾病的实用养护方法。

由江苏科学技术出版社精心策划的《百味》丛书，陆续分辑出版与人们生活、成长密切相关的种种知识和有趣话题，每册涉及一个主题，以问答形式和亲切的话语、活泼的版面，讲述与生命伴生而来的种种快乐和烦恼、种种酸甜与苦辣，讲述我们存在其中的世界的丰富与多彩。

本书为“性保健丛书”之一。主要介绍了可平抑人的性兴奋水平的性凉食品、可提高人的性兴奋水平的性温食品以及可调节人的性欲水平的性平食品。内容丰富、健康实用。

“民以食为天”，这句俗语的意思不仅仅是说食物可以饱腹，其实它还可以养生和治病。食物大致分为谷类、豆类、蔬菜类、水果类、干果类、肉禽蛋类、水产类以及调味料、饮品等类别，其中所包含的具体食物数不胜数，它们用各自所含的不同营养素支撑着身体机能的正常运行，并可以有效抵抗各种疾病对人体的侵害，达到调理、医治的作用。本书以维护身体健康为目的，努力做到将各种食物的属性、养生及治疗功效准确、科学、细致的讲解给读者，并在每种食物下罗列了百余种家常菜谱，让读者可以在简便易行的美食中获得健康。可以说，本书就是读者科学养生、正确食疗的指导老师，真可谓“一书在手，健康不愁！”

（已完结）绝世杀手风华，穿越发现自己变成了女扮男装的王府弃子后，从此废柴变纨绔！管你天才废柴蠢材，看不上的通通揍，看上宝贝的全都抢过来。不服？打到你服！比魔法？她是全系魔法师。拼斗气？她是第一战神。大军压境想要人多欺负人少？勾勾手指，瞬间出现大批魔兽军团，那个、其实我的本职是召唤师。天地苍穹动，风云迭起时，都道是男儿当风流天下，这世间，我自风华无双。

天，她这个天才美容师怎么会落得这样的下场？还有，这么多只对她不怀好意的东西，她要怎么解决？好吧，真是一未平一波又起，这嫡姐进宫关她啥事，她咋就苦命的跟着进宫当宫女了呢？这太后，皇后，后妃那都是虎呀！只能小心小心加小心，看看能不能全身而退了！那个，宫里的事她都解决不过来了，感情啥的就先别来烦她了好么？她还小，感情的事还可以先放一放，保命要紧……

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江小蝶从见到林天祥的第一眼就喜欢上了他。为了心中的爱，她做了一个不负责任的决定，顶替别人嫁给了喜欢的男人。第二天被识破，因为她的欺骗，从此开始了恶梦般的生活。三年的折磨足以磨灭她心中的爱，就在她想要放弃的时候，事情发生了转机，他们的生活发生了微妙的变化。好景不长，林天祥的正牌妻子杀了回来，堂而皇之的把江小蝶踢出了生活了三年的地方。江小蝶选择回归自己的生活，意外怀孕让她有点错手不及。她做好了迎接新生命的准备，可是自始至终都在算计她的那个人，哪能那么容易放过她。一场爱情的追逐战中，江小蝶心甘情愿为爱沉沦，在爱情的漩涡中越挫越勇…………

《游历岁月》是一部散文游记集。作者冯燕新行走于国内外各旅游胜地，根据真实感受，加入自己的想法进行多角度地观察问题，同时采取夹叙夹议等方式，表达对当下社会热点问题的观点。本书将旅游胜地的美景、生活的质朴与哲思融为一体，具有一定的深度，可读性强。

世间若有人谤我、欺我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我、你当如何？我便打他、砍他、骂他、踩他、辱他、威胁他、算计他、整死他。【一入东宫深似海，从此节操是路人。这是一个算计与反算计的故事，一场扑倒与反扑倒的较量。】颜如舜华，美若谪仙，风度翩翩，令人垂涎——这是她对他第一印象。笑里藏刀，狡黠如狐，口蜜腹剑，举止疯癫——这是他对她第一印象。而终有一日，她看破那集万千优点于一身的男子隐匿的尖酸刻薄恶魔本性，她恼恨自己识人不清，打算从此远离，那人却不同意，在她披荆斩棘的道路之上，一路紧随......◆————————————————“权势诚可贵，皇位价更高，若为爱情故，二者皆可抛，依我看，我们远走高飞，男耕女织，你耕田来你织布，你挑水来你浇园，从此幸福美满。”“我耕田我又织布，我挑水我又浇园？倒不是我不愿意，只怕届时我这细腻肌肤变糙了，你会嫌弃。”“......”“权势诚可贵，皇位亦还好，爱情价最高，三者都别抛。依我看，你我联手御敌，清除异己，我携你君临天下，纵容你独霸后宫，成就明君贤后。考虑下。”“那我再考虑考虑......”◆————————————————“小荔枝，你可有意中人？没有的话，介不介意有一个呢？有的话，换一个怎么样？如果你不想换，那多一个怎么样呢？考虑考虑吧。”“......滚粗。”◆本文一对一！双腹黑强强联手，遵循在下一贯风格主角身心干净。满地打滚求跳坑好么~~

"凌一念被劈腿了，劈了也就劈了，对方还是个中年大妈！打击气愤之下，跑去“相亲”了，结果一不小心把人家的“相亲”搅黄了。开溜之际被人一把拎住：“赶跑了我的女朋友，你是不是该赔我一个？”凌一念就这么把自己搭进去了。"--情节虚构，请勿模仿

茫茫修仙路，渺渺无归期。有人说修仙是与天正，与地争，与人争，郑瑶觉得太累；有人说时时刻刻修炼才是正经，郑瑶觉得枯燥无味；有人说看那些顶尖的修士们，上指天下指地无人敢与之争锋，郑瑶觉得没趣。有人问：那你待如何？郑瑶双手枕在脑后，偷得浮生半日闲，祖师爷说了修仙修的不就是这份逍遥自在吗？且看郑瑶，正逍遥！

勇者大陆，冒险者们的终极乐土。新世界的唯一规则，就是没有规则。在这里，实力才是王道！咦？怎么脑袋里突然多了一个鉴定天赋？等等，除此之外，好像还有锻造、熔炼……好像发现了什么非常不得了的事情？

他把她逼到墙边，贴近她的脸。“你还想要逃？别忘了，你是我的妻子！”“老婆，你永远都别想从我身边消失！”听着他霸气的宣战，夏若晴明白，这注定是一场不会完结的宿命。【纯属虚构，请勿模仿】