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维生素矿物质实用大全（新世纪新生活百科全书）
现代人生活忙碌，作息不正常，外强中干的人很多，身体状况和前人相比实在差太多了。而且丰衣足食，营养过剩，罹患成人文明病的人有增多趋势。所谓民以食为天，饮食应该是一切健康的根源，大家也多知道哪些食物含有什么样的营养素，但也只是知道“菠菜、动物性肝脏很有营养，应该多吃”而已，要讲到“营养”，可以洋洋洒洒写一大篇，不过最主要的就是维生素和矿物质。虽然必需量只是微量而已，但却拥有许多有益健康的功能，近年来医学研究更发现它们具有防癌、预防成人文明病的功效，因此备受瞩目。本书介绍了富含这些营养素的食物与维生素剂。若这本书能让你摆脫不健康的生活，那就是我们编辑此书的最大心愿。
我们为什么会发胖
为什么有的人吃再多也不胖，有的人喝凉水也发胖？为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦？美国最佳医学科普作者盖里陶比斯决心为公众找到答案。他花费整整10年，全面调查了一百多年来减肥科学的文献和最前沿的实验，终于发现了肥胖的惊人真相和科学减肥的唯一做法：肥胖者比普通人需要更多的营养来滋养身体，此时盲目少吃，可能会给身体带来不可逆的伤害。要想一次性彻底减肥，必须先优化营养结构，不在于吃多少，而在于吃什么、怎么吃。本书一出，立刻震惊国际医学界，美国数千个减肥中心和研究所更新减肥方案，全球数千万肥胖者因此重返健康。最终，美国政府决定重新制定健康减肥新标准，陶比斯也因此三度获得美国国家科学作者奖。
秋季菜（四季养生家常菜）
《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。 本书为该套菜谱中的其中一本。该书以秋季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。
女人不衰老的活法（升级版）
这是一个谈“衰”色变的时代，这是一个保健盛行的时代。永远年轻是每个人的终极梦想，长命百岁是每个人的现实目标。抗击衰老也就成为每个人的日常工作。如何将这份“工作”做得漂亮、从容、有成果，也是大家最想知道的。本书从日常生活出发，从点点滴滴入手，告诉你最有效的抗衰秘籍，送给你最有利的抗衰武器，教你击退衰老的种种劲敌，帮你构建抗击衰老的坚固防线。你的年龄不可能变小，但你却可以变得更健康、更青春、更有活力。抗衰老其实并不难，从现在就开始行动吧这是一个谈“衰”色变的时代，这是一个保健盛行的时代。永远年轻是每个人的终极梦想，长命百岁是每个人的现实目标。抗衰老也就成为每个人的日常工作。如何将这份“工作”做得漂亮、从容、有成果，也是大家*想知道的。本书从日常生活出发，从滴滴手，告诉你有效的抗衰秘籍，送给你有利的抗衰武器，教你退衰老的种种劲敌，帮你构建抗衰老的坚固防线。
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隔壁新坑《教主追夫路漫漫》了解一下～ 她是杀手，雪夜惨死，一朝重生，成为被所有嫌弃的傻子千金。厌倦血腥，她向往平淡，渐渐变成弱鸡。当经历很多之后，才恍然，唯有变强才能保护想保护的。他一代君王，杀伐果断，本该无情无爱，却唯独将她深刻心间。万年等待，只为再寻得那个她。当命运安排再度相遇，他们是否能破镜重圆？一次次经历生死别离，终明白，原来心始终相依，从未离弃。持子之手，愿与子偕老！
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传闻妖女慕紫苏魅惑得魔尊神魂颠倒，仗着魔尊为非作歹，令人发指！！她窝在他怀里，叹息：“师父，他们说我是狐媚惑主的妖女。”“胡说，明明是为师爱吃软饭。”他是九州闻风丧胆的无上魔尊，女修的高岭之花，修真大佬的偶像。冷血凶残，残虐不仁。郎艳独绝，世无其二。奈何尊上得了痴呆病，黏人撒娇爱卖萌，吃饭要她喂，睡觉要她抱。她照顾他哄着他，废柴的她努力修炼，以后来罩他！可大反派们总被他欺负是怎么回事？她还莫名其妙成为了咸鱼魔二代？尊上回归后最喜欢宠媳妇，欺负反派和秀恩爱。“我这荷包好看么。”大反派：“还可以。”“我家姑娘给我绣的。不打了，她还等我回家吃饭。”大反派：……慕紫苏：……少年们，虽然你们天赋异禀，年轻有为。但，你大爷永远是你大爷。温柔腹黑天秀男主VS妖艳逗比女主这是一个女主带着落魄门派走上巅峰的故事。
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