第30章 应激障碍——谁能从容面对？(1)

本书以快速让自己的心情变好为主旨，以心理学为依据，围绕快乐主题，结合生活实际和事例，引导人们在生活中学会掌控情绪，管理心情，用理智驾驭情感，进而获得成功和阳光人生。本书阐述了生活中最常见的心理和情绪问题，并提供了有效的改善方法。例如，什么是情绪，情绪对健康的影响，如何摆脱情绪障碍，怎样做情绪的主人；心情的力量究竟有多大，我们为什么要快乐地活着，我们为什么会莫名地忧郁和烦恼，好心情由谁决定，如何创造和坚持好心情；在职场如何调节情绪，以及在生活中如何自我管理情绪等。希望本书能够帮助你走出心情的低谷，摆脱烦恼的困扰，彻底地改变你的精气神，用热情、积极、乐观和快乐的心情拥抱美好人生。"

心理学是与人类社会发展联系紧密的一门学科。它在成为一门独立的科学之前，长期依附于其哲学母体之中。1879年冯特运用自然科学的方法研究心理学。之后心理学领域派别纷争，百家争鸣，名人辈出。本书全力求体现全面性和可读性。对每一位入选的心理学家及其代表作，都有对其生平介绍、著作导读和整体思想的介绍，还有相关的趣味扩展介绍。

读心理故事，品心理智慧，用最短的时间最全面地了解心理常识，心理入门，人际心理，职场心理，爱情心理，调节情绪，透视人心，操作心理，搭建人脉。

不管你的意识做出任何的假设和默许，你的潜意识都会接受，并且会实现这样一个意向。在合理的范围内，我们头脑中的一切想法都能转化成实现。如果你的想法足够强烈——通过心理暗示，它就会变成现实。

通过对心身健康平衡与否的理解，引导青年朋友正确认识自我健康的要旨：通过对传统文化中重要人格特点的把握，告诉青年朋友个人心理活动与文化传承的家庭亲情、社会宗法以及人际信用具有密不可分的联系。《网络青年心理分析》的核心在于提出并论证新的个性五要素理论，并在此基础上提出自创的心理咨询诊断方法，经过多年咨询实践比对和检验，证明其简明、实用。适读对象：新闻传播、心理、教育等专业的师生、研究者及爱好者。

南秋瞳，含着金汤匙出生的富二代千金。衣来伸手饭来张口是她的童年，大手大脚挥霍无度是她的青春期，无所事事顺风顺水是她的社会生活。总之，南秋瞳的生活可以用四个字来总结——混吃等死。就说人的生活不能太顺利，这不，连老天都看不过去了，南秋瞳莫名其妙地就穿越到另一个时空去了。穿越就穿越呗，可这家徒四壁揭不开锅的日子让她怎么过？且看南秋瞳如何在古代混的风生水起，带着一大家子发家致富，耕田生包子。片段一“老板，来一碗！”“诶，好咧，您稍等。”某男应一声，扭头就钻进了厨房。“老板娘，来一碗！”“好咧，您坐会儿，马上就好啊。”某女微微一笑，转头吆喝一声，“再加一碗！”“好咧！”某男回应。“我说老板娘，你们这生意够火的啊，连老板都亲自上阵了？”“那可不是。”某女笑得像朵花一样，但却总觉得哪里不对。厨房里，某男听着外边的对话吃吃笑着。那个女人肯定没意识到。老板……老板娘……嘿嘿。片段二某男睁开眼睛，脑袋还有些晕乎乎的。胸口好重，像是被什么压着。某男眼珠子一转，在看到胸口处的“重物”时瞬间清醒，眼睛瞪得老大。这谁那么不讲究？怎么把一小屁孩放他胸口上了？胸前睡得香甜的奶娃娃慢慢睁开眼睛，不偏不倚，正好跟某男对视上了。某男一愣。这小不点长得还真好看。某男忍不住伸手戳了戳面前的包子脸。小包子没反应。某男再戳戳。小包子还是没有反应。这孩子，不会是个傻子吧？某男又戳了戳。小包子一偏头，迅速而精准地咬住某男的手指。暖暖湿湿的触感让某男的心瞬间化成水一样。某女倚门而立，看着玩得不亦乐乎的一大一小。片段三“娘子啊。”“嗯？”“你看咱儿子天天一个人玩，多寂寞啊。”“嗯。”“怎么才能让他不寂寞呢？”“嗯？”“娘子啊。”“嗯。”“咱给儿子生个妹妹玩吧。”某女嘴角抽了抽，放下手中的账本，看着双眼放星星的某男，红唇微启。“自己生去。“娘子！你不能这样对为夫！”某男趴在桌子上，作悲痛欲绝状，对着某女潇洒的背影失声痛呼。推荐好文：妖莫的完结好文《战王龙妃》

乔熹也没有想过冷家二少明明是个传说中的冷面无情之人，遇到她之后却变成了一个地痞无赖，怎么甩都甩不掉。“不好意思，我们不合适，出门左转，哪儿方便您去哪儿，谢谢！”乔熹挤出一脸假笑。“怎么不合适？我和你信仰一致，价值观念相同，职业匹配，年纪合适，很完美！”冷二少一脸的春风得意。“两个人在一起是需要感情的！”乔熹努力保持冷静。冷二少得意一笑：“感情这种事，你遇见我，还不是说来就来？”乔熹：“……”不怕不要脸，就怕长太帅啊！

一段民国往事，几许似海情深。民国初期，以明月为名的京剧班子因为未能抵抗同行的竞争而被迫离开北京城来到天津求生存。但自古伶人地位不高，求生不易，众多艰难困苦一一承受。他，皓月清风，为失去的恋人忍辱负重，伺机报仇；她，柔情若水，苦苦追寻自己所愿，妄想摆脱自己的身份；她，玲珑百变，聪明狡黠，大智若愚又看透一切；他们在军阀统治下风云变幻的天津，为自己而活，活得精彩。

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作为人类时，洛络娅有三个烦恼：一，肖恩又闯祸了；二，肖恩又对她念情诗了；三，肖恩又陷入人生迷茫中了。这个熊孩子——洛络娅默默地想着。作为魔王时，洛络娅依然有三个烦恼：一，肖恩又被她坑了；二，肖恩又把勇者给揍了；三，肖恩又对她打滚卖萌求调戏了。还是一个熊孩子！但是这个熊孩子是最爱她的，也是她最爱的男人。

身为穿二代，子媚有着不输母亲的机智与大胆，虽然没有母亲与姐姐的透视眼，但是她却能有超强的意念力，能短暂的控制他人的言行，当她与穿三代的皇帝侄子一起兴风作浪，一个公主，一个皇上，两人简直无法无天了。无恶不作’的蓝子媚最感兴趣的事就是绑架男人，而且是男人，然后再逼良为娼。不管对方是谁，只要是姿色可以，只要被她蓝子媚看上，谁都逃不脱，管你是太子还是皇上，照样绑过来接客。谁叫她是‘不夜城’最大的老板呢，没有美男，她的不夜城还如何赚银子呢？

在某个美好的清晨，当萧晨诺从美梦中醒来的时候，却看见父亲的旧情人带着她们的儿子闯进了自己的家，而她的妈妈早已不知所踪，年幼的晨诺顿时跌入愤怒、惶恐、绝望的深渊。在自己同父异母的哥哥萧晨阳无微不至的关怀照顾之下，她逐渐走出阴影，却跌入更加痛苦的深渊——她爱上了自己的亲哥哥。萧晨阳祈盼了好多年，终于可以回到爸爸身边，还意外拥有一个可爱的妹妹，他发誓自己一定会竭尽所能去爱护她，却发现自己的爱偏离了正常的轨迹。于是他不惜伤害她，甚至害她险些丧命。他以为终于可以远远的看着她平安长大，可是命运既然安排了这场绝望的青春际遇，又岂会让他们那么轻易就逃离。

《梨城叛徒》是作者对“我”二叔李牧叛变的历史之谜及揭示复杂的人性，揭开梨城那段黑暗岁月的真实情况，向我们传递出对“叛徒”这个词的复杂内涵的深刻理解和洞悉。尽管《梨城叛徒》中有较为复杂的历史解读与人性的叙写，但弘扬爱国主义和革命英雄主义精神的主题却极为鲜明。

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