第26章 这样吃，泌尿道结石远离你

平衡膳食结构将是人们重获健屨的苜要途径。随着“富贵病”的发病人群越来越年轻化，人们对自身的健康也越来越重视，于是，相粮重新回到了人们的餐桌，并正在曰益成为人们的“新宠”。相粮有哪些功效？怎么吃才营养健康？怎么傲才营养美味？怎么吃才能实现内调外养？怎么吃才能防病治病？只有了解这些问题，才能算得上真正会吃粗粮，真正是一个懂得饮食保健的行家”。本书将逐一为您揭晓以上问题的答案，让您对粗粮有一个新的认识。希望大家都能够通过内在的调理和外在保养，实现健康又美丽的双赢。

本书主要介绍了上网要有度、睡前洗脚好处多、读书不忘讲卫生、瓜子好吃应适量、夏季多喝茶等在日常生活应该养成的好习惯。本书语言通俗易懂，图文并茂，可读性强，适合青少年阅读。

从理论上讲，一般的心理问题都可以自我调节，每个人都可以用多种形式自我放松，缓和自身的心理压力和排解心理障碍。面对“心病”，关键是你如何去认识它，并以正确的心态去对待它。本书从性格、识人、管理、说话、办事、销售、做人、两性等多角度介绍了心理学知识，指出了人们的心理和生活困惑，阐述了现代人常见的不良心理、心理障碍的防治策略，实在是一本难得的心理学自助好书。

张海君编著的《请让我们吃得健康些》讲述了：打开电视，翻开报纸，假食品、污染食品：黑大米、黑豆腐、黑啤酒、、泔水油、注水牛肉、硫黄熏制的银耳、亚硝酸盐漂白的熟食等消息接二连三，触目所及，皆是惊心之物。我们每个人都在问：明天我们还能吃什么?《请让我们吃得健康些》编写的目的不是教你怎样鉴别食物，而是旨在引导广大青少年朋友行动起来，认识食物面临的问题，追根究源，一起努力为人类寻求健康饮食和低碳饮食，为了大家的健康和地球美好的明天，让我们一起行动起来吧！

常见病中医诊治百问百答》是“金阳光新农村丛书”之一，该书围绕常见病中医诊治的问题作了全面的介绍，全书共收录142个问题，具体内容包括“什么是中医所说的气血？”“中医舌诊的基本内容是什么？什么是中医治疗的八法？”“如何用中医中药治疗冠心病？”“泌尿系感染如何调治？”等。该书可供各大专院校作为教材使用，也可供从事相关工作的人员作为参考用书使用。

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本书从八个方面着手，来帮助你提高生活质量，为身心健康加分。厨房技艺常识，让你掌握一手好厨艺，在厨房里得心应手；饮食常识，让你吃出健康；疾病防治常识，让你远离疾病；购物常识，让你购物快乐，省钱又实惠；运动常识，为你提供最安全最健康的保健之道；睡眠常识，让你睡个好觉；养花常识，让你美化自己的生活；家庭除害常识，让你远离侵扰。

父母与孩子最有效的沟通。从父母的改变开始！放弃那些对孩子没有帮助的说话方式，不再对孩子大声嚎叫和训斥，恰当地运用沟通艺术。让亲子沟通变得更简单、更有效。

旧说云天河与海通。近世有人居海渚者，年年八月有浮槎，去来不失期。人有奇志，立飞阁于槎上，多赍粮，乘槎而去。十余日中，犹观星月日辰，自后茫茫忽忽，亦不觉昼夜。去十余日，奄至一处，有城郭状，屋舍甚严，遥望宫中多织妇。见一丈夫，牵牛渚次饮之。牵牛人乃惊问曰：“何由至此？”此人具说来意，并问此是何处。答曰：“君还至蜀郡，访严君平则知之。”竟不上岸，因还如期。后至蜀，问君平，曰：“某年月日，有客星犯牵牛宿。”计年月，正是此人到天河时也。

《高道李真果》是一部传记体小说，塑造了一个极富神秘色彩的传奇人物——李真果，他遍读圣贤经典，问道玄门绝学，精练各派武术，集武功、丹道、道家医术绝学于一身。本书以社会性质截然不同的几个时代为背景，通过传主所经历的清朝末年、民国时期、抗日战争、新中国成立和改革开放初期等历史巨大变迁，讲述大道士李真果穿越百年、历经艰辛磨难的传奇人生，彰显其爱国爱教、悬壶济世的美德，全面而真实生动地反映他“忧以天下，乐以天下”、载道行道的修真之旅和中华民族精神及人格风范。

一个非常偶然的机会，赵恒看到自己档案里的东西。并且为此改变了他已经平静了许多年的退休生活。档案中记载着三十年前一桩他不愿记起也极为隐秘的事，是文革那个特殊年代里的事。而他原来以为这一切除他之外，无人知晓，如今却被堂而皇之地记在档案中。赵恒像中了魔障一样，两眼无神毫无目的地慢慢走着。三十多年前的往事像放电影一样，一幕一幕地在他眼前回放着……他决定找到泄秘的可能的当事人，接下来他的生活就被寻找三个当事人左右着。三个当事人中，一个人患了老年痴呆，一个人竟然莫名其妙地失踪了。现在只剩下一个核心人物罗小娥了。而罗小娥究意能不能找到，究竟会怎样将冰山一角暴露出水面之上？等待着赵桓的那个真相到底是什么？

前世，顾月齐瞎了眼，为了渣男在深宫倾轧十年，成为人人唾骂的五毒妖后，最终却落得战死沙场无人收尸的下场。带着系统重生之后，想要自己去救渣男，那是不可能的，这辈子都不可能的。今生，顾月齐决定顺着自己的心，随心所欲，肆意妄为，誓要那些伤害过自己的人不得好死。从此，她成为独步天下的第一神医，一针定生死，救不救全看心情，无人敢惹！可是总有那么一个厚脸皮的男人，白天也缠着晚上也缠着，她怒翻下床，“信不信我毒死你！”。他委屈，“夫人，别动了胎气，你要我跪哪里，我马上就去！”

方达明，在文学期刊发表中短篇小说几十篇。短篇小说《出走》获第八届美国新语丝文学奖三等奖。小说《婶婶》获第九届美国新语丝文学奖，短篇小说《我的土豆》获第四届林语堂文学创作奖。短篇小说《气球》获台湾第33届联合报文学奖小说评审奖。

盛传，柳家那位矜贵无双权势滔天的大少爷爱慕着家刘大小姐，然而，转眼间，却听闻柳少和一个无权无势无背景的小演员闪婚了？！原本以为只是小明星蹭人气炒话题，谁知从此以后，柳少化身宠妻狂魔，宠起妻来，简直令人发指，“少爷，少奶奶今天和男一号有场吻戏。”“恩，把男一号绑了，我去做替身。”“少爷，少奶奶打了刘小姐。”“派几个人去帮忙，别让她打疼手了。”“少爷，少奶奶……跑了……”柳少拍桌而起，一通电话后全城封锁捉拿小娇妻，不出一个小时就将她咚在床上，“柳儒笙，我要和你离婚！！”男人邪魅一笑，“可是我想和你生猴子……”

【想换换口味的妞尽管扑来吧】【吐槽篇】如果有重生的机会，你将会怎样重活一生？银月身为国家重点栽培出来的尖刀利刃，特工之王，双手染满血腥，内心充满疲惫。如果还有重生的机会，她愿‘采菊东篱下，悠然见山南’，种几亩薄田，栽几株果树，养几盆花草，酿酒，抚琴……，肆意为自己活一生。当她自己设计死自己，再度睁眼，不由大笑三声，哈哈哈，原来老天也有打盹的时候。重生到从农村走出的19岁女大学生长孙凝身上，身世普通，懦弱寡言又倔强如牛，算了，这些都将成为历史。可，谁能告诉她，二十一世纪还有穷到如此地步的人家！？别说土坯房，就连间破茅草屋都没有，只有一个纯天然，绿色环保，原始人才不会嫌弃的寒窑，家里除了三口人外，没一个会喘气的（老鼠，蟑螂除外）。生父‘亡故’，母亲温柔，能干，却性子软弱好欺，双胞胎弟弟乖巧，懂事，聪明，却残了一双腿，不能走路，亲戚各个极品，乡亲算计，恶霸欺负。靠了，还让不让人活了，姑奶奶不发威，当姑奶奶是招财猫啊！家穷，不怕，咱多种地，党的政策好，不怕不致富。啥？没地，不怕，荒山头，沙石滩，有多少算多少，开辟起来都用上。又咋了？没钱！这个问题……当一切慢慢步上正轨，风波又起，当了陈世美的‘亡父’复活了，惊悚！有木有？有没有搞错，叫她认祖归宗？天下哪有那么便宜的事，赡养费，教育费，医疗费，精神损失费……统统拿来！那个谁，当陈世美不要紧，靠出卖自身‘劳动力’换取报酬也不违法，还有，妄想当便宜老爹也不算可耻，但你TMD竟然还带着小老婆全家来墙角……靠！寿星老上吊，活腻歪了，叫你自食恶果。什么？小三还不止一个！靠了，真当老娘是病猫来着，来一个灭一个，来两个灭一双，有本事的统统放马过来。等会，这位帅哥，你干吗来的？虾米？来挖老公墙角的。“老公，咋办？”“拖出去，扔监狱扫厕所。”“老公，那地方也归你管？”“他蓄意破坏军婚，扫厕所是轻的，再不老实，给他扔女子监狱伺候去。”“帅哥，还不叩谢主隆恩。”【正式篇】她是‘特工牌儿’乡村女大学生，家徒四壁，一穷二白，浑身上下最值钱的就是脑袋里未来十几年的信息资料。他是将门之后，三军战神，精神领袖，左手握权，右手攥钱，无数女人趋之若鹜的钻石单身汉。一次意外‘碰撞’，她充分发挥快、准、狠、稳的良好习惯，将他‘捕获’，让本没有交集的两人，人生从此纠葛到了一起。