生活中，几乎到处都有疑神疑鬼的事，有些人老是觉得自己身体不适，便怀疑自己是不是得了什么病。这种身体上未有病而心理上却先有病的例子屡见不鲜。我们一定要保持积极平和的心态，尽情地去享受生活中的每一天，而千万不要没病找病。
一天，莱德佛恩觉得自己好像生病了，就去图书馆借了一本医学手册，看该怎样治自己的病。他一口气读了许多内容，还不满足，又继续读了下去。
当他读完介绍霍乱的内容时，方才明白，自己患霍乱已经几个月了。他被吓住了，呆痴痴地坐了好几分钟。
后来，莱德佛恩很想知道自己还患有什么病，就依次读完了整本医学手册。这下他惊呆了，除了膝盖积水症外，自己身上什么病都有。
他非常紧张，在屋子里来回踱步。莱德佛恩想：“医学院的学生们用不着去医院实习了，我这个人就是一个各种病例都齐备的医院，他们只要对我进行诊断治疗，然后就可以得到毕业证书了。”
莱德佛恩迫不及待地想弄清楚自己到底还能活多久。于是，就搞了一次自我诊断：先动手找脉搏。一开始他怀疑自己连脉搏都没有了。后来才突然发现，一分钟跳140次。接着，又去找自己的心脏，但无论如何也找不到，他感到万分恐惧。
莱德佛恩不知道自己是怎样来到医生家的。一进他家门，他就说：“医生，我不给你讲我有哪些病，只说一下没有什么病，我的命不会长了。我只是没有害膝盖积水症。”
医生给他作了诊断，坐在桌边，在纸上写了些什么就递给了他。他顾不上看处方，就塞进口袋，立刻去取药。赶到药店，他匆匆把处方递给药剂师，药剂师看了一眼，就笑着退给他说：“这是药店，不是饭店。”
莱德佛恩很惊奇地望了药剂师一眼，拿回处方一看，自己也忍不住笑了，原来上面写的是：
“煎牛排一份，啤酒一瓶，6小时一次。10英里路程，每天早上1次。”
英国作家萨克雷曾经说过：“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。如果我们心情豁达、乐观，我们就能够看到生活中光明的一面，即使在漆黑的夜晚，我们也知道星星仍在闪烁。”保持平和的心态，生活会多些自然的味道。
