第23章 让人年轻又有魄力 (1)

对生命的热爱意味着当你的身体年轻健康的时候，你就注意保持健康。对生命的热爱意味着当身体给你一些危险的信号时，不是紧张，而是警觉，并找到最好的修补方法。对生命的热爱还意味着当不幸罹患那些不是现代生命科学所能顺利解决的疑难杂症时，能以乐观的态度去做最大的努力，至少要让生命在自然和最少痛苦中延长，最后能平静逝去……

历来闻名世界的长寿之乡都地处高寒地带或远离尘嚣、无污染的偏僻地区。然而，地处长江中下游平原、工业发达地区的江苏如皋却是一个例外。作为世界唯一地处平原地区和经济发达地区的长寿之乡，如皋的长寿文化源远流长，长寿现象独具魅力，当地百岁老人在人口总数中所占比例，名列世界前茅。环境稀松平常，却养育了众多百岁人瑞，这一长寿现象背后到底蕴藏什么奥秘？世界长寿之乡的人们在饮食、生活起居、运动以及日常养生、养性方面有着怎样的智慧？长寿神话真的是可以复制的吗？

现代很多女性，由于工作繁忙和压力过大，使得体力和精力透支，再加上平时也不注意饮食调理，很容易导致营养失调，进而导致美丽和健康出现了诸多问题。解决这些问题的关键在于保养。“没有丑女人，只有懒女人。”这是世上无法推翻的真理。作为女人，只有找到适合自己的保养方法，再加上耐心、恒心，才能让成熟的美丽悠然绽放，愈久弥香。

我不是医生，也不是养生学家，更不是防病治病的专家学者， 自己谈不出对养生、对健身、对防病、对治病的见解和学术研究 成果来，但我可以将自己对健康的认识，经历、体会来告诉你，引 起你对健康的关注，理清生命与健康、健康与幸福的关系，以至 使自己健康长寿，活的精彩。

冬病夏治是祖国传统医学中的一种历史悠久而颇具特色的自然疗法。冬病夏治以中药穴位敷贴为主要手段，配合针刺、艾灸、拔罐、热熨、洗浴、刮痧、穴位注射、埋线和中药内服等各种方法，灵活多样，具有疗效确切、操作方便、无创无痛、经济实用、简单易学、便于推广等特点。编者在理论和实践的基础上，系统地介绍了冬病夏治的机制、特点、主要操作手段、适用范围与注意事项等内容，并以病为纲，因病选方，整理出36种疾病的冬病夏治方法，涉及内、外、妇、儿、五官等临床各科。

胡一亭回到了自己16岁那年的春天，不甘再尝平淡，从人生寂寞轨迹中一步步迈出，站在了青春的十字路口。面对千帆过尽怅然落泪的过去，他要如何抉择，才能不留遗憾，在这片天空下，如白日惊雷，点亮人生。半导体产业又称IC产业，是信息革命的发动机，共和国每年进口芯片总值超过石油，仅2012年便进口1900多亿美元，比起1200亿美元的石油进口总值，超出近60%。重生的全栈工程师胡一亭，依靠强悍深厚的研发功底，面对一个个IC业界超重量级巨兽，无可避免的狭路相逢。电闪雷鸣般对撞后，他将是昙花一现被慢慢遗忘？或是抵达彼岸的灯塔？

莫清欢本是骄傲的千金大小姐，因为太骄傲，不示弱，不低头，不会哭，把尊严视作第二生命，最后落了个一无所有，惨死街头的下场。重活一世，她依然骄傲，但她不会再愚蠢的把自己的把柄送到别人手里，任人拿捏。大小姐归来，专治假白莲花各种不服！

“蔡东藩中华史”系列是蔡东藩所著历史演义的白话版，全书浩浩一千余回，写尽几度春秋，上起秦始皇，下至1920年，共记述了2166年的历史，共计11部1040回，约605万字。其内容跨越时间之长、人物之众、篇制之巨，堪称历史演义之最。被人誉为“一代史家，千秋神笔”。

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有人说:十八岁之前没有谈过两次恋爱就等于白白的浪费了青春。俏皮可爱过着如公主般的生活的段梦决定在大学给自己来一场轰轰烈烈的爱情，敢爱敢恨的她，将会擒到什么样的爱情呢？闺蜜孙静雅是艾蒙斯特学院校长孙其冰的女儿暗恋翩翩少年叶俊驰却不敢去爱，闺蜜与艾蒙斯特学院的校长之间有什么恩怨呢？即将出道的大牌明星沙羽白又是怎样的玩弄孙静雅，和孙静雅积怨已久继母的女儿夏菡呢？还有艾蒙斯特学院八大校草不为人知背后的秘密。

（正文+番外全部连载结束）不就是不小心刮花了一辆跑车嘛，居然给她招惹来一位恶魔少年，不仅在学校里对她又搂又抱，玩暧昧，让她成为学校所有女生的公敌，还公然宣称她是他的女朋友，害得她一直没有人追。靠，不就是仗着自己长得帅点，家里又很有钱嘛，居然敢和她玩阴的。臭小子，老虎不发威，你当姐是hellokitty啊，敢惹我，你死定了。已有完结书一本，《恶魔校草独宠小丫头》，欢迎大家加入书架永久阅读。

简介:神临时代，奇幻无穷，新人类逐渐成为世界的主宰……

西餐范围很广，大部分读者希望在家做出美味的西式风味的菜肴，却苦于看不懂异于中国菜的烹调程序与找不到食材。美食无国界，是近几年的餐饮潮流，当大家懂得一些西餐基本诀窍之后，很多活泼生动的变化与创意，自然会无限延伸而来。期待着新的发现与喜悦！

我们真的比古人聪明吗？侯大宝认为这是在自欺欺人。他以为凭一千四百年后的见识能在大唐呼风唤雨。现实却是被鄙夷的一无是处。

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