第86章 治痘痘需要对痘下药

本书倡导了“细节决定健康”这一理念，提出了人一生当中必须注意的100个健康细节，这些健康细节是人们日常生活中最常见、接触最多、同时也最容易忽略的，而正是这些小细节给人们的健康带来了很大威胁，甚至影响到一生的幸福。本书带领读者认识忽略健康细节带来的危害，并提出了具体解决方法。

本书为中国药膳研究会举办的第七届中国药膳养生技术制作（烹饪）大赛优秀作品集，精选了多道获奖作品。所收录菜品皆为食疗功效与美味兼具的优秀菜品，从作品的对症食疗功效，到作品的选料、做法、注意事项、专家点评等各方面系统、全面地做了介绍。既可让参赛选手作为留恋，也可作为药膳行业从业人员的指导用书。

关于养生，佛家文化给了我们很多启示，佛家对养生更是具有独特的见解和精彩的论述。另外，佛法修习的具体内容，也让修炼者在不知不觉中获得了健康的身心。所以，我们很有必要学习一下佛家养生的要旨。本书是一本集佛家养生精华为一体的大众实用通典。书中涵盖了素食养生、起居养生、运动养生、静坐养生、禅定养生、德行养生、情志养生、休闲养生、名人与养生等方面的内容。通过探索佛门中人的精神生活和物质生活，揭示了佛家养生的观念，并结合这些观念，详细阐述了佛家养生之道，同时还为大家提供了许多方便易行的养生方法。

琐碎的生活中充满了神奇与魅力，平凡的生活却教会了我们很多不凡的伟大。《生活知识百科（学生版）》告诉你酒为何不会结冰，看完电视、用完电脑为何要洗脸，吸尘器如何吸尘等诸多生活知识，让你收获无限精彩。

简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《中老年延年益寿科学滋补食谱》，为中老年人提供全方位的营养配餐，提高中老年生活质量。

仙子落尘谁人敌？一朝功成为仙王。率众生，灭外敌。吾为仙王谁不服？皆为俯首自称臣。

少年李叶，偶得太古血祖之神瞳，融合成自身神级血脉，从此鲤鱼跃龙门，彗星般崛起！修武道巅峰，踏上成神之路，笑傲苍穹！

巴拉克·奥巴马，美国第44任总统，也是美国历史上第一位黑人总统。出生于夏威夷，1983年毕业于哥伦比亚大学。1991年毕业于哈佛大学法学院，1996年当选为美国伊利诺伊州国会参议员，2004年当选为美国联邦参议员，在2008年的大选中当选为美国总统。已出版的作品包括《无畏的希望》、《我父亲的梦想》等。

一个号令江湖的神秘帮派……一场卧薪尝胆长达三十年的复仇……一个关乎到亿万人生死的决断……天下苍生、黎明百姓亦或是红颜知己、此生挚爱？如果换做你……你会如何抉择？

在本书中，作者以心理学理论为基础，并以多年来临床行医的大量例证为依据，深入浅出地论证了轻松地、逐渐地减肥的可行性和具体方法，通俗易懂，切实可行，是现今社会中受肥胖困扰的人们的一剂良药。

灵气复苏时代，异界人乱穿，江临觉醒特殊能力，超强的感应能力，从灵气中窃取信息。感应到武者练武遗留，大苍天手，江临默默学习。感应到灵药……长生树即将成熟，江临看着通天神树，琢磨着是不是搬回家。感应到……异界人正在谈话：“鱼唇的地球人啊，我设定的考验，攻略就摆在这里，你们都没本事拿到。”“太蠢了，蠢的我都看不下去了，这种简单的阵法，地球人居然解不开。”“你好，你的阵法已经被秒破……”

好东西要拿出来和大家分享。我们相信，更多无缘踏入北大校门学习、也没有时间到北大听讲座的读者朋友，同样需要北大文化的滋养和启发。《在北大听到的24堂财富课》挖掘、撷取了很多北大先哲、当代北大人和各界精英的哲思妙语，并根据写作需要加入了相应的经典案例，当然也不乏作者的一点儿管窥之见，试图站在巨人的肩膀上，感染更多的读者，让北大精神在每一个读者心中延续她的辉煌。

（新书《想和大佬天天秀恩爱》已开）一觉醒来身边的男神竟然变了一张脸，还有比这更惊悚的事情吗？如果还有，那就是……“盛知夏，不准穿这么短的裙子！不准和陌生男人亲近！不准晚回家！”“那，还有什么准的事吗？”“准你爱我！”……

【新书《有你的风微甜》上线！请大家多多指教！】她是曾经是雇佣兵，不幸被父母杀死；重生之后，女扮男装，是穆黎学院邪魅纵生的校草，她桀骜不驯，拽炸天，为了复仇而努力着，后来，她遇上了他，他帮她实现愿望，而她，只需要活在阳光下。

死在渣男和小三的手中，她清河郡主重生为懿礼公主，复仇的烈焰时刻在心头焚烧。只是这深宫处处都是敌人，处处都是阴谋陷阱，一个即将和亲的公主如何扳倒后宫中的豺狼虎豹？且看她如何一步步攀登至顶峰，回身找渣男和小三复仇。