第23章 话说药食：食物是健康自在的痊愈力 (1)

本书通过以中医的治疗、养生、保健的思想和手法为中心，通过介绍亚健康的现象，阐述“治未病”思想的重要性。结合中医的“望、闻、问、切”的手法让广大读者通过自己的身体各个器官的认识，了解到自身的健康问题以及如何化解这些问题。我们都知道亚健康存在很多的状态，失眠、肥胖、疲劳则是亚健康的典型表现，本书以中医的手法和观点帮助读者如何解读和治疗这些状态。现在亚健康的高危人群有很多，其实白领上班族就是亚健康的一大高危人群，本书正是结合中医的一些方法和理念，介绍了一些在办公室里就能养生保健的方法，适应了白领紧张的工作节奏而无时间运动、保健养生的现象。

在《家庭常见病饮食疗法小处方》一书中，编者搜集整理了百余种日常生活常见病症的滋补、治疗小方剂，以便于读者使用。这些方法大都是从传统医药典籍中间摘选出来的，其中也有一部分为中医临床常用药方，对一些常见病和慢性病有不错的疗效，而且无毒副作用。在摘选这些药方的过程中，虽然我们尽量避免有把握不准的地方，但还是请读者在实际使用时，最好能征求一下医师的意见。另外，还应特别强调的是，对急重病症，这种方法不可能收到立竿见影的效果，只能在医师指导下作为辅助疗法，所以此类患者必须及时到正规医院就医，以免贻误治病良机。

由江苏科学技术出版社精心策划的《百味》丛书，陆续分辑出版与人们生活、成长密切相关的种种知识和有趣话题，每册涉及一个主题，以问答形式和亲切的话语、活泼的版面，讲述与生命伴生而来的种种快乐和烦恼、种种酸甜与苦辣，讲述我们存在其中的世界的丰富与多彩。

《到底怎么吃才健康》:吃得不健康，你就不健康，膳食能“治病”也能“致病”，哪种食物与你的体质最契合。

有医学研究发现:从消化道溃疡、糖尿病到老年痴呆症，各种疾病都与性格特征存在着千丝万缕的联系。九型人格就是很好的一个性格分析工具，它通过分析人们行为背后的出发点，即基本欲望和基本恐惧，将所有的人划分为九种类型，其基本原理为:人与人是有差异的，有不同的原动力和价值观，也就有不同的行为表现，也就有不同的健康隐患。本书就将引导人们从九型人格的角度来分析自身性格容易引发的疾病，帮助人们通过性格来更好地祛除病痛，维护健康。

世界上最遥远的距离不是生与死，不是我站在你面前你不知道我爱你，而是我很爱很爱你，你却和我保持一个人的距离，等我去爱你的时候，你却消失在人海。原来到最后很喜欢很喜欢一个人，保持一个朋友的距离就够了，这样才可以一辈子。这是最天堂的距离，进一步意味着失去，退一步意味着放手。

作为一只有梦想知上进又穷的一批的……鸡精，妖界直播间吃鸡主播乔浅浅，技术过硬、横行战场。不料一夕之间，命犯小人，调职，下界。乔浅浅表示无所畏惧：没有什么是撩个男神解决不了的，如果有，就撩两次。本文双处双结1V1，每个世界的男主都是一个人。全文高甜苏爽，放心食用。

本书通过描写一条小山村的发展变化，从一个侧面呈现出山区人民在追求梦想中展现出来的思想深度和精神追求；体现出昂扬奋进的新时代精神，抒发了家国情怀。

选自希区柯克短篇故事集，包括《丈夫的诡计》《拳击高手》《奇怪的凶器》等十余篇短篇小说，文字简洁平实，情节曲折跌宕，结局却出人意料，并且往往让读者有一种身临其境的感觉。小说具有较高的可读性，富于现代特点，符合当下阅读习惯及阅读趋向，颇受年青一代欢迎。

本书渗透了作家们朴实、真诚的情感，散发着对真善美的智性思索和追求。

惨死重生十年前的李明楼并没有有仇报仇有冤报冤的喜悦要想当人，她只能先避锋芒

盘古开天辟地，经历三大量劫，洪荒大陆被打残，一块块小陆地从中被分离出去。陆地碎片围绕着洪荒大陆，小沉大升，渐渐形成三千世界的格局。一个少年遇到托孤的先天妖族、获得不完整的强大玄功、收服失踪已久的黑莲。从而，令他平淡的仙路发生了很大变化。当仙路变得宽阔时，也意味着要经历得更多。且看少年如何从小千世界开始，无畏披荆斩棘，尝尽悲欢离合，最终站到大千世界的顶峰！

据谋镇一个很古老的传说，如果在满月之时，到最高的地方呼唤心爱的人，这个时辰，那个人就会听得见，那个人就会梦得着。我们在大街上喊，不染，不染，我们的声音很大，大到每一个路人都好奇怪的望我们，我和阿满一脸的茫然，镜头在转，谋镇开始眩晕，我们的声音被一首温柔的歌淹没，她轻轻的唱，响彻了谋镇的每一条街，响彻了整个天空，这首歌让阿满莫名其妙的流了眼泪，她扑在我的怀里颤抖，小仙啊，我为什么这样难过啊，这些人怎么都让我难过啊？--情节虚构，请勿模仿

自小遭父母唾弃的他，面对唯一亲人的离世，自杀场重回家族大宅，带着仇恨，带着恩怨，带着杀戮的气息，让一切盛开在腐朽之上的邪恶花朵，在自己手中一一凋零！他，就是来自深渊的，复仇者！

安迪洛克斯表示他很无辜。一觉醒来，竟到了虐杀原形的纽约，A哥正四处肆虐。被感染了，好不容易把A哥干掉，终于能睡个好觉。一觉醒来，到了生化危机，这下好了，变成跟着A姐满地球跑。千辛万苦终于怼死大丧失保护伞，安迪终于能轻松了，但他想到一个问题：一觉醒来之后呢？出乎意料，他来到了平行地球，可惜，这时却发现因为一个A妹，变成了通缉犯。安迪：“艹！我跟A有仇啊！”